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为什么搬家没有解决我的任何问题

导读 几年前,当我有机会搬到温哥华时,这个机会也伴随着尝试新事物并离开我的舒适区的独特需求。老实说,当时我也对生活中的许多事情感到沮丧:
音频解说

几年前,当我有机会搬到温哥华时,这个机会也伴随着尝试新事物并离开我的舒适区的独特需求。老实说,当时我也对生活中的许多事情感到沮丧:工作、友谊、包括家庭在内的人际关系,以及我觉得无法避免的一般“噪音”。

我开始更容易发脾气。我找借口缩短与家人和朋友的探访时间,或者一开始就避免探访。无论我投入了多少时间,工作似乎都没有什么意义或成就感。我觉得一个新的环境将是一个很好的成长机会,去尝试新的东西,在一个新的地方享受“匿名”。

有时我们渴望这个想法,把石板擦干净并重新开始。我在 3,000 公里外的新家很棒。它感觉新鲜,满足了我的好奇心。

在这个国家的另一边让我与那些对我具有挑战性的事情有一种切实的距离感。在一个能让我快速接触海洋和山脉的环境中,我感到非常治愈。

回到我的老家根本不是我认真考虑的事情。即使在最初的几年里我回家度假和家庭庆祝,我真的很期待回到我的新家。

然而,随着时间的推移,我又开始痒了。当时,我无法控制它,但我的新家的某些事情开始引起摩擦。

一些相同的行为再次浮出水面。我开始对我的工作失去兴趣。友谊开始消退,我开始越来越享受孤独。我会对周围的人感到不满,他们似乎没有同样的担忧,并且似乎在他们的存在中“漂浮”而不是逆流而上。

我回家的访问总是很愉快,但每次离开都变得更加困难。我开始真的很想念我离开的家人和朋友。我在远处看着侄女和侄子长大。这些年来我告诉自己的故事,我更像是一个孤独的人,不需要联系,每天都开始变得越来越不真实。最终我做出了回国的决定。谢天谢地,这是我工作的轻松过渡。

当人们问我为什么回来时,我老实回答说是因为想念家人和朋友,而当初离开家乡时不喜欢的地方似乎也没有那么糟糕了。

回到家乡十多年了,我对自己的经历有了不同的欣赏。旅行让我探索和体验新事物。我喜欢重游地方,看看我第一次可能错过了什么,或者更深入地体验我真正喜欢的体验。但我现在明白,旅行或为激情而移动与为了逃避自己而做两者之间是有区别的。

当我选择离开家时,我最初将我的决定归因于我觉得烦人、筋疲力尽或不舒服的外部事物。但我现在明白,不是我外在的东西在我内心引起冲突;这是我的信念。

我开始学习如何触发我的事情是我自己的信仰和行为领域,需要一些反思和治疗。当时我的工作缺乏意义,日常与人交往时表面上看起来很肤浅,被周围的“噪音”分心而感到沮丧——这些都是我需要诚实看待自己内心的事情,以更好地理解什么我可以向他们学习。

我意识到我只相信我在孤独中更快乐,因为我害怕向其他人敞开心扉。我对其他人的努力和成就不屑一顾,因为我羡慕他们的动力和决心,并认为我实际上不值得关注或赞誉,因为我觉得自己在职业生涯中是个骗子。

通过接受,知道我已经足够,原谅自己,并真正欣赏我生命中令人惊叹的人和经历,我已经能够改变我的人生观和生活方式。

在所有这些情况下找到教学对我来说是巨大的。这让我意识到,我试图通过改变环境来改变自己是善意的,但并不是最有效的成长方式。

有时,改变你的环境可以让你从不同的角度看待事物。

当然,穿越全国为我推动了一些按钮,让我非常足智多谋。它还让我走出了舒适区,并通过匿名给了我一种勇敢的感觉。我现在明白了,那种被认为是勇敢的更像是一种不被评判的愿望。当您相信没有人“认识”您,他们与您没有任何关系时,您对风险的开放程度令人惊讶。你觉得他们是第一次见到你。

触发我的事情只是和我一起在全国各地旅行。即使搬家后,我仍然看着周围的人在我被困住的时候建立他们的生活,我仍然觉得我的友谊和人际关系不够。结果,我加倍努力来填补这些空白,但我觉得不值得他们对我的关注。

有一段时间,我能够避免这个事实,因为我被周围的新事物分散了注意力。我不会低估我在新家的经历,但现在我很清楚,我的触发点最终会重新出现,直到我更好地理解它们。

我现在知道,我越了解、接受和原谅自己,并保持好奇心,我就越能享受身在何处的乐趣。现在旅行对我来说代表了很多东西:享受、放松、学习、联系和新的体验。但这不再是我曾经认为我需要解决我遇到的挑战的逃避。我越了解自己,越真实,我就越能享受在任何地方漫游的乐趣。

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