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7种让生活重回关系的方法

导读 我一直是个无可救药的浪漫主义者。我从小就渴望爱情和童话般的浪漫。在双亲家庭中长大,我很幸运地看到这实际上是可能的。在我十几岁的时候

我一直是个无可救药的浪漫主义者。我从小就渴望爱情和童话般的浪漫。

在双亲家庭中长大,我很幸运地看到这实际上是可能的。在我十几岁的时候,我记得我幻想过那个带酒窝的可爱男孩,以及他会如何带我去参加舞会,并最终在我们新婚之夜后带我跨过门槛。

我以为所有的关系都是独角兽和彩虹,但在三十二岁那年经历了一系列失败的关系和两次婚姻之后,我意识到关系是一项艰苦的工作,要想成功,它必须成为一条双向街道。

你不能强迫一个人爱你。你不能强迫别人改变。你不能把你的价值观、信念、目标、梦想和愿景强加给别人。不幸的是,我以艰难的方式学会了这一点。

现实情况是,人际关系是一连串的起起落落,有时,它们是彻头彻尾的混乱。在你认输之前,请记住你为什么开始。如果你正在经历一段艰难的关系,试试这七件事来帮助它恢复生机。

1.保持积极。

我知道当你觉得你们的关系正在破裂时,很难保持积极的精神。花时间真正专注于正确的事情、您喜欢的事情、进展顺利的事情以及你们在一起的美好时光。

当你讨论你们的关系时,突出优点并尽量减少坏处。你会感觉更好,你的伴侣也会。

我曾经把我的伴侣所做的所有错误告诉我所有的女朋友,发现我越是寻找坏事,它就越是出现。但是当我专注于他的优点以及我为什么仍然爱他时,这让我更加欣赏他。

现在,这并不意味着您不处理紧迫的问题或忘记手头的问题;这只是意味着您将对话更改为能够增强关系的对话。

放下对激怒你的小事的愤怒和烦恼。这并不容易,但你坚持有害情绪的每一刻都是另一个时刻,它会偷走你与所爱之人幸福的机会。

2.记住没有人是完美的。

你必须永远记住,没有人是完美的——甚至你也不是。只要您和您的伴侣都在努力并愿意接受增长,那么希望仍然存在。

提醒自己当初为什么会爱上他们。我们都有自己的怪癖和坏习惯,尽管如此,我们还是希望我们的伴侣爱我们。给予他们同样的尊重和理解。

我失败的关系的垮台总是我要求控制。我想在任何情况下都是对的。我想证明点什么,但每次都惨遭失败。没有人赢了,随着怨恨的建立,关系变得糟糕。这不是关于对或错;这是关于敞开心扉,倾听和理解你的伴侣来自哪里。

3.先爱自己。

爱自己并为自己努力是所有改变的开始,无论改变是在你自己还是在别人身上。简单地说,你不能改变别人,但你可以通过你所反映的爱、积极性、光彩和成长来鼓励你周围的人改变。

把你的精力花在推动别人成为你希望他们成为的人上只会减损你自己的成长。相反,专注于自己并以自己的方式进步。以身作则,让周围的人看到你想看到的东西。

4.发自内心地做决定。

问问自己在你们的关系中你真正想要达到什么目标;问问自己为什么要和这个人在一起。如果您真的爱您的伴侣,这是否反映在您对他们的行为、与他们交谈或对待他们的方式上?如果有人看到你在你们的关系中的表现,他们能看到一对真正相爱的夫妻吗?

如果没有,可能是时候根据您对伴侣的爱和尊重开始做出决定和采取行动了。就像之前的提示一样,你不能只是认为你想要什么;你必须有行动和感觉。

如果您爱您的伴侣并且真的想让它发挥作用,那么请采取必要的步骤并做出承诺。但是要知道你们两个必须在同一页面上。关系不能是一边倒的。如果你尽了最大努力让它工作,但它仍然没有,至少你尝试过。

5.以身作则。

为你在关系中的错误行为负责。我们都很快将事情出错的原因归咎于我们的合作伙伴。先看看自己。花一天(或两天)时间观察自己的行为。当你和你的伴侣谈话时,你的声音是否带有刻薄的优势或居高临下的语气,要诚实。

在与伴侣说话之前,请先考虑一下,深呼吸几次,然后从爱的地方说出您需要说的话。与您的伴侣充分互动,并在他讲话时认真倾听。你真的会得到你所付出的。

6.开始做你喜欢的事情。

找到让你感到被爱的东西。找到让你感觉还活着的东西,并邀请你的伴侣参与其中。真正相爱的人希望看到他们的伴侣发光,成功,玩得开心,过上生活。

同样,帮助您的伴侣发现是什么点亮了他们并让他们充满喜悦。共同分享这些经历可能会点燃暗淡的火焰,尤其是在关系中存在多年之后。

这可以是一些简单的事情,比如一起开始一个爱好或一个俱乐部,或者是一些大的事情,比如和你的伴侣一起创业。

我记得我和我的搭档一起开始我们的服装生意。它让我们离得更近了。我们一起工作并在业务中蓬勃发展,并能够将其带入关系中。我们有事情要讨论和制定战略,并且能够将这些技能带入我们的婚姻。

7.去冒险。

冒险。做点有趣的事。做一些可怕的事情。一起尝试新事物。跳出框框思考,将关系提升到一个全新的水平。

尝试跳伞、蹦极,或者一起参加空中飞人或冲浪课程。为这段关系注入乐趣和冒险。这些时刻将是神圣的,并将永远持续下去。快感、肾上腺素、做一些不寻常的事情的冲动可以给一段关系带来比你想象的更多的生命。

如果你想挽救你们的关系,你必须愿意努力工作,自我反省,然后采取行动来平衡你伴侣的需求和你自己的需求。当事情开始倒退时,请始终记住展现最好的自己并尊重您的伴侣。

人际关系是为了成长,而不是为了安慰,即使你尝试了所有这些技巧,它仍然可能不起作用。这一切的美妙之处在于,您正在为人生中最好的关系做准备,无论是与当前的伴侣还是未来的伴侣。

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