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点亮房间的秘诀找到你内心的光芒

导读 我们都在派对或商务活动中遇到过似乎照亮房间的人。人们像飞蛾扑火一样被它们吸引。也许是她的举止,或者他笑的轻松方式,或者她的眼睛似乎
音频解说

我们都在派对或商务活动中遇到过似乎“照亮房间”的人。人们像飞蛾扑火一样被它们吸引。

也许是她的举止,或者他笑的轻松方式,或者她的眼睛似乎完全专注于当下。我一直注意到他们有一种“知道”的微笑——一个秘密,也许,只是也许,他们可能会告诉你。

我一直想知道那个秘密。

坦白:直到几年前,我还是个十足的幸福伪装者。是的。甚至让自己在那里被愚弄了一段时间。

有一天早上我醒来并意识到我不再看到“我”在回望之前,我失去了几份工作,一段关系结束了,并且经历了一些生活危机。正是在清晰的那一刻,我终于看到了事物的本来面目——并且知道它们必须改变。

我这辈子从来没有这么害怕过。但话又说回来,生活中发生在我们身上的最好的事情通常是最可怕的,不是吗?

随着我在这段旅程中不断进化,我慢慢地接近了我想成为的光芒四射的人。对我来说,这意味着在我生活的各个方面找到简单和流畅感——这比我想象的要困难得多。

简化我们的生活可能很困难,因为它迫使我们拥有自己的价值观并围绕这些价值观塑造我们的生活。为我们的生活承担责任,砍掉我们已经长大的东西。做某事,任何事,每一天都让我们更近一步。

大多数时候,这个过程需要我们跳出常规——也许是我们的“正常”角色;我们的“正常”关系习惯;我们在社会中的“正常”地位。这是一项具有挑战性、令人不舒服(尽管非常有益)的工作。

导航过程可能更加困难。当我们远离我们一直被告知的事情时,我们怎么知道什么是对的?

我在生活中积极采取的六项行动使一切变得不同。每次练习时,我都觉得我的内在光芒燃烧得更亮一点。

1.发现你的礼物。

我不是在谈论Photoshop技能或你在大学里学到的任何东西。我说的是真正的礼物。是什么让你成为宝藏?你做什么让你内心充满活力?没有把握?问问你最亲密的朋友。他们的洞察力可能很有启发性。

2.注入快乐。

幸福最大的问题是我们常常认为我们不配得到它。当我们认为自己不配得到它时,我们就看不到摆在我们面前的巨大机会。日落。和你的孩子一起玩标签。与您的另一半共享的冰淇淋蛋卷。读一本好书放松一下。你明白了。

需要一些现实生活的灵感吗?看看孩子......和狗。没有比这更好的纯粹幸福的例子了。

3.按照你的方式做。

你不需要任何人的批准,而是你自己的批准。没有一个公式可以告诉您如何管理时间、经营成功的企业、减肥、辞去日常工作等。

虽然使用大量资源并钦佩那些做了你想做的事的人是有帮助的,但你的道路是你要走的。将自己与其他人进行比较是一种能源浪费——您可能会在第1步或第2步上花费的精力。

4.将失败视为机会。

我们都选择如何面对生活中的逆境和挑战。我们要么在压力下放弃,要么寻找学习经验。我选择后者。

5.远离不再适合的东西。

对于某些人来说,您新发现的光芒可能太多,也可能不够。您可能会发现某些习惯不再符合您觉醒后的生活方式。做出改变。你值得。

6.允许自己被比自己更大的东西所驱动。

这可以来自您个人的“更高权力”或简单的直觉。或许它是塑造你的职业和个人行为的核心价值观。深入挖掘并超越表面。投降——有时这是最明智的行动。

一旦我开始实施这些概念,我开始看到我的生活和我自己发生了微妙的变化。我站得更直了一点,感觉自己的皮肤越来越舒服。我不再在不适合我的事情上浪费时间。我在以前会让我批评和判断的情况下放松。

最大的改变发生在我生命中的人身上。我的人际关系变得更加充实和充实。我不再试图向所有人证明自己。我的业务取得了重大进展——一旦我开始允许自己“做我自己”,我就开始吸引那些希望在他们的发展过程中与创意企业家具有相同水平的真实性的客户。

我意识到你确实需要先爱自己。你的光芒与你的自爱和自我表达的水平成正比。

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