有很多建议告诉我们什么时候该放手并改变我们的生活，好像继续前进就像你的大脑通知你的手松开它的抓地力并在空中释放一个气球一样简单。
但是当涉及到与你的心灵和灵魂作斗争时，这不是一件容易的事情。你不能选择在一瞬间就切断你的感情。
也许你正处于一个不确定的地方，你下一步应该做什么。也许你没有对一段关系中发生的事情有所了解，或者你不明白你应该从某种情况中学到什么。不管它是什么，你生活的某些部分是令人困惑的。
我也经历了个人和职业上的模棱两可的时期，因为我经历的职业转变比我预期的要长得多，而且我的一段令人心碎的浪漫关系突然结束了。
让这两件事同时发生的感觉很强烈，这让我怀疑自己的能力以及如何让自己陷入这些境地。
这些是我从思想领袖、精神导师、书籍和朋友那里收集到的东西，它们帮助我在此期间找到了一些安慰：
对于您应该做什么或感觉您所处的位置，您可能有一长串合乎逻辑的理由。为了让自己相信这个理由，你一遍又一遍地重复它们。
你想，“这个人自私不成熟，我应该甩了他们。”或者，“这家公司不重视我，所以我应该退出。”然而，出于某种原因，您无法使信念足够坚定以采取下一步行动。停止与自己战斗。这表明这不是你现在的真相。
急什么?
有怀疑是你的心和思想发生冲突的迹象。
如果您处于身体或情感虐待的境地，显然您需要为自己的幸福做出更直接的决定。但是，如果您的情况允许您可以选择留在原地，那么您应该这样做。尝试停止通过问题和更多分析来解决问题。你的智力、创造力和推理能力并没有让你失望。
老子写道：“试图了解就像在浑水中挣扎。有耐心等待!保持静止，让泥土沉淀。”当我们不清楚时，我们通常会感到焦躁和不稳定，如果我们没有意识到这一点，我们就会强迫自己做出可能不是最佳选择的草率决定。
放弃判断。
因为优柔寡断而告诉自己你“疯了”、“愚蠢”或“我有问题”是卑鄙的。通过嘲笑来惩罚你的情绪不会让它们更快地消失或帮助你快点做出决定。
当你努力尝试改变你的感觉时，你会与你的自然部分背道而驰，这会导致更多的痛苦和压力。善待自己。只是尊重他们作为你的一部分，需要爱的同情并允许他们在那里。
相信这个过程。
试着相信你现在所经历的一切最终都将是为了你的最高利益，而且每当你收到正确的信息时，这将是最佳时机。
我们唯一确定的是变化。虽然你现在可能正在受苦，但那也会改变。在运动机能学中，众所周知，在构建肌肉组织时，无论是为了柔韧性还是强度，都会在此过程中发生微小的撕裂。我们的情绪也是如此。有时它们必须撕裂才能成长和扩张。
当你完成时，你就会完成。
仅仅因为有人告诉你是时候继续前进了，这并不意味着你应该这样做。在你准备好之前试图强迫自己放手可能意味着你以后可能会有一些遗憾，而你是唯一不得不忍受的人，而不是另一个给出建议的人。
当您确切知道何时进行更改时，请查找您过去的其他示例。你会再次拥有那种确定性。
忙起来。
你的生活还想要什么?专注于你确定的事情并开始努力。无论是多去健身房，做更健康的饭菜，还是整理你的生活空间，找一个能提高你活力的另一个方面的项目。
通过分散你的注意力，你正在培养正能量，而不是在你无法控制的事情上停滞不前。越是你创造幸福，你越会吸引。
身处一个充满不确定性的地方可能会让人觉得身处一个艰难、可怕的地方，但这表明你正在经历转型。在这个生命的奥德赛中，这是任何内在进化之旅的正常阶段。
让展开以最大的舒适和关怀发生，就像任何出生一样。这是对新自我的孕育。
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