记得小时候，“三十岁”听起来很老很成熟。“一个三十岁的人，对生活的一切了然于胸，而且都想通了。”那是我的假设。
生活告诉我，不仅是30岁的人，而且大多数人都不知道他们的生活在做什么以及他们为什么在这里。
虽然我离知道生活中最大问题的所有答案还很远，但我觉得我20多岁的学习曲线如此之好。
我在八个不同的国家生活过，改变了职业，开始了自己的事业，几次改变了我的身体，遇到了我的灵魂伴侣，克服了重大挑战，感觉自己变成了一个完全不同的人。
我最近刚满30岁，这让我反思过去的十年。虽然很多时候生活似乎没有太大的变化，每一天都和过去一样，但当我回顾自己的生活时，感觉就像穿越到了一个平行宇宙。
我很想分享我在二十多岁时学到的人生经验。
1.其他人如何评价我们与我们无关。无论如何，我们不会取悦所有人。
在我十几岁和二十出头的时候，我一直在担心别人对我的看法和看法。但后来我意识到，只有在我允许的情况下，它才会影响我。
其他人对我们的看法或看法是他们的反映——他们的价值观、期望、不安全感和标准——与我们无关或几乎没有关系。
聪明和/或了解我们真实身份的人不会评判我们，因为他们看到并了解我们的本质。而那些不这样做的人，我们无法控制他们的思想和行动。
2.承认错误和道歉是力量的表现，而不是软弱的表现。
我曾经认为道歉是软弱的表现，并且过去常常表现得很冷静，忽略我的错误。但现在我认为软弱的迹象是充满了自己，有一个巨大的自我，并试图假装是对的，无论如何。
当我注意到我是多么尊重那些承认错误并道歉的人时，我自己也接受了这种行为。感觉很解脱。
3.没有人是完美的;我们都在进行中。
人们可能看起来生活在一起并且生活得很完美，特别是如果你通过他们的Instagram图片来判断他们。然而，当你更亲密地了解别人并敞开心扉时，你会发现即使是最成功和看似完美的人也有不安全感和问题。其中一些甚至比你想象的还要多。
我的生活也可能在外面看起来很完美：我热爱我的工作，经常旅行，住在热带地区，并且有一个很棒的伴侣。但我的生活中仍然有很多挑战和起起落落——你只是不会在我的Instagram帐户上找到它们。
4.按照我们的价值观和真理生活是生活中最令人满意的事情。
确定我生活中的主要价值观(目前是健康、自由、联系和贡献)让我踏上了成长之旅。它给了我清晰和力量来做出艰难的决定，比如搬家、结束关系和改变职业。
不管你做什么，如果你让你的价值观和真理指导你的决定，结果会很好，即使有时做出这些决定可能会让你感到害怕并让你感到脆弱。
5.金钱只是一种能量。
我经历过过分看重金钱的时期，也经历过批评金钱不属灵的时期。事实证明，金钱只是使我们能够做某些事情的工具，如果我们面对自己的模式或限制性信念，它甚至可以帮助我们在精神上成长。
归根结底，金钱只是一种能量形式。你给予的能量和价值越多，它就会得到越多的回报(尽管给予和得到之间通常存在时间间隔)。
6.我们不会被困在我们的现实、我们的身份或我们的故事中。
我们的自我意识或身份是一种概念上的捏造。它只不过是其他人——我们的父母、老师、导师、朋友和社会——告诉我们的，我们接受的事实的总结。
如果我们愿意，我们可以立即改变，尽管大多数人无意识地选择不这样做。唯一让我们陷入困境的是我们自己的思想。投入时间和精力进行思维训练，也就是冥想，一直是我一生中做过的最有价值的事情之一。
7.外部环境通常是我们内心的反映。
消极不可能影响到我们，除非有摆在首位我们消极内。
任何触动我们的东西都是礼物，因为它指出了我们尚未处理的领域或未治愈的事物。
8.健康比外表更重要。
我想保持身材，因为健康和健美可以提高我的生活质量，而不是因为我需要看起来很性感才能给别人留下深刻印象。
尽管我试图说服自己不要在意别人对我的看法，但我仍然很在意——直到我学会了如何爱自己，并意识到我所需要的只是自己的真诚接受和欣赏，而不是其他。
