收回你的力量开始热爱你的生活

借口。我们都制作它们。

我们一直在为所有事情制作它们，甚至没有意识到这一点，将手指指向某人或其他事物，除了我们自己之外的任何事物或任何人。

我不认为我找借口。责备人?我是谁?没门!

当我真正认真地审视自己的生活后，我意识到我充满了借口和责备——借口为什么我总是迟到，为什么我不能开始过更健康的生活，洗碗，周五出去晚上，或者叫人回来。

为什么我不能做这个或那个的借口，为什么我不够好，为什么我的生活不是我希望的那样，为什么我的财务状况不是最好的，为什么我对某人感到沮丧。

你说出来，我有一个借口。我责怪天底下的一切和每个人为什么我不能做这个或拥有那个，为什么我有某种感觉，为什么我不满足或不快乐。没有什么是我的错或我的责任。这很难看到，甚至更难最终承认。

当我与我的未婚夫和交往五年的男朋友分手时，我对自己的借口的自我意识增强了，这是一个冷酷的现实。我选择离开是因为感觉不对，但它让我心碎和心碎。我真的不知道我是谁。

我被迫弄清楚自己。这是我第一次对自己诚实。非常诚实——对一切都诚实!在这发生之前，我从未停下来思考我的选择以及它们如何影响我的生活和我周围的人。

我曾经认为生活发生了，我无法控制它。事情发生在我身上。生活是艰难和不公平的。我不快乐或没有我认为我想要或需要的东西，这不是我的错。这是我周围人的错。

由于我不快乐或不满足，我认为这是我男朋友的错。多年来，我把这个责任交给了他。我从不为自己的行为或自己负责。

通过将我幸福的责任放在他的手中，我让我们俩都失败了。弄清楚这只是冰山一角。它让我意识到我在生活的各个方面找借口和推卸责任的频率。难怪我不高兴!

您可能不会认为自己在找借口或推卸责任。你甚至可能会发现，当你看到其他人在做这些事情，怎么可能自己惹恼你要自己做呢?或者也许你被我暗示你这样做了。

我挑战你开始审视自己。注意你的选择、你的决定以及你做(或不做)某些事情的原因。您可能会惊讶地发现自己每天都在找多少借口。

不要评判自己。请注意发生了什么。真的要注意。

当我们继续找借口指责别人时，我们实际上是在放弃我们的权力。

我们告诉自己，我们无法控制自己的行为、决定、生活和感受。这不是真的!

当我们将所经历的事情归咎于他人时，我们会逃避责任并使问题长期存在。

借口使我们无法成为最好的自己，无法对自己诚实并过上真实的生活。

直到开始练习对自己负责——全是我自己，我才明白这意味着什么。我练习拥有自己的想法、行动、决定和感受。我练习对自己诚实。我仍然每天练习这些东西。

这里的关键词是实践。

我和我的男朋友最终复合了，但现在情况不同了。我们处在一个比以前好得多的地方。在我们分开的那段时间里，我学到了很多关于自己的知识。最重要的是，我了解到唯一对我的幸福负责的人就是我!

对自己诚实并不容易。很难把我们一直指向其他人的手指转向我们自己。

我们必须对自己富有同情心。开始审视自己不引以为豪的部分并不容易。承认我们做这些事情的频率并不容易。很难对我们的错误和问题负责。

爱并接受你的这些部分。这并不意味着你做错了什么。

我真的相信我们总是尽我们所能。

一旦我们意识到我们想要改变自己的事情，我们就无法转身，为过去的行为而生自己的气。只有对自己好，我们才能做出改变。

从那时起，我们可以开始为自己的生活承担全部责任，而不是找借口和责怪他人。

这可能很难做到，尤其是在似乎有正当理由责备某人的情况下。例如，假设你的男朋友或女朋友离开了你。你的世界因他们的行为而破碎。

是的，他们离开了。是的，他们做了一些伤害你的事情。你可能会伤心、伤心和生气。但停在那里。不要让他们的行为毁了你的生活。

你可以选择让他们的决定来定义你，或者你可以接受发生的事情，感受你所有的感受，为自己负责，收拾残局，继续前进。

如果你让你的生活因为别人所做的事情而分崩离析，你就是选择那样做。

我们应该接受这样的情况并从中学习，让自己成长和改变。

当我开始练习对自己的选择和生活诚实时，我意识到我可以控制自己的幸福。这种认识改变了我。我实际上开始真正享受我的生活。

对我的生活负责迫使我真正开始生活。

我们真正快乐的唯一方法是意识到我们的思想、情感、行动和决定是我们的责任，而不是其他任何人的责任。

那是一件美丽的事情。别再找借口。没有更多的责备。只是选择收回我们的力量，开始生活和热爱我们的生活。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！