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生活不是赛跑让自己在当下快乐

导读 在很小的时候,我就知道生活中没有什么是可以保证的。当我十一岁的时候,一位密友和同学在与癌症的斗争中失败了。在那之后,我又经历了几次
音频解说

在很小的时候,我就知道生活中没有什么是可以保证的。当我十一岁的时候,一位密友和同学在与癌症的斗争中失败了。在那之后,我又经历了几次失去亲人的事,有些人在意料之中,有些人则没有那么多。

在这么小的年纪经历了这么多的损失之后,我的人生观只有一个字:匆忙。

我想尽快完成大学学业,同时尽可能多地承担。我想建立有意义的关系并培养我的运动能力。我想出去到现实世界,并有在那里我觉得我要紧了伟大的工作,并提出了差异。

我提前一个学期大学毕业,我被现实世界看似寒冷的事实蒙蔽了双眼,因为我有所有这些梦想,几乎不知道它们将如何实现——就像可能。

毕竟,时间很重要,因为我可能明天就死了,或者后天,或者后天……(二十多岁的人是怎么想的?)

由于经济不景气,我只能在附近的医院找到一份交通助理的工作。这基本上需要让患者往返于医院内的预约。

虽然我确实喜欢这份工作的某些方面,例如试图让我运送的每个人在他们原本不太美好的一天微笑,但医院工作人员的态度让我感到一文不值,因为我被医生和护士除了我的职位之外别无他法。

几个月过去了,一想到我未来的成功被进一步推迟,我就感到非常沮丧。当那些本应成为我的“队友”的人对我如此糟糕时,很难感觉到成功即将来临。对于明天会带来什么的不确定性,我真的很心烦意乱。

我竭尽全力地跋涉,唯一的想法和希望是“另一个职业肯定不会是这样的,对吧?”

大约六个月后,我得到了一份不同的工作。这与我之前的完全不一样,但让我再次感觉像是在另一次过山车上,这次是在一家医疗保健咨询公司。

当我得到这个让我搬到宾夕法尼亚州的职位时,我尽快收拾好行李。我抓住了这一刻,不知道什么时候会出现另一个机会。

在这个职位上,我有效地从需要与患者直接互动的工作转变为专注于医院和医疗集团如何进行财务管理的角色。

虽然在我担任交通助理期间,我以前的批评者会认为这个职位更有利,但这个咨询职位并没有让我在一天结束时感觉更好。

现在,我在一个组织内脚踏实地地实施变革,但遇到了一个主要问题:我的老板是医院里最受鄙视的人之一。

这让我每时每刻都在灭火,并使我感到被迫支持某些我并不真正相信的原因,因为内部管理层告诉我“挺身而出”咨询公司。

在这段时间里,我每天工作十到十二个小时,得到的回报只是在一天结束时感到情绪和精神上的疲惫。

虽然我在该地区确实有一小群朋友,但我与他们中的任何一个都不亲近,因为这群人主要关注表面关系和饮酒。

为了填补我剩余的时间,我开始为奥运会长距离铁人三项训练进行训练。

或多或少,我把我觉得我需要实现的所有事情都抛到了空中,希望至少有人能抓住,但没有一个。

我在这种方法中的失败是我在跑步——不仅仅是以“嘿,我正在为奥运会长距离铁人三项训练”那种方式,而是以“哦,我的天哪,我害怕留下任何数量时间自由,因为如果我真的退后一步,看看我的生活,我会意识到我是多么的不快乐,这一切是多么的不重要”。

我把我的日子挤得满满当当,试图像我的其他朋友和家人那样真正体验这个世界,而我的其他朋友和家人从未有机会体验过,而在这样做的过程中,我实际上根本没有经历任何事情。

我不知道自己是谁,当然也不知道自己想要什么。

快进一年半,我现在位于爱达荷州博伊西,在那里我放弃了“为幸福而奋斗”,因为幸福不是你为之奋斗的东西。

当我搬到爱达荷州寻求另一个工作机会时,我决定不再像过去那样填补我所有的停机时间。

起初,我感到真正而彻底的孤独。事情很平静,很明显,在尝试体验我周围的一切并检查我的遗愿清单中的项目时,我忽略了处理过去的几次经历。

失去亲人、结束关系以及过去不适合我的决定都在我的停机时间困扰着我。

通过过去几个月的咨询和深刻的自我反省,我已经能够解决许多这些感受,并且了解到,除其他外,幸福已经存在于我们心中。

然而,这是个人选择,我们是否允许自己去感受它。

我相信幸福就是选择放弃那些不适合我们个人的情况和人。它是活在当下,而不是,就我而言,活在恐惧中,害怕在我准备好之前那一刻就会结束。

正是在这里,我让自己只把时间投入到真正感兴趣和适合我的事情上,而不是我觉得有义务实现的事情上。

我抽出时间享受锻炼,珍惜我的家人和朋友,阅读和写作,享受简单的生活,而不是对生活的所有复杂性感到压力。当我意识到我在逃避过去和规划未来的过程中错过了多少,我变得真正的存在。

我们都有能力享受我们的生活,但如果我们向着未来奔跑,它就不可能发生。如果我们想要快乐,我们必须选择现在创造快乐。

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