这是我第一手学到的东西：不管一个人的外表或行为如何，你真的永远不知道他们生活中发生了什么。
五年前，我丈夫沃尔特死于癌症。在13个月的时间里，他两次住院，距我们家30分钟路程。
我每天在医院度过大约10个小时，加上在那漫长的几周中的旅行时间。我是一个残骸。
我不知道我在外面的世界是什么样子的。在里面，我感到不耐烦、愤怒、悲伤、悲伤和疲倦。尽管如此，我还是必须像其他人一样与世界互动。
我不得不给车加油，去银行，买狗粮，去杂货店。我不得不走遍世界，保持礼貌或等待轮到我，当我想做的只是崩溃，哭泣或大喊。一切都感觉很艰难和超现实。
在沃尔特住院期间，我养成了习惯。早上，在去医院的路上，我会在当地的咖啡店停下来喝一杯拿铁。
不知什么原因，在这段时间我也开始渴望香蕉奶油派——这是我一天中的一个亮点。在我从医院回家的路上，我会在我家附近的馅饼店停下来。这个例行程序帮助我保持理智。
我永远不会忘记那段时间，最突出的是陌生人和朋友给我的小善意。
一天早上，我去医院要迟到了，当我去喝咖啡时，排起了长队——几乎在门外。
我知道我丈夫会等我，不知道我在哪里。我对此感到非常有压力。
出于绝望，我问排在我前面的人他们是否介意我走在他们前面，因为我必须去医院。他说没问题，然后问排队的其他人我是否可以跳到前面。
每个人都说是的，尽管我确信我们都同样需要早上喝咖啡。
这听起来可能是一件小事，但我永远不会忘记。它帮助我感到得到支持，让我继续前进，并将我的压力水平降低了一个档次。当您已经处于压倒性模式时，这是巨大的。
在馅饼店，同一位女士在工作日上夜班。有一天，当她给我的一块馅饼装箱时，她开始问我关于我自己的问题。我给了她一个正在发生的事情的缩略图。
那天晚上她把馅饼递给我，不收任何钱或小费——她说，这是她自己的。
之后的每个晚上，她都会打包一大块香蕉奶油去。同样，这似乎是一件小事，但它对我来说意义重大，我无法解释。在发生的坏事中，有许多小小的善举让我充满感激。
我们真的不知道发生了什么事一个人的生活，有什么消息，他们可能已经得到了那一天，他们是否只是失去了他们的工作还是有爱的人谁生病。这就是为什么尽可能多地以善意来领导如此重要。
让每个人都从怀疑中受益，而不是把他们说的或做的事情当成个人。
我知道有时我对日常烦恼的反应与实际发生的事情不成比例。当时我正在尽我所能保持礼貌并保持一致。
现在，每当我对某人的行为感到沮丧或恼火时，我都会提醒自己，我真的不知道他们的生活发生了什么。我试着深吸一口气，而不是个人感受，并相信他们正在尽其所能。
你可能永远不知道一个小小的善举会对一个人产生多大的影响。
我可以告诉你，对我来说，陌生人和朋友的善意让我在我生命中最糟糕的时期继续前进——他们是一条生命线。我将继续记住他们，并将在我的余生中铭记。我真的相信善行会持续一生。
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