最近，我在网上搜索有关我大约十年前失去联系的朋友的信息。
Pam和我在九十年代初一起去了心理学研究生院，并在那之后保持了几年的联系。但在Facebook出现之前的那些日子里，很容易与人失去联系，帕姆和我最终分道扬镳。
出于对我朋友在做什么的好奇，我在Google中输入了她的名字。想象一下当我找到她的讣告时我的震惊。原来，她三年前死于结肠癌，年仅四十四岁。
尽管Pam和我很久以前失去了联系，但得知她的死对我打击很大。几个月后，我仍然感到震惊的是她不再和我们在一起。
帕姆的死对我来说也是一个警钟。作为给子孙后代的礼物，我想用我的一生创造一个强大的遗产，为世界做出积极的贡献。然而，到目前为止，我还没有采取有意的行动来创造我想要的遗产类型。
虽然我希望至少再活四十年，但我的死亡日期不在我的控制范围内。和我的朋友一样，我随时都可能死去。
但无论我还剩多少或多少年，我绝对有能力对世界产生积极影响，并触及未来的生活。你也是!
事实是，我们采取的每一个行动都会产生遗产。我们需要问的问题是是否有意采取行动来创造我们想要创造的遗产类型。
经过多次反思，我想出了以下七个想法，用于计划如何用我的生活建立一个强大的遗产。我希望它们能激励你做同样的事情，而不需要我接到的警钟。
1.决定你想创造什么遗产。
为了用你的生活创造一个强大的遗产，你需要决定你想对世界做出什么样的贡献。我建议花一些时间写日记并反思以下问题：
如果你确定你只有五年的寿命，你会如何度过这些年，为什么?
你想用你的生命向世界和对你最重要的人传达什么信息?
想象一下，您正在参加自己的葬礼。您希望您的家人和朋友如何评价您以及您的生活方式?
2.从今天开始创造你的遗产。
我们在这个星球上的时间都是有限的。然而，我们常常把我们的生活当作时间是无限的，把事情推迟，认为我们总会有更多的时间。我敢肯定，我的朋友帕姆希望能活到44岁以上。
然而事实是，我们谁也不知道自己还能活多久。如果你想用你的生命创造一个强大的遗产，那么你需要停止浪费时间并从今天开始创造它。
查看您对第1点中的问题的回答。根据您对这些问题的回答，确定三到五个具体目标，您可以为创建您想要的遗产而设定。然后，对于每个目标，找出您可以采取的第一步，并从今天开始!
3.简化您的生活，专注于必需品。
我的另一位几年前去世的朋友通过简化他的生活并专注于必需品，创造了强大的遗产。约翰将他的生活集中在三件事上——与他人建立强有力的联系、创造美丽的艺术以及培养自己的精神成长。
我猜想约翰一生的大部分精力都花在了这三项活动上。约翰不会让自己被琐碎或无意义的追求分心。
向我的朋友约翰学习。找出对你来说最重要的两到四件事，把你的大部分精力投入到这些活动中，同时放开其余的。
4.善待你遇到的每一个人。
通常可以通过最简单的操作来创建强大的遗产。众所周知，简单的善举可以以强有力的方式改变生活。
一个简单的善举可以激发他人的善举——这意味着每次你用你的善意触动别人的心，你就会产生积极的涟漪，涟漪会持续很长时间。
你甚至可以创造一个善意的仪式。例如，由于我朋友的去世，我决定每周联系一位朋友，并给他们发一封简短的便条，让他们知道他们对我意味着什么。
5.尽你所能服务。
我们没有人能做到这一切，也没有人是完美的。然而，我们经常以这些为借口什么也不做。我们什么都不做是因为我们不能做所有事情，或者我们什么都不做是因为我们不能完美地做我们想做的事。
我的建议是尽你所能。尽自己的一份力量让世界变得更美好，不要担心你不能做所有事情或不能完美地做这件事。事实是，我们都可以做一些事情来服务，并且这样做会创造比什么都不做更强大的遗产。
6.做下一件正确的事。
也许你不知道你想用你的生活创造什么样的遗产。我完全理解这一点。我们生活在一个复杂的、压倒性的世界中，我们的注意力被拉向一千个不同的方向。
如果这就是您的感受，那么我建议您每次面临选择或决定时都专注于做下一件正确的事情。每次你做正确的事情时——无论你如何定义它——你都会创建一个强大的行动链，直接导致强大的遗产。
7.提醒自己时间有限。
在某些佛教传统中，人们被教导想象肩上有一只小鸟，并每天问那只鸟今天是否是他们的最后一天。
反复使用这种技术或类似的技术提醒我们好好利用我们的时间，我们需要每天努力创造我们的遗产。
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