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我们需要给予善意可以是双赢的局面

导读 在我们今天生活的世界中,我们很容易沉迷于我们的目标和承诺,以至于忽略了我们周围人的痛苦或需求。当我们迫切需要生存时,有时可能会将善
音频解说

在我们今天生活的世界中,我们很容易沉迷于我们的目标和承诺,以至于忽略了我们周围人的痛苦或需求。

当我们迫切需要生存时,有时可能会将善意放在待办事项列表的底部,而目前全球正在发生的一切似乎都在增加。

我们中的许多人失去了工作,从银行租了房子,只是为了生活必需品而勉强维持生计。

矛盾之处在于,现在正是我们需要善待彼此的时候,因为我们比以往任何时候都更需要彼此。

古老的谚语“给予以接受”可能是我们应该遵循的指路明灯。

我最近从印度回来,在那里我在达兰萨拉待了六个星期,和我的西藏朋友一起,他们教会了我一两件事关于给予的好处。

我的工作带我进入西藏僧侣的生活。这些僧侣是我的朋友,他们真的希望我所做的能够取得成功。结果,他们毫不犹豫地敞开心扉欢迎我和我的朋友。

例如,我们正在庆祝一位朋友的生日。 西藏僧侣过生日不是传统,只有达赖喇嘛的,所以他们不太确定该怎么办。

我收集了蛋糕和饮料,问僧侣们是否可以在他们的工作空间里聚会,他们欣然同意。

我们唱了典型的生日快乐歌并切蛋糕,而少数僧侣看着我们的西方方式略显困惑。其余的修士缓缓走了进来,一个个顿时放下手头的工作,坐下参与。

尽管他们对我们不寻常的仪式缺乏了解,但他们可以看出这对我们很重要,这似乎足以让他们为我们腾出时间。

作为对他们所做的一切表示感谢的方式,我为修道院捐赠了一个热水箱,这意味着当温度降至冰点以下时,僧侣们不再需要用冷水桶淋浴,因为他们很容易在喜马拉雅山麓的高处进行。

和尚们很高兴,但说我真的不需要那样做。但对我来说,这是我至少能做的来报答他们的好意。

并不止于此。当我启程返回欧洲时,我的一位僧人和我的密友喇嘛布加提出要和我一起来德里送行。

这不是一个轻松的旅程。这是一个 12 小时的夜间巴士之旅,沿着蜿蜒的山路行驶,而布加喇嘛患有严重的晕车病。

碰巧我有一张备用巴士票,所以他与其他僧侣交谈,他们都很高兴他能抽出一些时间从“僧侣”工作中安全地护送我到机场。

果然,在旅途最糟糕的前五个小时里,他病得很重,我不禁想知道我是否愿意为朋友忍受这种情况。我怀疑我会有内功!

所以在这个轶事中,我们可以看到有一个给予和索取的循环。

僧侣们给予了他们的支持,我用漂亮的热水淋浴来回报他们,作为回应,僧侣们在去德里的长途旅行中给了我喇嘛布加的陪伴。

当每个人都善良时,这将是双赢的。

人们给我们的爱和支持越多,我们自然想要回馈的就越多;而如果某人脾气暴躁和伤人,我们往往不会期待在他们面前花时间,而是尽可能避免。

达赖喇嘛说,如果你觉得很难给别人,就先给你的右手一些钱,然后再把钱还给左手。

除此之外,也许我们可以用我们的时间做类似的事情。如果我们负担过重,没有时间给自己,更不用说别人,那么也许我们可以从自己做起。

用一部好电影、在公园里跑步或任何你喜欢的东西来奖励自己,然后先开始补充你自己的杯子。当我们感到休息和快乐时,就更容易开始培养我们周围的人。

然后双赢的循环自然开始发生。

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