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为什么我们需要停止追逐成功并开始享受生活中的小事

这并不总是我们的生活方式。相反,我们匆忙度过我们的时刻,认为总有更好的东西,总有一些我们需要实现的目标。这是我通过一首没有舞蹈的歌曲的旅程,以及我一路上从 Alan Watts 那里学到的教训。

“存在就是为了好玩。它不会去任何地方。”

我坐在我的车里,盯着我的手。滚烫的泪水在眼眶里打转,慢慢地顺着脸颊流了下来。我失去了对解决我的问题的答案的注意力。

我记得我在想我的指甲是如何自己长出来的,我的头发是如何长出来的,我的心是如何跳动的,眼泪是怎么掉下来的。无需努力或痛苦,这些事情就会发生。他们毫不费力。为什么生活如此艰难?

二十二岁时,我的目标是成功。我想成为一个人——拥有比我想象的更多、更多。我需要向世界证明某些事情是合理的,但我不知道我想证明什么。

十八岁为人母,虽有挫折,但从不后悔。即便如此,我还是觉得受到了评判。二十三岁时,我有了第二个女儿。我是一个有两个孩子和低薪工作的妻子。

我有一个慈爱的丈夫和两个漂亮的孩子,但我并不快乐。我想要更多。为了追求更多,我用我的时间换取了一个特定的成功品牌。那种只有通过金钱和地位才能获得的成功。对我觉得有价值的东西会让我得到社会的证明。

“舞蹈的全部意义在于舞蹈。”

在我二十八岁的时候,我已经完成了社会要求我们做的所有事情。我上了大学,我找到了一份高薪工作,我一路攀登到顶峰。我很幸运,但我没有那种感觉。目标是拥有一切,让它看起来毫不费力。除了它不是毫不费力的,没有什么是容易的。我没有抓住重点;我弹过这首歌,但我没有跳舞。

“你通过类比过着生活,一个朝圣的旅程,以达到最终的成功,天堂,不管怎样。你没抓住重点,你应该跳舞。”

我成为了政府承包商,这远非梦想,但却带来了成功。也许您成为了保险推销员或房地产经纪人。像我一样,你每天都在努力工作。你起床并执行你知道会让你成功的例行程序。你工作更努力,工作时间更长,因为你知道如果你继续工作,成功就会到来。

然后你就四十岁了。你已经筋疲力尽了。生活已经付出了代价,但你已经做到了。你成功了。这个存在就是你为之工作的,这是你的自我想要的一切,而你做到了。你用八十小时的工作周换取宝贵的时刻,但你做到了。现在你可以跳舞了。现在生活可以开始了。

你环顾四周,看看你美丽的家和昂贵的汽车。当你意识到汽车和房子不像你想象的那样感觉时,就会出现这一点。这些都是你成功的象征。你的自我需要它们,但你的心需要更有价值的东西。

“我必须活下来意味着你不玩了。”

也许你的故事和我的不一样,四十岁的你仍然在做着死胡同的工作,努力支付账单。祝你有更多的时间和你爱的人在一起。我知道这并不容易。将我的故事与您的故事进行比较将错过消息的重点。

关键是,无论你走多远,无论你工作多努力,你总是想达到一个新的水平。物质当然会带来舒适,但不会带来幸福。在您意识到生活与物质财富无关之前,您将永远在您心中的位置。

我们的生活与事物和地位无关。即使我们因缺乏而使自己痛苦不堪,但我们已经拥有了所需的一切。生活是用来生活的。如果你明天不能辞掉工作,那就享受你现在的位置吧。专注于每天最好的部分。相信你所做的每一件事都有一个目的,在这个世界上占有一席之地。

幸福来自感恩。你还活着,你上班时会想念一些人,你每天都能看到他们微笑。我们都必须做我们不想做的事情;我们必须生存。当你发现自己在为大房子或豪车等无关紧要的事情工作时,当你本可以生活的时候,你就错过了重点。你正在播放这首歌,但你没有跳舞。

“一首歌不仅仅是结尾。这不仅仅是完成这首歌的目标。这首歌是一种体验。”

