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原谅并拒绝让坏事改变我们

导读 晚上 9:00 刚过一点,我妈妈的隔壁邻居打电话来表示心烦意乱,甚至歇斯底里。在听到她声音的几秒钟内,我就知道有些不对劲。我接到了一个
音频解说

晚上 9:00 刚过一点,我妈妈的隔壁邻居打电话来表示心烦意乱,甚至歇斯底里。在听到她声音的几秒钟内,我就知道有些不对劲。

我接到了一个每个人都害怕的电话。深呼吸。她说我的母亲遭到了残酷的袭击并被送往医院。

呼吸莱斯利。

“发生了什么?” 我用最平静的声音问道,努力倾听而不是做出反应。“她在哪?什么医院?”

一位家人朋友利用了我母亲的好意。我妈妈为他准备了一顿特别的生日晚餐,但这还不够。他想要更多,他想要钱,所以他用木雕反复打她的头,希望她屈服。

多年来,他一直在家里帮妈妈打零工,现在他成了她的袭击者。大量的失血、泪水、伤害和背叛——这是我生命中最长的一年的开始。

在这件事之前,我一直痴迷于生活在“梦想”中,但事实是我并不快乐。我是一个控制狂,突然感觉失控了。我想结婚并拥有完美家庭的愿望似乎不再重要。

在医院等了几个小时后,我进入我母亲的房间,看到她膨胀的脸和剃光的头,我崩溃了。她已经认不出来了。

他怎么能对这个世上最甜蜜的女人做出这种事? 她还活着,我为什么还要生气?

我的许多朋友和家人认为我更有能力处理这种规模的事件,因为我是一名与非营利组织和家庭合作的有执照的社会工作者。但它没有挑战性,还有很多工作和治疗要做。

几天后,我妈妈告诉了我们整个故事。她说,当木雕像破碎时,她的前勤杂工抓起一个大水晶花瓶继续敲打。

我妈妈正在反击并大喊他停下来。然后他突然转身,将花瓶轻轻放在餐桌上,走出前门。

他救了她一命,但我仍然感到一天中好几次愤怒涌入我的身体。

我妈妈直到她接受物理治疗的第二周才开始变得像她自己。她的头发又长回来了,她又可以笑了。我松了口气,因为这意味着她活了下来。

她一能表达思想和话语,就向袭击她的人表达了美好的祝愿。当她的物理治疗结束时,她已经完全原谅了他。

我们知道他有滥用药物的历史,他的辩护律师试图为精神疾病辩护。他袭击她时可能受到了毒品的影响,但我们不能确定。

不管是什么迫使他做出如此可怕的行为,我母亲都认识到这场悲剧中隐藏的祝福:她想与家人更亲近一段时间,而她一直推迟到这次事件。

这是让她真正快乐的事情的催化剂,帮助她放手并原谅。

爱与宽恕的遗嘱

在《我们心中的巨人》一书中,它写道:“宽恕是新开始的奇迹。这是从我们所处的位置开始,而不是从我们希望的位置开始。” 我一直希望能成为我母亲正在原谅她的地方,但我没有。这让我很沮丧。

当谈到要放下伤害和愤怒时,我的做法与我母亲的做法大不相同。

对我有用的三种做法是:

练习瑜伽和冥想

表达感激加上积极的思考

能量疗愈

早上,我练习瑜伽和冥想,这让我的一天变得平静,并帮助我意识到有太多值得感激的事情。

当伤害和愤怒再次浮现时,我将注意力集中在母亲的微笑和她甜美的声音上,直到我的思绪再次消失在虚无中。

在我感觉非常低落的日子里,尽我所能和积极向上同样重要。我花了一些下午在跑步机上边看科幻电影边走。这就是我当时的全部精力,我告诉自己没关系。

袭击发生几个月后,一位朋友建议我联系能量治疗师或从业者,因为我无法入睡。会议很放松,这大大降低了我的整体压力水平。

结果是我感觉更加平衡和清醒,随着时间的推移,痛苦和愤怒消失了。

我的母亲加入了一个老年公民中心,以花更多的时间在户外,与同龄人一起享受生活。她还通过参加治疗课程来解决她的创伤后应激障碍 (PTSD),从而找到了平静。

有趣的是,我的宽恕之旅涉及到内在,而我的母亲则专注于外在活动。然而,我们都了解到,宽恕意味着收回我们可能因他人的过错而赋予他人的权力。

这是个人选择,需要极大的承诺、同情心和耐心。

我母亲的前世界响应和她的后攻是表达爱,感激和同情做她的一部分。她的态度有助于她稳步康复。

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