在那之后的许多年里，我随身带着一个问题。“我活够了吗?”我的回答总是毫不犹豫，“不可能!不是由一个长镜头!”
然后我会跟进所有我不满意的原因——我没有在这个世界上留下痕迹，还没有结婚，没有孩子，不知道谁要去赢得我正在关注的任何真人秀节目的这一季。
即使在我为自己建立了体面的职业生涯，出版了一本我知道可以帮助他人的书，结婚，有两个可爱的儿子，并找出谁赢得了那个赛季(以及许多其他)各种电视节目和体育赛事之后，问题和它熟悉的反应仍然存在。我活够了吗?不!
我突然意识到，如果我继续这样想，我将永远不会体验到成就感。我永远不会到达我为自己出发的那个神话般的目的地，在那里我终于不再渴望更多。尤其是有了孩子之后，这一点就变得非常清楚了。
我一直想看看他们生活中接下来会发生什么，见证他们进入成年期和整个成年期的每一步。
如果他们有孩子，我也想尽可能多地分享他们的生活。在我心中感受到如此多的爱，我知道我永远不会到达一个我受够了的地方。我总是想要更多。
意识到我正在追逐永远无法捕捉到的东西，我停下来向自己提出一个新问题。
我问：“我希望我在这个世界上的最后一个想法是什么?”我的回答是这样的，“我想在想，啊哈，那很好……那太好了……这就够了……”
这个新问题可能对我帮助不大，如果我不记得其他事情，即我们如何生活在这一刻是我们未来将如何生活的最佳预测。
所以，我突然想到，如果我想认为自己在未来已经活得够久了，那么实现这一目标的最佳方式就是现在就以完全相同的想法生活。
随即，我开始断言这个新观念，即我实际上已经活得够多了。毕竟，有许多人甚至连在地球上的第二天都没有经历过。我有多贪婪?多么自私和忘恩负义?
这个我已经活得够久的声明越深，围绕死亡的恐惧笼罩就越大。
不管我最初是否相信这一点，我慢慢地成长到一个地方，我毫无疑问地知道我已经活得够多了。是的!我已经活够了!而且，就这样，我所有的恐惧都消失了，我终于感到自由，充满了感激和满足感。
从那以后，我一直在悲伤和失落的阵痛中与其他人讨论这个“足够”的概念。
我要解释的是，“足够”始终是一种价值判断，而不是可以量化或衡量的东西。这是关于视角，我们决心选择对我们所获得的感激，而不是为我们失去的后悔或对我们可能失去的恐惧。
这可能非常强大，尽管有时确实很难。是否有可能看到一个年幼的孩子的死亡并理解他或她已经活得够多了?
遭受这种损失的父母能否认为与儿子或女儿在一起的时间缩短就足够了?
当我们关心的朋友、父母或其他任何人去世时，我们是否能充分体验与他们在一起的时光?
答案是肯定的。如果我们选择行使我们援引这一观点的权利，这是可能的。
我们可以通过不断可用的感恩、欣赏、庆祝和爱的镜头来查看我们所获得的任何时间。我们可以将每一刻都理解为一份礼物，即“足够了”。
成为人类简直就是奇迹。在由原子和粒子、恒星和行星、气体、夸克和分子、石头、树木、昆虫和鸭嘴兽组成的无限广阔的宇宙中，在所有可能的生命表现形式中，我们获得了最难得的特权，可以体验就像做人一样。这很酷!
仅仅来到这里，我们就已经克服了困难，无论我们再经历多少分钟的奇迹。
我们知道我们现在什么时候活得够久了，在这个时刻和所有未来时刻，即使我们渴望喝酒，因为生活继续为我们提供。我们明白不需要更多了。
我们心存感激，并且从这种感恩的智慧中，我们对自己和周围的人微笑。我们已经活得够多了——这是一件很美好的事情。
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