我记得晚上去上学,那时我本可以和女儿们一起回家。我离开时,我的小女儿们在门口哭了起来。我试着跟自己讲道理。我正在为他们做这一切。

我希望我的女儿为她们的母亲感到骄傲。我树立了一个很好的榜样。他们的母亲将成为他们的人。当我背对着他们时,我也哭了。我讨厌我不得不离开。

事实上,我做出了离开他们的选择。我们在生活中所做的一切都是我们做出的选择。告诉自己我们别无选择是他们最大的谎言。

我找借口,创造了一个英雄版本的自己,为我的家人做这一切。我的女儿们不需要地位。我需要那个。他们需要的只是我。有时眼泪流得我不能开车,所以我坐在车里,盯着我的手。我想知道为什么我的指甲这么容易。

我非常接近理解增长就是我们所要做的。没有努力成长或死亡。这些事情是不可避免的。我们让它变得困难,因为我们选择这样做。

我的头发长了,我的心跳不费力,也不理解。这些看似简单的事情比我作为一个完整的人更了解生活。

我所要做的就是成为、存在、体验、爱和感恩,但我没有。我的斗争持续了多年。这与我试图实现的风景如画的生活相去甚远。无论如何,我选择了这样做。

“试着睡觉,你睡不着。你必须放手。如果你不这样做,你会不断尝试让自己保持紧张状态。”

我想着我为成功而奋斗,白天工作,晚上上学。想念我的丈夫和我的孩子,我想有一天这一切都会变得更容易。当我回想起我生命中的那段时光时,我从不希望自己更努力地工作。

我希望我和家人有更多的回忆。

现在我拥有了我当时想要的一切,但感觉不像你想象的那样。我期待什么?除了我有一个角落办公室、更漂亮的房子和更好的衣服外,我并没有觉得自己有什么不同。

一个位置理想的办公室——这就是最终的结果?当新车气味消失时,这是非常虎头蛇尾的事情,而您所拥有的只是大笔付款和更多的工作时间。

我们都认为,当我们处于顶端时,一切都应该是惊人的,但事实并非如此。你的孩子长大了,你不记得这些小事了。

“……明天和明天的计划根本没有任何意义,除非你完全接触现在的现实,因为它就在现在,而且只有在你生活的现在。”

你觉得被时间欺骗了,被时间欺骗了。现在你必须弥补它。你必须活着,充分利用你所剩下的。所以你设定了另一个目标。

这一次,您将建立回忆,参观地方,做您从未有机会做的事情。清单越来越多,您想知道如何完成这一切并仍然支付大笔抵押贷款。你工作更多的时间,这样你就可以“有一天”完成所有这些事情。你又被自己压垮了。

你没有抓住重点。

停止想要更多,感谢今天。活在当下。珍惜你的生命和你在这个世界上的时间。如果它发生,它就会发生。如果没有,那么它就不是故意的;放手吧。

“我们认为如果我们不干预它就不会发生。”

总有一个期望,总有一些必须完成的事情。你把生活搁置一旁,这样你就可以不辜负除了你之外的任何人都不存在的期望。期望始终存在,因为您赋予了它力量。为了生活,你必须放手。

你把所有的钱都存起来,这样你就可以退休了。你活着是为了退休。然后你老了,你太累了,无法实现你对退休的期望;你永远不会实现你的梦想。

四十岁觉得被骗,八十岁被骗。你从头到尾都在欺骗自己。

“你的目的是跳到最后,但你太专注于最后以至于忘了跳舞。”

我四十岁就辞职了,我工作太多了,我从来没有机会活下去。我没有强大的职位。我有一份压力较小的工作。我没有把公司的重担压在我的肩膀上。我也少赚很多钱。

我可以工作更少的时间,用更少的东西生活,但我永远无法挽回我失去的东西。金钱、豪车和大房子永远不会回报我的时间。那些时刻,那些活在过去的小事,它们都消失了。

“生活应该轻松有趣,毫不费力,但我们很少让它成为现实。”

我们一直在追求更多,从不满足于现状。更多总是更好。幸福和满足总是遥不可及。当我们长大时,我们努力完成高中。然后目标是大学,然后是研究生院。我们有一个家庭,我们经历了生活的挑战,但我们从未停下脚步去体会每一刻的恩典。我们从不跳舞。

对生活本身的感激仍然摆在我面前。这首歌还在播放,活在当下,享受舞蹈永远不会太晚。

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