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将更多爱带入世界的8个简单提示

导读 我们所有人都可能是也可能不是丑小鸭,但我们完全值得像我们一样被爱、接受和珍惜。最终,我们都在努力利用我们目前的知识、意识和理解力所
音频解说

我们所有人都可能是也可能不是丑小鸭,但我们完全值得像我们一样被爱、接受和珍惜。

最终,我们都在努力利用我们目前的知识、意识和理解力所能及地做到最好。但是我们迷失了方向,首先要做的是我们爱自己和他人的能力。

我在去伦敦的火车上开始写这篇文章。司机告诉我们,我们的火车延误了很长时间。我最初的反应是这样的:哦,不,我们又来了!

然后在下一站,我发现有人在那个站被火车撞到了死亡。

顿时,我为遇难者的家人心碎了——万一我回家晚了怎么办?有一个人永远不会回家,更不用说迟到了。而他/她所爱之人的生活将永远不再一样。

这再次明确提醒我们为什么需要充分利用每一天;我们只是不知道明天会带来什么。

然而,我们都过着生活,就好像我们总有明天一样。我们把宝贵的时间和精力浪费在一天结束时真正无关紧要的事情上。

我们搁置了生活,每天花费大量时间在那些我们无法控制或影响的事情上。例如,在英国,我们大多数人都对我们不可靠的天气抱怨和抱怨,但我们对此无能为力!

我们试图控制我们的人际关系以及我们周围的人的行为方式——但我们很少考虑我们如何影响他们以及我们需要改变什么。

我们希望事情按我们的方式做,而且只按我们的方式做。我的方式还是不行!

好吧,也许我夸大其词,但我们生活中真正重要的是什么?

也许我们都是不完美的。也许我们天生就是为了奋斗。是的,也许生活有时很糟糕。但生活中真正重要的是什么?

生活中真正重要的是爱。简单的。

爱是我们生命中最奇妙的事情。它使我们成为人,使生命值得过。我们家的大小、银行存款、我们配偶的美丽、我们的车子的速度——当我们面对它的辉煌时,所有这些都变得微不足道。

爱不会让世界运转;它只是让旅程变得值得!

爱情不是我们在情人节看到的高度商业化的马戏团。这比以极高的价格向某人发送一打玫瑰要深刻得多。这不仅仅是烛光晚餐和精美的巧克力。

我们记得孩子们玩耍的纯粹快乐和他们眼中的爱。当我们目睹纯粹的、纯粹的、无条件的爱的行为时,我们的心会跳动,我们会起鸡皮疙瘩,我们会泪流满面。这样的时刻简直让我们屏住呼吸。

你能回忆起你生命中被这种爱的行为所震撼的时刻吗?

记住你的感觉有多棒,世界上的一切似乎都恰到好处。

我可以回顾我的生活,我仍然记得当我看到一个朋友的宝贝儿子时,我感到惊奇,他出生后仅20分钟。

还有一次,我在探望孤儿时感受到了无条件的爱和喜悦;确实,这是我第一次体验无条件的爱,永远改变了我的生活。

同时,当我回顾我的生活时,我做了很多没有爱的事情,我现在后悔了。比如对我的小侄子生气并轻轻地打他,或者因为我妈妈的缓慢而对她很不耐烦,或者因为我已故的父亲古怪的习惯而生气。

如果爱是最重要的,那么在这些可怕的时刻,我仍然后悔的爱去了哪里?

将更多爱带入世界,尤其是在我们的人际关系中,关键是提高自我意识。这会给我们带来更多的平静,让我们对更大的同情心敞开心扉。

你也可以拥有以心为中心、充满爱的真实关系——这里是我的简单提示,可以帮助你将更多的爱带入这个世界:

1.下次您与某人发生潜在冲突或分歧时,问问自己:这真的重要吗?

在未来的几个月和几年里,我还会谈论这个吗!?

2.抽出一些时间——远离这种情况,让你的情绪平静下来。

否则,就像我上面的例子一样,你最终可能会做一些你余生都会后悔的事情。

3.把自己放在别人的位置上,问问如果你是他们,你希望被怎样对待。

然后以完全相同的方式对待它们,甚至更好。

4.把你生命中的每个人都当成一个年轻、脆弱、无助的婴儿。

他们都在同一时间。向他们展示你对婴儿表现出的同样的爱和敬畏。

5.在对方身上寻找最高的好处。

每个人都在尽其所能,所以帮助他们成为最好的自己!确实,在与他人打交道时,始终寻求所有参与者中的最高利益。

6.从任何关系恶化的经历中学习。

问问自己:下次我可以使用哪些课程来以不同的方式做事?

7.向您的导师和您仰慕的人寻求指导,以帮助您解决任何关系问题。

你的榜样会说什么?甘地、特蕾莎修女或洛里·德舍内会怎么说?

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