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消除爱的障碍过上美好生活的7种方法

导读 我的祖母快要结束了。她过着美好的生活,有一个家庭,有一个慈爱的丈夫,会唱歌跳舞,种植东西,经营生意。不过壁橱里有一些骷髅;她的早年
音频解说

我的祖母快要结束了。她过着美好的生活,有一个家庭,有一个慈爱的丈夫,会唱歌跳舞,种植东西,经营生意。

不过壁橱里有一些骷髅;她的早年经历了一些非常沉重的经历,这让她感到害怕,并可能使她退缩。总的来说,生活很美好,但也有挑战。

现在,她已经滑入了一个梦幻世界,睁开眼睛时,她常常还在那里。有清醒的时刻,但她的短期记忆消失了。她醒来,想知道你是谁。

但如果你不强迫她在你的时区,她很高兴有人牵着她的手,唱着老歌,笑着告诉你什么是什么。她的性格没有改变。

我们认为,她正在做的事情是梳理她生命的各个阶段,接受需要用心去理解的事情。她似乎在燃烧旧的记忆,旧的感情。

也许她也像往常一样期待和我祖父一起跳舞。他们是在舞会上认识的。

我真的不知道她是什么感觉,但我看到她恢复了一种纯真,烧掉了爱的障碍。我把她的生活和我们所有的生活都看作是学习如何去爱的礼物。

这让我思考:我们现在如何消除爱的障碍?我们如何才能烧掉没有用的东西,让我们中最好的人发光?

1. 练习宽恕。

放下怨恨的毒药。让他们在凉爽的山间溪流冥想中洗去。简单地说,我原谅了NAME,也原谅了自己。我向我们俩送去爱。

2. 试着理解。

扮演那个其他人。是什么让他们做他们所做的事情?他们自己痛苦吗?他们只是天真无知吗?

3. 改变你的信念。

爱(以及我们生活中想要的任何其他事物)的限制和障碍实际上与我们所持有的信念有关。往事已去;只有我们的信念会继续影响我们现在的生活。什么信念阻止你感受爱?这种信念真的是真的吗?你能相信别的吗?

4. 改变你的故事。

改变你看待它的方式并告诉它。你学到了什么?

你的故事可能是:“我很孤独,因为我小时候受到了严厉的对待,不能相信别人。” 您可以将其更改为:“我的早年生活教会我渴望并寻求健康的联系。”

如果你小时候生活在恐惧中,它是否教会了你勇气?你的故事可能是:“害怕教会了我为我的信仰挺身而出。” 如果需要,请更改您的故事。你以前的故事现在影响着你的生活,现在才是真正重要的。

5. 从黑暗中创造。

玩弄生命的原材料。创造力改变体验。写作、绘画、绘画、雕刻、烘焙、卡通、拼贴,或者只是和好朋友一起谈论困难的事情。把它弄出来。

在电影Something's Gotta Give 中,伤心欲绝的剧作家(黛安·基顿饰)疯狂地写作,在她“钉住”一个伟大的喜剧场景时,时而哭泣和欢笑。在某些时候,可怕的真相可能会变得非常好笑。发挥创意。

6.给予爱以感受爱。

当我给予时,爱就活在我心中。给予爱让我们感受到爱。你如何最好地给予爱?你爱的人最喜欢什么?他们喜欢拥抱、谈话、美食、鲜花、汽车电影吗?在给予的过程中感受爱。您可能不必实际观看汽车电影。

7. 珍惜这神奇的生命。

列出你的感激之情。列出你的小而简单的快乐。沉迷于他们。对于所有的黑暗和光明,生命是一份美丽的礼物。

我想谈谈最后一点。通常,接近尾声的人不愿意放弃这一生。我现在看着我的祖母有这种感觉。无论生活如何,我们都想要更多,即使是时候说再见了。

多年前,我看过一场名为堕落天使的美丽现代舞表演。在最后一刻,舞台上充满了一层薄薄的水。除一人外,所有人都已升入天堂。一名舞者像浅水中的鱼一样,翻滚挣扎,拼命地坚持着艰难而美好的生活。

在那个场景中,放弃生命是如此艰难。尽管混乱和混乱,痛苦和心碎,这最后的舞者不想离开,即使是天堂。

尽管有各种对比,但生活是美丽的。在我们生命的尽头,我想我们可能想要抓住这一切,好的和坏的。我有一种感觉,我们的灵魂不会改变任何事情。

现在就让我们尽可能多地拥抱美丽,燃尽爱的障碍。我们只能尽力而为,边走边学边爱,生活并热爱这一切。

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