我不知道是不是迪士尼电影的条件让每个年轻女孩都梦想找到她的白马王子，但那是我的经历。我的王子就这样走进了我的生活，把我从无聊中解救出来，带我坐上了兴奋的过山车。他向我保证我们的爱会永远持续下去，十六岁的天真让我相信他。
没过多久，他的真面目就显现出来了。可悲的是，我花了更长的时间才能看到他们。
我认为控制是过度保护。当他告诉我穿什么、我可以和谁交往以及我可以去哪里时，我以为他很关心。尼安德特人的行为一定触动了我内心的原始事物，我被取悦的冲动所淹没。
很快，我从公主变成了财产。他对我大喊大叫，斥责我，并在精神上折磨我。我以为我被爱了。
对于从未遇到过这种情况的人来说，可能会想到“奔跑，森林，奔跑”这两个词。然而，我们是从成年人的角度说的，更年长和更聪明。当你从16岁起就被洗脑时，要想明白道理，只需要引用电影中的一句台词就行了。
一切都变成了争论。每一次争论都教会我在蛋壳上行走。如果我不遵守，他就会不理我。如果我不听，他就会孤立我。如果我哭，他会冲我尖叫。如果我没有感情，他就会扮演受害者。
我以为我可以让他变得更好。我以为他会从我那里得到他在其他地方所缺乏的爱，这会让他改变。
我想错了。
将近十五年后，我是一个拥有一生难忘回忆的人，我不得不重新调整自己，相信这不是我的错。再多的“假设”也无法改变一个人与生俱来的道德观。心理和情感健康的人不会试图让别人觉得自己不值得爱，也不会把它打扮成爱。
如果你让我给爱下定义，我会告诉你它是无私的能力。愿意将他人放在首位，有时会牺牲自己的需要和欲望。更重要的是，爱需要回报。
但是当我和前任在一起时，我觉得我必须努力工作才能得到爱。我需要关闭自己、我的想法和我的感受，然后简单地成为一个门垫，否则他会在情感上抛弃我。
所以，我试过了。我成了一个“是”的女人。我在顺从的世界中迷失了自己，但这还不够。他指责我冷酷无情，没有感情，缺乏激情。于是，我又变了。我试图变得更像他。我会尖叫和大喊试图获得控制权，然后他称我为操控性和精神病。
我试图将两者结合起来。我试着变得虔诚。我试图成为一个参加派对的人。我试图占据主导地位。我试着顺从。
没有任何效果。
我哭了，乞求，并恳求像人一样对待。我祈求同情，却得到了残酷。我要求爱情，却不得不满足于情欲。我想要希望，但感到绝望。直到我意识到我要求的东西他无法给我。
自恋者无法识别他人的需求。他/她无法理解人们有情绪，除非它们被用作控制方法。他们在你相信他们的想法上茁壮成长，而不是给予你平等，他们操纵你相信他们扔给你的碎片是你唯一应得的。
他无数次告诉我他爱我，为什么我花了十五年的时间反复问同样的问题，“你真的爱我吗?”
如果他爱我，他怎么会不懂我的痛苦?他怎么会知道我感觉这么低落呢?他怎么会老是背叛我?为什么他不能做出和我一样的牺牲?为什么他就不能是我第一个爱上的人?
这些问题的答案很简单：自恋者是一个多面的生物，变色龙会适应你的弱点并利用它们来保持优势地位。由于他们的人格障碍，他们缺乏使你成为你自己的品质。
他们决心让你处于从属地位，因为这满足了他们感觉优越的需要，当你努力摆脱这个角色时，他们就会离开。
它们会向您展示美好时光，以确保您对它们感到感激并让您再次渴望它们。他们经常和你分手，你可能会发现很难继续前进。如果你这样做，你可能会觉得不信任别人，让你成为一个精神和情感健康的人的不完整伴侣。
分手后，我们经常试图通过寻找另一个来使自己完整，这是我们可能犯的最大错误。您会购买缺少零件的物品吗?
将一个人与一个物体进行比较有点粗糙，但如果我们试图取代自恋者留下的空白，我们就不能指望“继续前进”。
继续前进不应该意味着与另一个人建立关系。这应该意味着为我们为什么留在这种不健康的境地负责，认识到我们内心需要解决和治愈的问题，并从我们的创伤中精神上继续前进。
我的创伤源于不认识我的父亲。我渴望一个能够扮演保护者角色的人。一开始，我的前任做到了。不管我们吵了多少次，我都知道他会一直在我的角落里战斗，这让我感到安全。最终，利弊大于利，我知道我必须挣脱。
现在我一个人了，有的时候醒来忘记自己已经不在这个毒药里了，有的时候会想起那些美好的时光，也有的时候会后悔盯着他看。然而，我的日子不再关心我与他的关系。
我醒来，想知道我今天要做什么。我积极追求成为作家的梦想，或者我专注于其他可以改善生活的方式。我研究我的MAR(研究型硕士)主题，我做我喜欢的食物，我穿我穿得好看的衣服。一些人的小胜利，自恋受害者的里程碑。
我祈祷，我冥想，我锻炼，我写作。最重要的是，我每天都在康复。我收回了我失去的生命中的一部分，因为我犯了一个错误，用我的心相信错误的人。
当我屈服于他试图将我与朋友和家人隔离开来时，我重建了我失去的关系——因为我不想争论，因为我很惭愧，尽管我有外在的力量和智慧，但我找不到离开的勇气。
我从我的生活中剔除不健康的影响，如果我不能，我就会远离它们。我拒绝回归到迷失的少女身上，而是利用一个坚强、强大和坚定的女人的能量。我拒绝认同女性“已经过时”的观点，也拒绝将人类商品化的观念。
我还与超越我的角色的我重新建立了联系。我不仅仅是某人的母亲、女儿、侄女和孙子。我是一个作家。我是一个创造者。我是一个有梦想的人。
孤独和孤独是有区别的。有时我们需要独处才能真正重新发现自己。你和你自己之间的关系比任何其他关系都重要。
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