一旦我们知道我们是谁并对此充满信心，外部批准就变得越来越不重要了。
9.宽恕是自由的关键。
我们都在经历生活，并利用我们在任何特定时间拥有的资源和知识尽我们所能。放下愤怒和怨恨，原谅他人和自己是一个不完美的人。
10.我有偏见(你也是)，我知道(你也应该如此)。
我们都有偏见，意识到我们的观点既不比别人的好也不差，这既可怕又解放。放弃对正确和理解的需要加速了我的成长，让我从许多不同的角度看世界。
11、仁爱移山。
每当我怀着慈爱行走时，在我心中，全世界都在对我微笑。我的意思是字面意思，而不仅仅是比喻。
如果这个世界看起来是一个悲伤、可怕或不公平的地方，修习慈悲心，你就会从不同的角度看问题。
12.倾听我们的内心，即使从逻辑的角度来看它看起来很可笑，也永远不会让我们失望。
我一生中所有最好的决定都没有意义。从外面看，当我做出一些选择时，我看起来像个疯子。但有一个内心的声音在说：“即使你不知道结果会如何，一切都会好起来的。”
我们都有这种内心的声音;我们只需要消除阻碍我们听到它的干扰，最重要的是，找到勇气倾听它并采取行动。
13.计划用于调整。
一切都没有完全按照我的计划进行。但我相信生活总会给我们我们所要求的。不过，它可能不是我们要求的确切形式。如果你要求耐心，你会在银行排队。生活会给你人、机会和环境来学习你最需要学习的东西。
14.如果我们希望我们的关系成功，我们必须把我们的自我抛在脑后。
人际关系挑战我们并促进增长。我的浪漫关系告诉我，如果你想要成功，那么努力做对或保持你的骄傲是行不通的。
您必须将关系视为一艘船。如果你试图战斗、争论并赢得“战斗”，你就是在试图击沉你所在的船，所以最好看到共同的目标和共同的利益。这在我二十出头的时候非常具有挑战性，但可能是我一生中学到的最好的一课。
15.人脉是幸福的关键。
我们是社会人，我们渴望联系。
无论你的生活中发生了多少很酷和令人惊奇的事情，如果你没有人分享，你就不会那么快乐。
与那些让你感觉最好并认识你真正是谁的人在一起。
16.将自己与他人比较是感到焦虑和不满足的最快方式。
能够庆祝他人的成功需要练习和自爱，尤其是当事情没有按照你想要的方式发展时。但是了解我们都在自己的旅程中帮助我停止将自己与他人进行比较，而是从他人的旅程和成功中获得启发。
17.学习和投资我们的技能是未来成功的最佳策略。
物质的东西，金钱，甚至我们生活中的人来来去去。我们所获得的知识和技能就是我们随身携带的东西。
18.不要把事情当回事。
当我们认同事物、人、情况、情况、职位和关系状态时，我们会受苦。拥抱一切都不属于我们和“一切都是”的态度非常解放，给我的生活带来了轻松和快乐。
19.其他人并不总是需要我们的帮助。
如果我们的帮助不受欢迎，我们必须停止强迫我们的信念或试图提供帮助。
在我二十出头的时候，我犯了太多次这样的错误。我一直热衷于帮助别人，但我花了一些时间和糟糕的经历才意识到，如果有人没有准备好接受你的帮助，他们就不会接受，你甚至可能会造成损害而不是服务。
20.养成健康的习惯会带来百倍的回报。
当我二十岁时，我曾经抽烟、喝酒、摄入过量的咖啡因，并且吃对我身体有害的食物。我有一段时间很好。当你那么年轻时，你的身体可以处理任何事情。但后来你的身体开始越来越不能容忍这些习惯，而且它们会增加压力，你的身体开始崩溃。
变得健康并改变我的生活方式是我一生中做过的最好的事情之一。由于我过着健康的生活方式，它给了我如此多的能量，我每天都感觉很棒。
很有可能在我40岁生日的时候，我会看看我20多岁的这些教训，认为我对生活一无所知。没关系。唯一不变的是变化，而人类总是不一致的。我迫不及待地想看看我三十多岁会教我什么，我会成为什么样的人。
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