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在建立关系之前需要了解的5件事

导读 我从来都不是随便约会的人,因为我相信故事书的浪漫故事是一种异想天开的爱情,能够经受住一切困难。我把这归咎于我的父母,他们在十几岁的
音频解说

我从来都不是随便约会的人,因为我相信故事书的浪漫故事是一种异想天开的爱情,能够经受住一切困难。

我把这归咎于我的父母,他们在十几岁的时候就相识了,并在成功和困难中维持了他们的婚姻。正因为如此,我一直相信我的初恋将是我的永远。

然而,大约一年前,我不得不放弃我一生的挚爱。他是我的高中恋人,随着我们从大学长大,然后开始走自己的路,压力变得太大了。

我们不住在同一个城市,他在全职工作,而我决定回学校在周末等候。很明显,我们想要在我们的生活中进行不同的旅程。

此外,我开始意识到我爱上了我希望他成为的人,而不是他本来的样子。我对这段关系的这部分负有很多罪恶感。他真的是一个了不起的人,但我发现自己试图改变关于他的事情。

强迫你的伴侣与众不同是不公平的。人们必须改变是因为他们想要改变,而不是因为他们感到被迫改变以安抚别人。

在过去的一年里,我一直试图理解并接受我的决定。我知道我会永远把他放在心里,但我知道即使是最伟大的爱也不应该妨碍我和我的直觉。

我现在单身,正在积极追求一份能为我打开无限可能的职业。我想把对下面这五件事的理解带到我的下一段关系中。

了解并接受这些事物,将使我对自己有更深入的了解,从而使我能够与值得我爱的人保持健康的关系。

在你的下一段关系之前要知道的五件事

1.了解你的价值。

太多时候,我们停留在不令人满意的关系中,因为我们不重视自己。

一旦你意识到你的价值和你应该从合作伙伴那里得到什么,就会发生根本性的变化。一旦你开始相信你应该得到一些深刻的满足,你将永远不会满足于任何更少的东西。

任何试图降低价值的努力都将是徒劳的。潮汐会变。你不仅会开始尊重自己,其他人也会认识到这一点并尊重你。

2.懂得如何以开放的心去爱。

这对我来说特别困难,因为我非常保护自己的心。这是一种防御机制,在我还是个孩子的时候就为我服务,但它阻碍了我成年后与人亲近的能力。

用开放的心去爱意味着拥抱脆弱。它本质上是让自己接受痛苦的可能性,以便为美好的事物而奋斗。这并不容易,但我们可以在知道我们在一起的时候感到安慰。

我们都希望被接纳和被爱,我们都害怕心痛和痛苦。一旦我们了解了这一点,就更容易放下戒备,让其他人进来。

用一颗开放的心去爱需要非凡的勇气,因为没有什么比走出黑暗、让自己被人看到更具挑战性的了——但这是值得的,因为没有什么比这更令人满足了。

3.知道如何富有同情心。

识别痛苦和提供同情的能力对于相互支持的关系至关重要。

我们都有自己的艰难、不信任和失落的故事,也有喜悦、爱和胜利的故事。通过以开放的心态和思想倾听,我们可以在彼此的故事中找到共同点,培养同情心和爱。

在一个以情感为弱点的以自我为中心的社会中,要培养同情心并不容易。我们中的许多人只关注自己的进步,而不承认周围的人,并压抑自己的感受以避免判断。但是我们需要拥抱自己的感受,才能拥抱别人的感受。

4.了解自己的长处和短处。

认识到并理解我们的局限性使我们能够解决这些问题并找到能够补充我们的合作伙伴。

这可能很棘手,因为我们的优势和劣势通常是一回事。例如,我可能会要求很高,因为我一直在努力推动我的合作伙伴做到最好。我对自己也抱有同样的期望。

这是一个弱点,因为我对合作伙伴提出了很高的要求,这可能会导致失望和怨恨。这是一种力量,因为它推动我继续我的职业道路并实现我为自己设定的目标。

拥有既可以救赎又有时很难的品质是完全可以的。这就是让我们与众不同的原因。当我们了解这些品质时,我们既可以致力于这些品质,又可以寻找能够平衡它们的合作伙伴。

5.了解独处是什么感觉。

我们经常关注恋爱关系,因为我们害怕孤独,而且因为获得别人的认可比验证自己更容易。

结果,许多人从一种关系跳到下一种关系,却没有完全理解为什么以前的关系行不通。这也导致不相容的人结婚或维持不再满足他们的关系。

知道你是谁是你能给自己的最大礼物。它让你远离舒适的关系,让你有空间了解自己以及让你快乐的事情。

我们都想找到我们的“另一半”,但最好的关系发生在两个完整的人团结起来并让他们的爱补充他们已经丰富的生活时。

这些组件在我生命的最后一章中缺失了,但我期待在未来的章节中承认它们。

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