跳出应该的陷阱做自己想做的事

我从来没有以“正常”的方式做事。是的，我高中毕业并上大学，但后来我没有走工作-婚姻-家庭-生孩子的路线。

拿到学位后，我搬到佛蒙特州的一家滑雪小屋工作。几个月后，我收拾好所有物品，环游全国，降落在蒙大拿州。我在那里呆了几个月，睡在一间没有其他家具的公寓里，铺在光秃秃的地板上的床垫上。

我可以步行去杂货店和图书馆;两屏电影院也只有几个街区远。国家公园和冰川湖就在附近。这可能是我住过的最美丽的地方。

我离开蒙大拿州，和男朋友一起旅行了一段时间，然后降落在弗吉尼亚海滩。我找到了一份我讨厌的工作，很快就体验到了一种多年来逐渐熟悉的感觉：被困住的感觉。

我不知道我想用我的生活做什么，但这不是它，但我觉得我别无选择。我经常感到没有方向和彻头彻尾的悲惨。

不过很快，我在弗吉尼亚的时间就结束了，我回到了佛蒙特州。我在酒店业做过各种各样的工作，发现我真的很喜欢满足客人的需求。

然后，突然间，地平线上出现了另一项行动，这一行动是向南前往北卡罗来纳州的山区。我在一家旅馆找到了一份工作，并在那里待了三年。我喜欢这份工作，但钱并不多，一段时间后，我开始感到迷茫，再次陷入困境。

我为了一份“好”的工作离开了那份工作。这是一份国家工作，有福利和体面的薪水。我讨厌它，几乎每个周末都哭，每当我想到周一早上回去时，就充满了恐惧。

在这段时间里，我开始与一位生活教练交谈，我希望他能给我一些指导和希望，几个月后，我鼓起勇气离开了那份糟糕的工作。我也有勇气改变我的职业生涯并开始自己的事业，这对我来说是一个很好的方向。

然后，我又一次陷入困境。虽然我喜欢我正在做的事情，但我并没有真正让我的生意发挥作用。现在回想起来，我知道为什么。

不到一年后，我的资金非常紧张，所以我又回到了一份正常的工作中。但是，像往常一样，我很无聊，感觉被困住了。我知道对我来说还有更多的东西，我只是不知道是什么。

终于，又过了几年，经历了一系列事件，包括重病、父亲去世和怀孕，我把事情掌握在自己手中。

尽管我仍然有一份全职工作，但我又开始了艺术创作。我开始做我热爱的所有事情。我再次为自己做生意，这一次更清楚我想做什么，为什么，以及如何去做。

这不是一夜之间发生的，但是随着时间和努力工作，我的业务开始增长。

女儿出生后，我永远离开了小隔间、办公室政治和无聊的会议，现在我每天都在做我喜欢的工作，和我的孩子和丈夫一起出去玩。感觉很棒，感觉很好，这正是我应该去的地方。

回顾我的经历，我意识到在描述我的旅程时我小心翼翼地遗漏了一个词，当我感到受阻或被困时，这个词就会出现。这个词是“应该”。

有时“应该”单独出现，有时由亲密的朋友陪伴，“不”。无论哪种方式，只要应该在附近，我的生活就会受到影响。

“我应该在大学毕业后找到一份有福利的全职工作，这是正确的做法。”

“我不应该在没有工作的情况下搬到新州。”

“我应该先试着取悦别人。”

“我不应该追求如此外在的职业。别人会怎么想?”

以下是更多关于“应该”如何真正扰乱你对所有真实和真实事物的追求的例子，如果你让它们：

“我应该留在这份工作，即使我讨厌它。”

“我应该留在这段婚姻中，你知道，为了孩子们。”

“我不应该追求那种让我内心充满活力的东西，因为人们会认为这很愚蠢。”

“我不应该搬家，因为我的父母会不高兴。”

“我应该同意这项义务，即使这让我感到畏缩。”

“我不应该为我的服务收取太多费用，因为那样人们会认为我很自负。”

“我应该对另一份蛋糕说是，所以没有人认为我很粗鲁。”

你有没有看到一个小词怎么能以如此大的方式干扰你的生活?

我是如此，非常感谢我从来没有让“应该”干扰我的生活太久。我很感激我内心的指南针一直在大喊“这里有些不对劲!”我真的听了。我很感激我有足够的勇气在最重要的时候摆脱借口。

如果您在同一条船上，并且知道有更多东西适合您，但由于“应该”(或“不应该”)而无法实现飞跃，这里有一些想法：

1.当你回到“应该”的借口上时要注意。

一个好的开始是注意你何时感到悲伤、恐惧或内疚。注意什么“应该”在你的脑海深处挥之不去，从而引发了这种情绪。

2.改变你的想法。

一旦您更加清楚自己何时告诉自己应该或不应该做某事时，就该改变这种想法了。

尝试一些你容易相信的事情。而不是“我应该总是对工作中的新项目说是，这对我的职业生涯是最好的”，而是尝试“也许我拒绝那个任务是可以的，因为我试图了解什么对我来说是最好的，而那个没有”感觉很对。”

3.忽略“应该”。

实际上，您不必相信出现在您脑海中的每一个想法，尤其是那些让您感到痛苦并驱使您远离让您的心歌唱的想法的想法。

下次当你听到自己说你“应该”做某事时，试着说，“我听到了，但我不相信你，所以我现在要考虑其他事情。”

4.弄清楚你想给谁留下深刻印象或取悦谁。

你很可能试图留在你的家庭、你的教会、你的社区或整个社会认为可以接受的范围内。确定你想要满足的是谁可以帮助你摆脱“应该”的游戏。

5.谨防将自己的一套“应该”强加于他人。

最认真对待你，最关心取悦你的人，将是你所爱的人。既然你已经意识到其他人对你的“应该”，想想你的期望会如何影响他人。

我仍然挣扎着告诉自己我应该或不应该做某些事情，但我已经取得了很大的进步。我真的相信，如果每个人都能学会做他们想做的事情，而不是因为他们应该做，那么每个人都会感到更满足、更自信，并与真实的自我保持联系。

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