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如何做真正的自己以及是什么阻止了你

导读 过去的一年感觉就像我赤身裸体地跑过一家超市。但没有那么冷。作为女性的生活教练,我的才华之一与支持女性充分展现她们闪耀、奇妙的自我有
音频解说

过去的一年感觉就像我赤身裸体地跑过一家超市。

但没有那么冷。

作为女性的生活教练,我的才华之一与支持女性充分展现她们闪耀、奇妙的自我有关——并指导她们完成所有面对恐惧、审视自我价值、重新训练大脑的工作专注于丰富和感觉强大,与稀缺性和受害者身份,以及许多其他强大的作品。

我毫不掩饰这样一个事实,即我不得不自己做这一切,以便通过自己的工作来领导女性。

提高知名度——以我独特的、正在进行的、人类自我的形象出现——一直是我去年必须做的大部分深刻变革工作的核心。

当我努力培养为女性服务的能力时,我注意到我自己完全隐藏了自己的光芒。我没有真实地出现,没有说出我的全部真相,没有陶醉于我是谁以及我与其他教练的独特之处(就像我们每个人一样!)。

我为什么躲起来?发生了什么事,我半途而废,害怕在我的光辉中闪耀,害怕100%暴露我是谁,我在这里要说什么?

我躲起来有几个原因:

我有一些关于成功女性企业主“长相”的故事——但我不是。

我有一些关于我如何处理(或不处理)金钱的故事——并且非常担心如果我赚了更多钱,我是否有能力承担责任。

我有一些故事是关于作为一个女人建立我喜欢的生活的例子,因为我告诉自己女人不会看着我的生活并想要创造类似的东西。

当我觉得自己没有被人看到或听到时,当我觉得让别人知道我的需求不一定能得到满足时,我从小就有深深的、未愈合的伤口。

我还发现了被人看到的强烈恐惧,这种恐惧是在青少年走在纽约街头时产生的,感觉自己是男人辱骂的目标,这让我把自己缩小到很小,这样我就不会受到攻击。

当你弄清楚是什么阻止你出现时,你可以学习如何治愈它并向前迈进,进入你所爱的光芒。

为什么作为真实自我的可见性对您很重要?

作为真实自我的可见性使您能够创作自己喜欢的作品。

作为真实自我的可见性使您能够建立令人满意的浪漫关系以及有益和支持的友谊。

作为真实自我的可见性会影响您为所做的工作获得丰厚报酬的能力。

作为真实自我的可见性会影响您为自己创造健康界限的能力。

真实自我的可见性反映在你的自我保健和健康上——你对自己的需要有多清楚,然后你能多充分地提出你需要的东西并为自己确定优先顺序。

这是我学到的:

我在我的生活、我的事业、我的友谊、我的养育方式和我的关系中表现得越真实、诚实和明显,一切都会变得越好。因为我创造的一切都是建立在坚如磐石的基础上——这是我在我美妙、充满爱心、才华横溢的核心的基础上。

那东西洗不掉。

那你为什么要躲?看看是否有以下任何原因引起您的共鸣:

你的出现并不总是让人感到安全。

你害怕如果你真实地出现,你可能会冒犯、疏远或恐吓别人。

如果你说出你的想法,人们可能不喜欢你,可能会嫉妒你,或者可能会生你的气。

成功是可怕的。

你害怕失败。

你有很多关于为什么你不够_____无法成为你自己、拥有你想要的东西、做你喜欢做的事的故事。

你已经花了很多时间隐藏你自己,你甚至不知道下面是什么。

谁有时间做真实的自己?

花点时间为自己写下,现在,躲避可见性或真实的自我似乎为您服务。

现在,写下放弃对完全露面的任何恐惧或抵制可以如何为您服务——如果您完全露面、100% 可见、真实的你,可能会成为什么?什么可能是你的?

当你能够看到它曾经如何帮助你隐藏、变小、保持安静时,你将能够开始释放那些旧的恐惧和信念并走出去,进入你的光中。

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