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做对我们最好的事情即使别人不喜欢它

导读 一个星期天下午晚些时候,我坐在办公室上班时接到了电话。宝贝,你的马桶和淋浴间都备好了。 什么?这是坏宝贝,而且越来越糟。 好吧,我
音频解说

一个星期天下午晚些时候,我坐在办公室上班时接到了电话。“宝贝,你的马桶和淋浴间都备好了。” 什么?

“这是坏宝贝,而且越来越糟。” 好吧,我想,我会打电话给我的房东。

“你好,这是某某,你有我的语音信箱。请给我留言,我会尽快给您回电。”

该死。电话应答机。留言了。

短信时间。也留下了那个。

我结束工作,跑回家。哎呀。这不怎么样。就像我的搭档提到的那样,一秒变得更糟。

给房东的另一个电话给了我另一个语音邮件。这次又是一封电子邮件。依然没有。

“宝贝,你应该叫个水管工。” 我的房东不喜欢我自己打电话给水管工的想法。我从过去的经验中知道这一点。

“但是宝贝,她不会回你的短信或电话。” 好点子。而且情况越来越糟。据我所知,我的房东正在飞往欧洲的飞机上。

找到水管工。在我打电话之前给房东的最后一条短信,说如果我没有收到她的回复,我将自己打电话给水管工。十五分钟后,我拨通了电话。焦虑上升。

水管工说他们三十分钟后到。十分钟后房东打来电话。对我要引用的内容毫不夸张。

“你威胁我!?” 我不是在威胁你。“你打电话发短信,打电话发短信威胁我!?” 我没有威胁你。

“我在参加圣诞派对,我必须处理这个!?” 我在发抖。就像一个害怕的小孩被愤怒的父母大吼大叫一样。

“也许你应该找个新地方住!” 我一句话也说不出来。“如果那个水管工出来了,那是你的钱,不是我的!可能还没有那么糟糕。”

水管工出现了。说有那么糟糕。这是一个健康安全隐患,他不能就这样离开我,即使我告诉他我的房东,顺便说一下,他在十分钟后出现了。仍然生气并指责我打断了她的晚上。

“我明天早上会有人出去,”她用不太好听的语气说。

有人来过。问题已解决。生活还在继续。舒服不舒服。

地球到扎卡里。进来扎卡里。这是你的警钟。

你抄吗?扎卡里,你抄吗?是时候搬出你的公寓了!

你不配被这样对待!深深的叹息。我复制。我认为。

我的女朋友问我为什么在房东冲我大喊大叫时不结束电话交谈。她说大多数人不会让别人这样跟他们说话。

我和大多数人不一样。事实上,在我成年生活的大部分时间里,我一直待在那里并回到痛苦的关系中。

四个月后,我还在这里。还是舒服不舒服。我自己公寓里的囚犯。我每个月都按时支付的公寓。

我是个好租客。可能太好了,因为我允许自己被推来推去。几乎就像我被欺负了一样。

我没有给我的牛奶钱,而是给恶霸我的房租。一样。年龄不同。

我的声音在哪里?是我为自己挺身而出的时候了。以男人的身份出现。

看,我总是害怕对方会有什么反应,在这种情况下,我的房东。我可以清楚地看到恐惧如何使我恢复到孩子般的状态,害怕愤怒的父母。它使我瘫痪。

我得提醒珍贵的内在小孩,他没有做错任何事。他不会因为是个坏孩子而被打屁股。

好的。关键时刻。我正准备发一封电子邮件,最后通知他们我的三十天通知。

登记时间。

我的身体有一股肾上腺素飙升。我打字的时候手指几乎在颤抖。心跳得很快。头感觉就像是在一个恶习。

这只是一封电子邮件 Zach。只是一封电子邮件。

我的房东不能伤害我。我没有做错任何事。我有权选择我想住在哪里,以及我想被怎样对待。

深呼吸。说出来。按发送。

发送。我生活在恐惧中的那部分正在等待快速反应。为惩罚。“你怎么敢!”

我不喜欢这部分。这是我等待我的行为产生影响的地方,也是我开始假设的部分。就像这样一个随机的想法:我的房东出现在我的住所并更换我公寓的锁。为什么?因为我要走了,她生我的气。

哇,这是一大堆假设。一个很大的丑陋的游泳池。是的。如果我不小心,我会在里面游泳几个小时。

扎克,没关系。您发送了一封亲切而衷心的电子邮件,感谢她让您住在那里。别人的想法和感受不是你的责任。

这种成长对我来说如何?对他人的感受非常敏感,我在人际关系中的时间比我应该有的时间长。我们很多人都这样做。

出于恐惧。害怕有人生我们的气。害怕有人受到伤害和失望。伙计们,当我们这样做时,我们只会伤害自己。

最重要的是,如果我们总是把别人的想法和感受放在我们自己的前面,我们就不可能成为最好的人。其他人对我们的看法与我们无关。如果我们能用爱分离,我们的街道是干净的,剩下的就靠对方了。

我们所要做的就是适应,出现并克服我们的恐惧。如果您愿意,请了解我们的不适。克服我们的恐惧将使我们摆脱思想的束缚。

这叫做有信心,知道我们已经足够了,我们就是这样。相信只要我们出现并完成工作,我们就会好起来。这是日常练习,我们值得。

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