接受的力量停止抗拒并找到教训

有时你是其他人生活的观察者，你认为你永远不会体验他们的生活，无论是积极的还是消极的情况。你想，“那永远不会发生在我身上。”

生活真正美丽的一部分在于它是不可预测的。没有什么是永恒的，一切都会改变，当然，很多事情都可能发生，这些事情会改变你的身份并对你的生活产生影响。问题是我们需要培养真正接受并拥抱它的能力。

我们需要养成以积极的心态看待任何事情的习惯，而不是消极的、失败的心态。

当然，生活会带来许多挑战，例如我们所爱的人的去世，当我们受苦并希望这些事情永远不会发生时，接受它们并不容易。但是，如果我们现在就开始在生活中培养接受度，我们可能会以不同的方式应对未来的危机，并从不同的角度看待它们。我们将接受或抵制。

我是Deepak的Chopra的The7LawsofSpiritualSuccess的忠实粉丝。他用完整的一章(法律#4)来说明我们需要如何张开双臂接受发生在我们身上的事情，因为如果我们与之抗争和抵抗它，我们就会在我们的头脑中产生很多动荡。

他解释说，我们可能希望未来的事情有所不同，但在当下，我们需要接受事物的本来面目。这样你才能让你的生活顺畅而不是粗暴地流动。

在我生命的最后一年，我学到了接纳的真正力量。

我学到的第一课是去年，我男朋友在一起三年后和我分手了。尽管在最初的几个月里我不愿意相信他不会给我第二次机会，但我最终意识到我别无选择，只能接受他的选择并继续我的生活。

我发现当我接受已经发生的事情而不是不断地为改变事情而奋斗时，我会更快乐、更平静。

最近，生活又向我提出了另一个挑战。

几个月前我遇到了一个人，尽管从一开始就很清楚我们之间不可能发生任何事情，但爱还是通过了。我不禁为他感到某种深刻而真实的感觉。我允许自己屈服于这种感觉，即使我的大脑在尖叫着要出去——而且速度很快。

我必须接受现状，现在我们因为很多原因不能在一起。未来可能会有希望;也许有一天事情可能会解决。但现在，在这一刻，那是不可能的。我选择完全接受。

是的，接受是一种选择——绝对是一个艰难的选择，但仍然是一种选择。

解决问题有两种方法：接受正在发生的事情，看到积极的一面，选择一种平静的心态;或与之抗争，悲惨，与宇宙抗争。

尽管我的两个例子都与爱情和人际关系有关，但我100%肯定地认为，学会接受事物本身对生活的各个方面都是有用的工具。

无论是失去家庭、错失良机，还是计划突然改变，能够接受无法控制的事情都有助于保持内心的平静和幸福。

在我看来，接受是将短暂的幸福转化为持久的幸福的关键。它可以帮助你从移动感到高兴实际上是幸福的。

练习接受让你准备好生活在这个不断变化的世界里，在那里你永远不知道接下来会发生什么。接受就像用自己的盾牌保护自己。

让我澄清一下，接受与弱点完全没有关系，绝对不是顺从或平庸的同义词。

我们需要学习如何确定什么时候该坚持，什么时候该接受。

让接受变得更容易的一件事是列出所有可能的解释，说明为什么你正在经历某事。

例如，我知道我遇到这个人是为了帮助他度过人生中非常困难的时刻。他需要我。他需要被倾听，需要被理解。我在那些方面支持他。我实现了一个目的。

找到每个挑战背后的教训或目的将帮助您接受它而不是与之抗争。

选择不判断发生在你身上的事情。相反，要相信一切都是有原因的，更好的事情总会随之而来。这是真正接受的开始。

最近在某处我读到重要的是不要理解为什么会发生某些事情。我们的理解可以等待，但我们的服从不能。

我将其翻译为，当不可预测的事情发生时，我们需要选择接受它，而不是抱怨和过度思考。

我知道当你非常希望事情有所不同时，很难练习接受。但事实是，有时我们无法改变现实，即使我们尝试。

因此，与其盯着我们面前紧闭的门，或者在我们试图打破它时感到疲倦和瘀伤，不如转过身来看看我们还打开了多少其他窗户。

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