5种方法来把握当下不后悔

萨马拉是我的同事。她是我认识的最令人愉快的女士之一。她总是带着微笑和鼓励的话。

在你觉得生活对你不利的日子里，她真的是那种你想与之交谈的女人，因为她总是有一些安慰的话要说。随着我们越来越近，我越来越向她倾诉我在生活中所经历的挑战。

我预想她的生活一定是完美的，因为她有这样的内在力量。

但是我错了。

有一天，我注意到她的表情很悲伤。这很奇怪，因为萨马拉本身就像阳光。然而，她悲伤的表情并没有持续多久，不久她又恢复了标志性的笑容。

但我没有被骗。我知道在她内心深处，她正在经历一些痛苦，所以我问她怎么了。

起初，她笑着说一切都好。但我坚持要她向我倾诉。她看着我的眼睛，感谢我的关心，然后扔下了重磅炸弹。

“由于我的粗心大意，我6岁的女儿在过去的六个月里一直处于危急状态。我昨天见过她，她的情况似乎恶化了。我想她会死的。”

一瞬间，我说不出话来。我很震惊。

“我很抱歉，”我结结巴巴地说，尽量不让她看到我对刚刚听到的令人震惊的陈述有多么震惊。

她向我解释说，六个月前，她在一家超市停下来买了一些东西。因为赶时间，她把女儿留在了引擎开着的车里。她的女儿成功地挂上了档，汽车冲上了马路，正好撞上了一辆迎面而来的拖车，她受了重伤。

当她向我讲述这个可怕的故事时，我的眼泪从我的脸上滚落下来。

她向我保证，她已经设法原谅了自己，并用感恩代替了对她与女儿一起度过的六年的遗憾。

我尴尬地回忆起我有时为一些小事大惊小怪，根据我刚刚从萨马拉那里听到的，现在看起来真的微不足道。

我的婚姻没有按照我想要的方式发展，每天我都后悔嫁给了我的丈夫。我做了一个职业改变，结果证明这是一个非常糟糕的决定，我一直无法原谅自己。

我意识到我花了太多时间在我过去犯过的所有错误上。我花了太多时间后悔我无力改变的事情。我花了太多时间希望事情有所不同。我花了太多时间为自己的所作所为自责。

在那次相遇之后的几年里，我决心过上更积极的生活，没有遗憾。以下是我学会的五种方法：

1.有目的地过你的生活。

我意识到我的职业生涯很糟糕，因为我没有职业规划。我只是在没有任何期待的情况下度过我的日子，所以我的生活缺乏动力。

决定过专注的生活。今天，站在你想要在你的生活中实现的一件事上，并制定一个计划来实现它。

2.停止找借口。

我把我生活的结果归咎于其他人。我把我婚姻的失败归咎于我的丈夫，我指责我的老板没有提拔我。

我对我的生活负责，而不是其他任何人。我需要承担责任，而不是找借口。

你生活中的障碍是什么并不重要。如果您全神贯注，您几乎可以实现任何目标。海伦·凯勒(HelenKeller)和乔恩·莫罗(JonMorrow)是尽管身体残疾但仍取得卓越成就的例子。

看看你自己。有什么东西在等待诞生。找出那东西是什么，然后去做，没有任何借口。

3.选择不成为受害者。

一度，我认为我已经把我的生活弄得一团糟，试图把事情做好是没有意义的。所以我放弃了尝试。我每天都在思考自己的错误，并陷入更深的遗憾。

这些都没有帮助我。只有当我接受自己的错误，下定决心不再犯，重新开始追逐梦想时，我才开始取得进步。

生活对我们任何人都不公平。会有风暴，你会犯错误。但要下定决心，在生活把你压倒的时候，尽可能多地站起来。原谅自己，吸取教训，继续朝着你的目标努力。

你为自己难过的时间越多，你追求梦想生活的时间就越少。

4.停止与他人比较。

我无法停止将自己与他人进行比较。每个人似乎都比我更幸福，他们的婚姻似乎更好，而我似乎是唯一一个事业不圆满的人。

这让我感觉更糟。我想知道别人在做什么而我没有。他们在生活中的进步似乎打击了我的精神。

随着时间的推移，我意识到将自己与他人比较是任何人都可能犯的最大错误之一。无论您是谁，无论您身在何处，请始终记住，您有自己独特的道路要走。

永远不要将自己、你的挣扎和你的旅程与其他人进行比较，因为那只会分散你对自己的注意力。

我们都是不同的。忘记他人，专注于实现自己的人生梦想。

5.立即采取行动。

为自己制定了职业规划后，我仍然缺乏执行计划的勇气。我浪费了很多时间，因为我害怕失败，也没有勇气开始。所以我继续推动事情。

有趣的是，这么多人似乎认为明天比今天更好地完成工作。我们推迟了那些对我们来说很重要的事情，并欺骗自己说以后再做。

无论你需要做什么，现在就去做!今天是你昨天计划的明天，所以从今天开始。

那天我和萨马拉的聊天敲响了警钟。那天我向自己保证，我不会浪费我生命中任何宝贵的时刻来后悔。我已经能够做到这一点，并在这个过程中发现了内心的平静。

所以我敦促你也这样做。不要再在后悔上浪费时间了。吸取教训并继续前进。你还有很多生活。去那里生活吧!

标签：

版权声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！