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你有一个选择你的未来可以比过去更好

导读 2000 年 1 月 17 日,我遭遇了车祸。那时我住在法国。我对坠机的记忆并不多。我知道我们都相对毫发无损地走出了车。震惊、害怕和困惑

2000 年 1 月 17 日,我遭遇了车祸。那时我住在法国。我对坠机的记忆并不多。我知道我们都相对毫发无损地走出了车。震惊、害怕和困惑,是的。受伤了,没有。

我记得我想我应该给我在英国的妈妈和爸爸打电话。告诉他们发生了什么。那一刻我不知道的是,回到英国后,我再也没有妈妈可以打电话了。

同一天下午,也就是 2000 年 1 月17日,也是我妈妈决定结束自己生命的那一天。

我在坠机后走进酒店的接待处发现了我妈妈的死讯。

“丽兹,她走了。”

这就是我在电话另一端听到的全部内容。这就是我必须听到的。我知道。是姐姐的声音。她设法在酒店找到了我。

这很奇怪,因为我记得那一刻我在想,“好吧,我妈妈刚刚去世,我现在必须告诉一些我不知道我妈妈已经死的人,我不想把他们赶出去或让他们都心烦意乱,所以我就实话实说,直截了当地不哭。”

事实上。直来直去。我不会哭的。这就是我选择如何处理我妈妈去世的后果。

当我周围的每个人都崩溃或悲伤时,我是一个完全没问题的人。我是如此团结并安静地处理它,就像我完全没问题一样。

我记得有一天,站在超市的收银台,我站在我父亲旁边,因为他在我们将罐装烤豆装入手提袋时摔倒了。

我看着他,一个我一直认识的男人的巨大支柱——为他的妻子感到最强烈的悲痛——并想,“我独自一人。我必须坚强,因为没有其他人会坚强。”

我妈妈去世三周后,我回到了法国。我等不及了。我没有告诉任何人她的死。人们当然知道,但死亡很奇怪,不是吗?它让人们闭嘴。尤其是自杀。

“你妈妈怎么死的?”

“她自杀了。”

哦。别再问问题了。

回到法国,我喝了很多酒。我是聚会上第一个和最后一个离开的人。如果有什么愚蠢的事情要做,我就在那里,生命和灵魂,但如果有人靠得太近,我会把他们推开。

我是伪装大师。变色龙。总是很开心,很开心,度过了最美好的时光,但内心却是丑陋而黑暗的,我被痛苦的悲伤所折磨,我唯一能应付的方法就是麻木它。不让自己感觉到任何东西。

在我妈妈去世大约七年后,我开始出现奇怪的行为。一直锁在我脑袋里的悲伤终于爆发了,它表现出来的不是哭泣和悲伤,而是可怕的焦虑和强迫症,以及让我害怕的非常奇怪的想法。

我也开始想知道不再活着会是什么感觉。不必四处走动,成为妈妈自杀的女孩,并处理随之而来的所有废话。

我记得有一天走过一堵巨大的墙,想知道爬到顶部并跳下它会是什么感觉。我想知道这种影响是否会杀死我。

就在那一瞬间,抬头望着那堵墙,我才第一次真正感觉到了什么。那种感觉是解脱。宽慰我有选择。我是生还是死的选择。我未来的选择。

在那一刻,我感到麻木和扭曲,但我记得微笑。因为接下来发生的事情取决于我。我选择离开那堵墙。重新开始生活,即使我当时不知道这究竟意味着什么。

我决定不让困扰我多年的妈妈的死也成为结束我生命的理由。

我不只是想以自杀结束我的生命,而是在情感上结束我的生命,关闭,麻木,让发生的事情成为我的故事——一个人因为她的原因而逃避自己生活的故事妈妈自杀了,世界现在欠她一些东西把她带走。

但猜猜怎么了?这个世界不欠我什么,这个世界也不欠你什么。

我们都是生活中发生的事情的受害者。我们用已经说过或没说过的话,以及已经发生或没有发生的事情,甚至还没有发生的事情来反省和折磨自己。

我们对诸如紧紧盘绕的弹簧之类的事情做出反应,从过去的经历和情况中生出红色。然而,我们大多数人都允许我们的过去建立我们的未来。

这就是你不能对男人承诺的原因,因为你五岁的时候你爸爸就走了,或者你不容易交朋友,因为在操场上的那一刻,十一岁,当受欢迎的女孩取笑你的时候眼镜。

这就是你每天去上班做一份你讨厌的工作的原因,因为你很早就决定自己不够好,你只能满足于低于。

这就是我们从事物中获得如此多意义的原因。你收到一条短信,但他们不会以亲吻结束,或者有人在电子邮件中写下“问候”,你立即想到的是,“我做了什么?”

你看到你的老板在上班的走廊里向你走来,你向他问好,但他低着头没有回应。“天啊,他怎么不打招呼?也许我是被裁员的人之一?”

我们对每件事都赋予了如此多的意义,不是吗?然而事情就是这样。有发生的事情和我们关于发生的事情的故事,假设这两件事相同是许多痛苦和不必要的自我痛苦的根源。

有些人就是不喜欢在短信的结尾留下亲吻,而你的老板刚刚发现他的妻子得了癌症,却没有注意到你在走廊里向他走来,而账户中的巴里并不认为“问候” ”在一封电子邮件的末尾听起来很粗鲁,因为巴里更感兴趣的是将电子邮件写好并发送出去,这样他就可以在下午 5 点离开,而 15 年前我妈妈去世了。

你已经不是五岁了。你不是十一岁,我也不是那个妈妈不说再见就吹灭蜡烛的十八岁女孩。

你有一个选择。今天,就在这里,现在,你可以选择如何出现,不仅仅是在你阅读这篇文章的时候,而是就在你的生活中。

你只有一种生活。然而你总是有很多选择。关于你如何回应你生活中发生的事情,以及你如何处理它。

我们可能会陷入黑暗和消极情绪中,责怪每一个人和每一件事,或者我们可以从发生的事情中吸取教训,了解自己。

我最喜欢的诗人玛丽·奥利弗 (Mary Oliver) 在她的《渴》(Thirst) 集中写道:“我曾经爱过的人给了我一个装满黑暗的盒子。我花了很多年才明白,这也是一份礼物。”

现在,在我妈妈去世十五年后写下这篇文章,我感到感激,不是因为她死了,而是在心痛、悲伤和强烈的失落中,我发现了我是谁。

我这样做是因为我做出了选择。现身。过自己想要的生活。要承担责任。改写我的故事。不仅仅是成为妈妈自杀的女孩。但成为那个选择决定我的未来比我的过去更大更好的女人。

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