首页 > 热点资讯 > 正文

当我感到迷茫和毫无意义时我做了什么

导读 大约一年前,我遇到了一个名为在 15 分钟内找到你的目标的电子课程。在我积极寻找目标的时候,我发现了这门课程。我有生以来第一次不知道

大约一年前,我遇到了一个名为“在15分钟内找到你的目标”的电子课程。在我积极寻找目标的时候,我发现了这门课程。我有生以来第一次不知道下一步该做什么,而且没有任何工作要做,我正在寻找新的动力来推动我前进。

我偶然发现的电子课程代表了一个越来越关注实现其命运的社会。有一种令人不安的压力,尤其是来自自助社区的压力,要求他们过上有目的的生活。当我无法找到自己的命运,更不用说实现它时,一种失败感席卷了我。

现在,我无法告诉您是否有可能在15分钟内找到您的目的,因为我从未购买过电子课程。但我可以说,完全有可能在漫无目的的生活中找到意义。

目的诉求

目的可以回答“我为什么在这里?”这个问题。它可以给你方向感,并在生活中向前推进。

有些人可能会在有意义的工作中找到目标,利用他们的技能和才能来满足世界的需求。其他人则以养家糊口、照顾亲人或成为社区的积极成员为目标。

有目标会让你觉得你在做你应该做的事情。就像您正在实现人生使命并做出贡献一样。

在一个我们大部分基本人类需求都得到满足的世界里,我想难怪我们现在正在寻求更深入的满足。当你不再只为生存而挣扎时,你很自然地停下来问问自己这一切是为了什么。

目的问​​题

过有目的的生活听起来很棒,我不是来贬低任何人有目的的存在。相反,我想提醒那些还没有找到目标的人,没有它,生活也可以变得有意义和充实。

目的的问题根本不是真正的目的,而是我们对找到它的强烈依恋。做我们喜欢的工作,以有意义的方式为世界做出贡献,并留下我们的印记已经成为一种非常珍贵的努力,以至于我经常能感觉到一种深刻的存在主义担忧蔓延到我的同龄人的谈话中。

例如,我注意到我的许多朋友在不知道人生下一步该做什么或不确定他们目前的努力是否符合他们的意图时感到焦虑。我也对我没有以重大而有意义的方式为世界服务这一事实感到不舒服。

我们似乎集体认为,如果我们没有一些宏伟的最终目标来实现,我们就会以某种方式在生活中失败。有了这个,我们就放弃了创造有意义的生活而没有目的的机会。

目的的替代方案

这是我想提供替代方案的地方。不是为了目标本身,而是为了美化目标和我们开始疯狂的淘金热,以寻找生活中能给我们带来意义和满足的一件事。

我确实相信过有意义的生活很重要。不知道自己为什么会在这个星球上,往好里说是焦躁不安,往坏了说是虚无主义。但是,与其将自己锚定在寻找目标上,我建议您将自己锚定在价值观上。

个人价值观是可以帮助您导航人生路线图的指南,即使您不知道自己要去哪里。更重要的是,它们比目的更容易找到。

想想几个你敬佩的人。他们体现了哪些价值观?勇气、同理心、野心?如果你尊敬任何人,很可能不是因为他们的成就,而是因为他们的性格,这帮助他们取得了这些成就。您希望在他们的性格中改善自己的哪些方面?

个人价值观让你生活在对你有意义的事情上,无论是为他人服务、勇敢还是为你的生活承担根本的责任。与目的不同,价值观允许您将意义注入每一个当下,而不仅仅是在一个崇高的事业中寻找意义。

例如,如果你重视善良,那么生活在一个善良的地方可以将平凡的日常活动转化为善良的机会。枯燥的工作可以成为你练习善意的游乐场。一个烦人的家庭成员会成为你表现出同情和体贴的机会。

我的漫无目的之旅

我过去常常带着紧迫感驾驭生活,总是向前迈进,试图完成我的人生使命。我会设定一个又一个目标,相信一旦我实现了它们,就会产生一种意义感。

但是当我在生活中的共同里程碑中工作时,意义从未出现。所以我会继续设定新的目标,确定我还没有找到能让我感觉完整的一件事。

去年,当我被困在一个主要的十字路口时,我慢慢地将注意力从寻找目标转移到为日常生活增添意义。一年后,我仍然不知道我在生活中应该做什么,但我现在满足于生活在这个问题中。无目的地坐着。

与此同时,我发现通过践行我的价值观来培养我的性格是有意义的。就我个人而言,我现在重视勇气、温柔和深度,所以我通过日常活动和挑战将这些价值观付诸实践。

例如,温柔的价值鼓励我软化内在的自我,在困难面前保持开放的态度。我试图通过始终对他人(尤其是那些挑战我的人)富有同情心来培养我性格的这一部分。我还通过自我同情来练习温柔,当保持坚强不是富有同情心的选择时,允许自己变得软弱和脆弱。

我过着勇敢的生活,不仅通过做让我害怕的事情,而且通过真正倾听我的内心想要什么并说出我的真相。培养勇气让我遇到了一些令人伤脑筋的情况,例如辞掉一份不再让我满意的工作,但在这些情况下的崛起给了我力量去打造一种真实的生活。

最后,我尝试在我的生活中培养一种深度感。与其在Instagram上滚动浏览,我经常会花几个小时把我的牙齿卡在一本有趣的书上。而不是周游世界,我的使命是一遍又一遍地重温旧的最爱。进入我熟悉的城市的角落和缝隙,从它的地基中汲取最后一点精髓,为我提供了一种更深入的旅行方式,这在周末度假或异国情调的背包旅行中是找不到的。

培养这些价值观让我有机会将每一刻都视为成长和发展我的性格的机会。当我搞清楚了为什么我的人生观,价值观让我在轨道与如何。而且,与目的不同,我可以随心所欲地交换和使用我的一套价值观。

也许有一天我会偶然发现我的目的。又或许我会在晚年回顾自己的一生,终于认识到我一直在实现自己的目标,最终明白这一切是为了什么。但就目前而言,我只是好奇地体验生活的展开,通过将自己锚定在价值观中来寻找意义。

如果您目前对生活感到有些迷茫,那么请知道可以带着这种感觉坐着。知道在15分钟内不消除这种感觉是可以的。并且要知道,如果您只是每天以开放的心态出现并将您的灵魂展现在可能性的织锦中,那么即使没有所谓的目标这种虚幻的东西,您的道路也将充满意义和奇迹。

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!

标签:

Copyright @ 2015 -2023 太行之窗 All Rights Reserved. 网站地图 | 百度地图 .