没有多少陈词滥调比这个关于寻找真爱的陈词滥调更让我讨厌：“当你知道的时候，你就知道了。”
作为一个大器晚成的怀疑论者，花了她甜蜜的时光进入一段关系，经过几十年的单身和观察，没有什么比爱情是一种无法解释的现象的想法更让我觉得自己像个局外人，这种想法是为“知道”的人保留的。
在我单身的早年，我相信我“知道”了一些事情。我对无数的信念有着坚定不移的信念，当我的脑海中浮现出疑问时，我将它们驳回或将它们塞回我的潜意识中。
我生命中最解放的一天是我以朋友的身份接受怀疑的那一天。面对一个与我的一个信念相冲突的想法，我对自己说：“我不知道答案，我不会假装。”
一切都变了，但如果不“知道”答案，生活并没有变得更可怕。相反，一个充满可能性的世界打开了，伴随着许多和我走在同一条路上的航海者的出现。我以前没有注意到它们，因为我的“知道”已经把它们吓跑了。
多年后，我将目光转向了爱的现象和与人际关系有关的“知道”的神话。
这个消息无处不在。流行文化使怀疑成为警告标志、危险信号的代名词。“如果你在婚礼当天手脚冰凉，那可能是因为你一开始就不应该结婚。”
这并不是说怀疑永远不是危险信号。当然，他们可以而且经常是。如果你选择了一个与你不相容的人来避免孤独，或者你不得不妥协自己、你的道德或你的需求，那么你的怀疑可能是危险信号。
但重要的是要区分“这不是合适的人”和“我没有一见钟情，所以我一定是错的”的直觉。
在电影中，怀疑表示我们的伴侣有无可挽回的缺陷，不值得我们爱。我们很少看到这样的故事，其中怀疑是邀请我们更仔细地观察我们复杂的感受，或者将我们的关系与其他人的关系进行比较的自然结果。
如果我们的怀疑让我们陷入困境，那么我们必须“知道”而不是怀疑。如果有问题，你必须离开，所以你不能问。
这滋生了一个无视我们的感受并假装没有感受它们的恶性循环。“如果其他人没有怀疑，那一定是我有问题。我不能让他们看到!”
循环产生了孤独的存在。它是不必要的孤独。每个人都有疑虑和恐惧，而我们彼此之间最有意义的联系来自于勇敢地分享它们。
我仍然可以感觉到我的心脏开始跳动，然后大声说出我只是在脑海中默默思考的事情。它可能是诸如“你知道，我不确定所有事情的发生都是有原因的”这样简单的事情，在某些圈子里，这可能被认为是一种可耻的信念。
你说出这些话，心和舌头都在狂跳，害怕审判即将来临，然后那个值得信赖的朋友让你放心。“天哪，我还以为只有我一个人呢!我有同样的感觉!”
这就是黄金所在。我们会发现我们觉得自己足够勇敢，可以真诚地对待他们，当我们敞开心扉时，他们会拥抱我们。他们不评判我们，我们发现我们并不孤单。
未经审视、未经考验的生活对我不感兴趣。爱情也是如此。
当我的关系开始时，我们谁都不知道我们在做什么。我们是初学者，我们以一种不受多年约会和学习如何“玩游戏”的影响的方式相互分享我们的想法。
从我们第一次见面的那一刻起，我们就“不知道”我们不仅仅是同事或朋友。我们没有经历过一见钟情，即使在我们的关系开始时，我们也不确定如何称呼彼此的感情。
我们并没有假装“知道”或理解这些感受。我们说，“我不确定这是什么，但我们会弄清楚的。”这花了一些时间，但我们做到了，诚实和优雅地帮助我们一路走来。
我们一起了解到，真正的爱不是瞬间或持续的感觉。这听起来可能很浪漫，但真正的爱情是你建立并必须努力的。
当我的侄女们在婚礼当天问我如何知道我想娶我的未婚夫时，我会将其视为一个机会。我不会说，“哦，我只是知道。总有一天你也会。”我会告诉他们他善良善良，我们一起成长和克服，我们让彼此感到安全、被爱和被支持。
这就是我希望他们在他们自己的爱的概念形成时牢记的信息。“只是知道”听起来很漂亮，但它很危险。这个神话鼓励我们追求一种感觉，而不是清楚地看待我们自己、我们的合作伙伴和我们的关系。
人们可能会对那些对他们非常严厉或身体虐待的人感到莫名其妙的温暖，这种感觉可能看起来像是“只是知道”。无数次被告知这就是爱，谁能质疑这种感觉或选择将它抛在脑后?
我们周围的人(尤其是孩子们)看到和听到我们定义爱的方式，并塑造了他们自己的定义。我们都是周围各种影响的拼凑而成的被子，我试图认真对待这个角色。如果我能树立一个榜样，帮助下一代寻求帮助他们安全成长的爱、怀疑、恐惧、疣等等，那么我就已经完成了我的一小部分。
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