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使用您的礼物并做您喜欢做的事的5个理由

导读 像我们许多人一样,我有一个艰难的童年。我父母的关系是不愉快和不健康的,他们的痛苦让我大部分时间都感到孤独、害怕和焦虑。我的环境如此
音频解说

像我们许多人一样,我有一个艰难的童年。我父母的关系是不愉快和不健康的,他们的痛苦让我大部分时间都感到孤独、害怕和焦虑。

我的环境如此难以预测,以至于我经常远离家人和朋友,沉浸在自己的创造力中。

我在很小的时候就深深地爱上了音乐,无法形容。收音机成了我的知己、我的保护者、我的治疗师、我的逃生者。我会唱歌、打扮自己,摆出摇滚明星的姿势,想象着成千上万狂热的歌迷含着泪水唱回我的歌。

音乐激励我去做任何事情。创造艺术。写歌。唱。舞蹈。行为。

到我十几岁的时候,我就清楚地知道我是谁,我想成为什么。我是一名优秀的作家——对人和事物充满好奇心。音乐是我的激情所在。

我想以摇滚记者的身份周游世界,跟随我最​​喜欢的乐队,写下他们的生活和音乐,像摇滚明星一样生活。有一天我会成立自己的乐队,登上舞台,成为一名摇滚明星。这些东西将是我给世界的“礼物”。

但它从未发生过。

我听别人说我的梦想太大了。摇滚记者的工作很少。我是不现实的,永远不会以这种方式过上好日子。

所以我做了我认为我应该做的。我找到了一份稳定的公司写作工作,提供健康福利和不错的退休计划。最终,我失去了与拥有巨大摇滚明星梦想的创意、自发、大胆的女孩的联系。

我将注意力转移到更负责任、更实际的生活上。我没有时间做无聊的爱好或做白日梦。很快,我就焦躁、无聊、愤怒和痛苦。

我经常换工作,每换一份新工作,我的痛苦就会加深。我的愤怒升级了。我不知道为什么。

我责怪工作。我责怪环境。我什至责怪与我共事的人。

只有通过长期的抑郁症,我才发现了我愤怒和不快乐的最大根源。在治疗期间,我的顾问鼓励我回想我生活中快乐的时候。

“你做了什么让你开心,安吉拉?” 她问。“那你是怎么打发时间的?它让你感觉如何?”

我意识到当我使用我的创造性天赋时我最快乐:音乐、写作、艺术和表演。使用我的礼物让我感觉像我。把它们藏起来让我很痛苦。

所以我致力于重新发现我的创造性自我并尊重我的天赋。这对我来说很可怕,所以我从小处开始。我致力于一堂嘻哈舞蹈课。

突然间,该死的被打破了。不知不觉中,我又开始唱歌、设计珠宝、拍照、自学弹吉他。任何能激发我创造力的东西都是公平的游戏。

不久之后,我感到很高兴!像我一样。就像我深深地吸了一口气,然后终于放开了。我变得比以往任何时候都更积极、更乐观、更快乐。

这段旅程教会了我很多关于我们都得到的礼物的事情,以及为什么尊重它们如此重要:

我们的礼物是我们内心深处的表达。

它们不仅仅是我们用时间“做”的事情。我们的天赋反映了我们的核心是谁,以及世界需要我们成为什么样的人。当我们否认这一点时,我们就否认了我们的真实本性,并给自己带来了巨大的痛苦。

使用我们的礼物使我们与目标保持一致。

我们的礼物为我们指明了正确的方向,帮助我们集中注意力,并向我们展示了一条通往快乐的清晰道路。当我们发现我们的天赋并学习如何使用它们时,我们不再担心我们是谁以及我们为什么在这里。

使用我们的礼物可以建立我们的信心和自尊。

我们中的许多人必须克服巨大的恐惧和抵制才能使用我们的礼物。每次我们这样做时,我们都会更有信心进一步推动,并且更加确定我们所做的一切都是朝着正确方向迈出的一步。

我们的恩赐让我们充满活力并验证我们。

使用我们的礼物让我们感到完整和深刻的满足。在我们的生活中拥有这种幸福感可以防止我们在空洞的恶习、物质依附、成瘾和不健康的关系中寻求满足和认可。

我们的恩赐帮助我们帮助他人。

当我们做自己擅长的事情——我们真正喜欢做的事情——并与世界分享时,它也有助于其他人找到自己的方式。

我再次开始写作,并与那个有着巨大摇滚梦想的大胆女孩重新取得联系——当她最喜欢的乐队来到镇上时,她仍然会跳上跳下并大声尖叫。我觉得这个世界真的需要她。

我还与一位导师一起工作,他以令人难以置信的耐心、同情心和幽默来鼓励、指导和支持我。

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