每个人都有个性。然而不幸的是，我们中的大多数人不理解反复出现在我们的特质中的冲动，也就是我们熟知的自我。
如果你是一个敏感的类型，你会因为想要一个人而感到内疚;你多愁善感，而且常常很安静。
如果你是一个思想家，你会优柔寡断，善变，渴望联系，大部分时间都需要有人陪伴。
如果你有实际的个性，金钱、工作和目标会激励你并赋予你身份。
最后，如果你是Energizer兔子，你会很狂野、不受约束，并且总是在寻找派对，即使你知道你应该停下来。
很明显，这些人格类型中的任何一种都可能会失去平衡。他们分别变得太隐居、太健谈、太实际或太放纵。
好消息是：你的自我旨在创造个性和独特的签名。坏消息是你的自我加班加点，注意力持续时间很短，而且不一定考虑到你的最大利益。
以慈悲平衡
在你的生活中创造意识或平衡的方法是培养同情心。对你的人类状况的同情是你的自我所缺乏的。
想象一下，如果你真的可以采取精神姿态，看到你完全是你应该的样子。事实上，你的自我及其怪癖本质上是可爱的;他们让你成为独一无二的你!
例如，我有一个不喜欢说话的朋友。这个人可能会显得孤僻和冷漠。知道我对性格类型的了解，这是对真正关心的人的一种伪装，他们显得麻木。
恰恰相反，我也有一个吵闹的朋友，他总是接管，总是吵闹和愚蠢，将不安全感伪装成需要关注。说到我的朋友，你永远不会知道超然的人如此敏感，或大胆的性格如此缺乏安全感。
要平衡我们的个性，需要从自我到自我的充分披露和诚实。如果你能停止评判自己[填空]——太敏感、太整洁、太凌乱、太狂野、太拘谨、太怪异。我们就是我们，对吧?最好做你自己，因为其他人都被带走了!
对我来说，我多年来一直在努力摆脱我火热的身材。我寻求帮助。
我当时的治疗师有一个很好的建议。他送我去参加一个聚会，而不是任何聚会;这是一个非常有名的人的感恩节派对。他想让我走进去，表现得像我拥有这个地方一样，完全体现和体验我的炽热能量。这个想法让我恶心，但我是在玩游戏。
我走进派对，抓起一瓶酒，开始穿梭人群，给人们倒酒，一边走一边自我介绍。
我笑着混在一起。我加入了不涉及我的对话。我坚持自己，让我火热的天性发光。我玩得很开心!
这段经历帮助我爱上了自己的一部分，在那之前，我一直在扼杀、隐藏和希望离开。一旦我的自我判断平息，我就能够对自己的那部分产生同情并与之保持平衡。
个性语言
从文化上讲，我们目前没有针对个性类型的语言。我们不明白如何对人性富有同情心。
如果你能站在远处，用同情和理解来观察你世界中一个激动人心的角色，生活会是什么样子?不再有我们与他们的较量;我们都会在一起。
事实上，这种缺失的语言确实存在，尽管我们几个世纪以来一直忽视它。远古部落长者的智慧带来了对我们存在的基本要素的知识和理解：水、空气、土和火。
通过了解这些基本要素，我们可以开始从慈悲的地方开始运作，首先是对我们自己，然后是向外进入我们的社区。
水
水人情绪高涨，容易流泪，一分钟深深的悲伤，一分钟的喜悦泪流满面。他们感受到了一切!
他们往往是秘密的。他们很有创意。他们是天才。
这些令人难以置信的流畅水手倾向于成瘾问题，因为他们想逃离电子游戏，色情，赌博，兴奋。他们想出去玩，因为他们太敏感了，很痛苦。
空气
航空人是健谈者。他们无时无刻不在交流。他们是口头的。他们认为。他们聊。他们改变主意。他们同时提出多个想法，并与每个人进行交流。
他们在互联网上，在Facebook上，他们在发短信。他们以惊人的速度移动!
地球
地球人是超级接地气和实用的。他们处理数字，处理保险。他们处理您的汽车、轮胎，并以正确的方式将餐具放入洗碗机。
他们跨越他们的Ts并加点他们的Is并且真的很喜欢去工作和喜欢结果。他们用一天完成了多少来衡量他们的整体成功。
火
火人是增压的，精力充沛的，响亮的，戏剧性的讲故事的人，具有令人难以置信的能量。他们有热情。他们无所事事而兴奋，他们不能坐以待毙!
他们必须移动并做一些具有挑战性的事情，甚至是像蹦极或激流漂流这样可怕的事情——为了让他们的juju继续前进!他们热爱能量!
无论你的元素本质是什么(它当然可以是元素的组合)，拥有你自己的那些部分并给自己一些家庭作业：让自己潜入并充分体验自己的这些方面。这样，我们就可以开始培养自我同情心了。
从那里，我们可以向外反映这种同情心，以更好地了解我们生活中那些迄今为止对我们来说极具挑战性的人物。
想想共和党和民主党，想想自由派和保守派，想想男人和女人。理解差异使我们能够创造一个中间地带，让我们存在于同情的殿堂中，而不是摇摇欲坠的判断台上。从那个地方，接纳、平衡、调解和智慧诞生了。
将来，一个孩子将出生，尿布盒内将进行性格测试。本说明手册将从一开始就提供对所有不同性格类型的理解。
与此同时，对元素有更深入的理解可以让我们开始理解我们到底有多奇怪。
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