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快乐并不意味着一切都是完美的

导读 我们都肩负着成为最好的自己、快乐、拥有完美的房子、家庭、伴侣和工作的使命。完成我们的待办事项清单,完成遗愿清单,让我们的父母感到自
音频解说

我们都肩负着成为最好的自己、快乐、拥有完美的房子、家庭、伴侣和工作的使命。完成我们的待办事项清单,完成遗愿清单,让我们的父母感到自豪,获得晋升,赚更多的钱,并取得成功。

生活常常让人感觉像是一台永无止境的跑步机,在错误的方向上快速前进。当我们跑得更快试图沿着这条道路前进时,目标变得更加难以实现。

在追求完美生活的过程中,我们是否注定要失败?它甚至会导致我们的一个主要目标:幸福吗?

我开始认为我们对成功和幸福的追求实际上是我们不快乐的主要原因。

我们对自己寄予如此高的期望——在工作中取得进步并取得成功,承受同样的压力在家里变得完美——我们觉得我们必须在我们的健康、我们的外表方面符合我们每天看到的媒体理想,我们的体重。

好像这还不够难,然后我们看着我们周围的每个人,感觉他们已经掌握了它,而我们却做不到。

我们常常没有意识到,我们在别人和媒体身上看到的只是最好的一面。这不是一个完整的画面,因此期望自己实现这一目标是不现实的。我们正在准备失败。

我花了数年时间做上述所有事情,爬上公司阶梯,试图顺从以取悦人们,这让我不开心和不满足。完美的生活似乎总是遥不可及,但我在外面的生活在其他人看来可能是理想的。

我想一定有另一种方式,所以有一天我放弃了一切,开始了围绕我的激情重建我的生活并恢复我的幸福的旅程。

我学到了很多关于自己的知识,也从别人那里学到了人们如何变得快乐,以及我们如何过上真实的、完美不完美的生活。我了解到:

事情不会总是按照你的计划进行

待办事项清单永远不会完成

你正在尽你所能,尽你所能,这是最完美的

没有人拥有完美的生活(尽管它在 Facebook 或杂志上看起来是这样的)

幸福不是你在遥远的未来解决所有问题并达到完美的点。

常常是我们对完美的追求阻止了我们快乐。

我们计划我们的周末,然后在下雨时心烦意乱,打乱了我们的计划。这使我们无法享受周末这一事实,而我们可以与所爱的人共度时光,做我们喜欢做的事(即使下雨)。

我们希望我们的待办事项清单是完整的,当然它永远不会是完整的,因为只要我们划掉事情,就会有更多的东西出现在上面。我们从来没有存过多少合适的钱,所以我们更加努力地达到目标,未来的那个完美点,有足够的钱让自己感到舒适,这当然永远不会存在,因为我们总是想要更多。

我们寻找一个没有缺点的合作伙伴,作为人类意味着我们总是会有一些。

我们期望事情会按照我们希望的方式发展,但生活并非如此。它充满了起起落落。即使对于最幸福的人来说,风暴也总会到来。

我们寻找完美的工作,我们每天都会享受的工作。然而,每一份工作都会有高潮和低谷。即使是那些以运动或音乐为生并靠自己的热情谋生的富人和名人,也会抱怨旅行、日程安排、媒体和名望的压力。每一条一线希望都有一片乌云,反过来也是如此,因为真正的完美总是不完美的。

正是因为我们渴望达到完美,我们才担心做出错误的选择。我们走到了一个岔路口,我们想确保我们走在正确的方向上,但是我们怎么知道,因为我们从一开始就看不到路的尽头?

当我获得裁员资金的机会时,我后悔没有勇气离开我的公司工作。相反,我在一份我不喜欢的工作中又坚持了一年并推迟了我的梦想。

我花了一段时间才意识到没有错误的选择;每个选择都有起伏,没有完美的结果。

当我们追求对生活完美的不切实际的期望并期望幸福随之而来时,我们就错过了重点。在散布在我们日常生活中的那些不完美的时刻,幸福一直存在。

最近的一次聚会让我想起了春天。本来是要烧烤的,但天气不配合;客人来之前我的衣服破了,所以我不得不换;我计划的食谱似乎比我想象的更难整合。还有一个事实是,那天早上我醒来时开始感冒了。

当我们坐在里面喝着酒,一边说着我设法准备的几道菜,一边大笑时,我意识到虽然这与我计划的完美夜晚相去甚远,但它仍然很可爱。我们周围都是朋友,每个人都玩得很开心,而且完全不完美。

在当今社会,很容易陷入总是想要更多的循环中。我们的房子、汽车和伴侣都曾经是新的,我们认为它们是完美的,我们想要的一切。然后新鲜感消失了,很明显事实并非如此,所以我们再次开始寻找,重新追求完美。

当我勾选了我认为我想要的东西,当我拥有了一切——我的公司生涯和我用它买的所有东西——我坐在我梦想中的海滨别墅的甲板上,内心感到空虚。我知道这不是幸福的秘诀;毕竟,我已经拥有了我想要的一切,但还没有得到满足。一路上我显然错过了重点。

幸福是爱我们所拥有的,而不是追逐我们认为我们想要的东西。如果我们能够在每一个不完美的时刻专注于好的方面,我们都会感到更加充实。

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