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婚姻和关系幸福的夫妻知道什么

导读 首先,创造让你快乐、满足、享受自己和玩乐的情境和互动。他也是。分享活动,例如博物馆展览、戏剧、电影、公园、野餐、一日游、长距离散步
音频解说

首先,创造让你快乐、满足、享受自己和玩乐的情境和互动。他也是。分享活动,例如博物馆展览、戏剧、电影、公园、野餐、一日游、长距离散步、烹饪新菜、为朋友或家人准备盛宴、玩纸牌游戏、在社区游泳池闲逛或在餐厅前闲逛看电视,看一整季你们都喜欢的科幻或喜剧系列。这些活动不可避免地导致彼此牵手、触摸、注视和欣赏,从而产生催产素,即结合和依恋激素。

幸福的夫妻知道,他们需要一些安静的活动来度过他们的休息时间。事实上,这些非常适合因工作或家庭责任(如孩子或生病的父母)而过着压力生活的夫妇。如果你想真正与一个压力很大的人建立联系,尽量不要让他跑来跑去,并与他进行大量的身体接触,这样他就会放慢速度。

花时间独处

当我采访这些人关于他们的伴侣以及他们为什么选择他们时,他们几乎总是指出他们在周围感到平静。我并不是说你永远不应该去俱乐部并整夜待在外面或去蹦极。也有一个地方。但是对于结合,没有什么比独自一人和闲逛更喜欢做你们俩真正喜欢的事情了。所以幸福的夫妻都知道,花时间彼此独处是健康关系的关键因素。

幸福夫妻所知道的:他们会笑

其次,确保你看有趣的电影或更复杂的卡通片,去看喜剧节目,开玩笑或分享戏弄或小丑的有趣时刻。共同的笑声是一种很好的压力缓解剂和粘合剂。此外,你可以用幽默来验证你的伴侣。或者自嘲。它可以突破和化解争论,抚慰不安或痛苦的情绪。因此,出于这些以及更多原因,研究表明共享幽默是幸福婚姻的关键组成部分。

幸福夫妻所知道的:肾上腺素使心脏变得更快乐

第三,我没有忘记你们这些寻求刺激的人,继续激动人心的郊游,让肾上腺素飙升。 这些活动模拟了坠入爱河的快速大脑化学反应。去游乐园、蹦极​​、乘坐直升机或在高山小径远足。然后在篮球比赛中傻傻地尖叫,在海滩上进行一场跑步比赛,甚至参加高压电子游戏。研究表明,被任何感觉(包括喜悦或恐惧)激发的人更容易坠入爱河。正如两位爱情研究人员曾经写道:“肾上腺素使心脏变得更可爱。”

幸福夫妻所知道的:他们彼此寻求新奇

最后,一起做新奇的活动。研究表明,新颖性是个人和人际关系满意度的关键因素。它有助于产生多巴胺,快乐的神经递质。改变事情。例如,你在哪里吃晚餐,你在哪里做爱,你如何做爱。另一个寻求新奇事物的好方法是表现得好像你们之间有外遇。最后,挑一个不寻常的地方去度假。

例如,在我们的一个重要周年纪念日,我和我丈夫真的很想改变现状。所以我们在厄瓜多尔的亚马逊丛林中进行了一次生态之旅!我们没有住在一家不错的酒店,而是住在一个原猎头部落,他们的村庄就在河边。哦好的。也许这既新奇又令人肾上腺素飙升。和充满撕扯肚皮的笑声。我在预订旅行时没有意识到,它真的是多么令人肾上腺素飙升!

左边是我们的照片,被困在膝盖深的泥里,度过了一段美好的时光。哦,是的,我们周围到处都是蝎子、食人鱼和致命的毒蛇。

我的丈夫尽可能地保护自己,尤其是在我们团队中的一个人被冲下急流并膝盖划伤之后。幸运的是,我们随身带着抗生素霜,那个人没事。与此同时,它非常浪漫和性感,因为每晚太阳都会在亚马逊盆地的所有美丽色彩上落下。

没有必要走那么远为你和你的爱人创造结合的魔力。幸福的夫妻知道,今晚您可以直接在电视上观看单口相声的喜剧节目。一起吃一碗爆米花大笑!

底线

所以你不再需要怀疑幸福的夫妻知道什么。确保你继续和你的爱人玩得开心。我已经分享了四种不同的方法。如果您想了解如何在你们的关系中拥有美好的性爱和激情,您可以在这里阅读。最重要的收获就是这个。如果你和你的伴侣每个人都承担 100% 的责任来制造乐趣,那么它就会发生。但是,如果您和您的伴侣偶然失去了一起玩乐的魔力,请利用我们的免费关系辅导策略课程。你可能会有一个突破!许多人只参加了一次会议。

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