我们都知道至少一位铁杆讨好人。
你知道这些迹象：她在雨中睡觉并感冒了，所以她朋友的狗可以放进帐篷里。他把钱借给他的朋友，知道他们不会还给他，然后努力支付自己的账单。如果一个朋友说她笨，她就会拿出一批饼干，制作一张卡片，上面写着：“对不起，让你失望了。”尽管他们努力让每个人都喜欢，但许多人不尊重他们。
也许这就是你，也许不是——但很有可能，你至少可以与想要被人喜欢的愿望有关。谁不想感到被接受、尊重和欣赏?
在我生命中的大部分时间里，我对被喜欢的需求超过了我所有的其他需求。我总是试图操纵感知，使自己适应以接受验证。这很费力而且适得其反，因为很少有人真正认识我——真正的我——这是喜欢我的先决条件。
我后来了解到，如果有人不接受或不同意我的观点，这实际上是一个好兆头。
我并不是建议我们应该粗鲁、不体贴或不尊重。这篇文章不是要无视别人的感受。
这是关于释放我们对其他人意见的压力。
当你觉得不被所有人喜欢时：
1.它让你做真实的自己。
你自己能做的最大的伤害是为了取悦你当下的“观众”而变形。它令人筋疲力尽(甚至观看)，更重要的是，毫无意义。没有人会知道你到底是谁，这会让你感到空虚。
2.它给了你说不的权力。
我相信人心都是善良的。尽管如此，测试彼此的界限是人类的天性。当你愿意冒被讨厌的风险时，你就可以在需要的时候说不。你的肯定和否定决定了你的未来，所以明智地选择它们。
3.你更愿意探索自己的感受。
只待在原地而不假装为别人着想不是很好吗?我并不是说你应该在愤怒或恐惧中采取行动，只是说“该死的，我很害怕”(或孤独、虚弱或挣扎)是非常令人振奋的，不管人们会怎么想。
4.你的坦率可以帮助别人。
一个充满焦虑的年轻我为一位对我很苛刻的中学老师制作了一个假巫毒娃娃，但永远改变了我的生活(不是我最自豪的时刻)。通常是最不受欢迎的人在我们心中引起最深的共鸣。必要时不受欢迎，并推动人们做到最好。你可能会救一个人的命。
5.你可以自由地表达你的想法。
你可以为别人做的最善良的事情之一就是不加评判地倾听。你应该得到同样的善意，但你不会总是得到它。当你说话时，人们会形成意见。随便聊聊。让你的言语仁慈但无所畏惧。
6.它让你为更大的成功做好准备。
选择一个受欢迎的Twitter用户并查看他们的@reply。他们很可能会发表严厉的评论。你升得越高，你就会受到更多的关注，无论是正面的还是负面的。愿意被讨厌可以帮助你应对额外的审查。
7.它教会你不抱期望地提供善意和同情。
向以尊重和善意对待您的人表示同情并不困难。对于您的个人发展以及对整个人类而言，更有价值的是做正确的事情的能力，因为它是正确的，而不是因为您得到了回报。
8.你可以激励他人。
我认识的一个人拥有不可思议的能力，即使其他人试图将她拉下来，也能继续前进。我每天都向她学习。对这个女人来说，任何不欣赏她自信、过分的个性的人都在提醒她，她是独一无二的，无所畏惧。
9.你可以明智地利用你的时间。
如果你想被每个人喜欢，很可能你为了让他们所有人都开心而把自己分散得太细了。我们需要明智地利用我们的时间来丰富自己和他人，而不是担心每个人的看法。
10.无论如何你都可以选择微笑。
你可以用你的精力每天盘点所有错误的东西——你没有的钱，你没有赢得的尊重，你失望的人。或者你可以承诺做到最好，然后坐下来微笑。生活永远是一个平衡的行为。学会在平静中摇摆不定。
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