我第一次体验单恋发生在我小时候上游泳课的时候。
我对其中一位导师产生了巨大的迷恋。我不记得他的名字，但我记得绝对崇拜一个甚至不知道我存在的人的痛苦感觉。我希望我能说这是一次性的体验，但事实并非如此。
可悲的是，这种模式持续了很多年。我的心里好像安装了一个雷达装置，它会自动锁定那个最不可能回报我感情的男人，我必须拥有他。只是它从来没有成功过。
曾经，我曾为一个我一直暗恋的男人度过了许多痛苦的岁月，即使在他搬到全国各地并与其他人结婚之后也是如此。我简直无法将他从我的脑海中抹去。
应该指出的是，我从未与这些人中的任何一个建立过真正的关系。我从来没有和他们约会过，亲吻过他们，什么都没有。我和他们中的一些人是朋友，但仅此而已。
也许你可以联系起来。在看似永恒之后，你终于遇到了一个特别的人。这就像在虚无的沙漠中找到一片绿洲，你会兴奋得不得了。它只需要与这个人一起解决，所以你会立即进入痴迷模式。
你对这段关系有一个议程。你确切地知道你想要它怎么走，它需要尽快发生。
对某人着迷可能是一种非常不舒服的经历。坚持一种完全按照你想要的方式发展的关系就像试图扼杀宇宙一样。它根本无法完成，而尝试这样做只会导致沮丧。
如果这发生在你身上，看看它是什么情况，看看里面到底发生了什么，并对生活为你提供的许多惊人的可能性持开放态度。
人们很容易认为这个人掌握着你幸福的关键，但事实并非如此。他或她是一个有缺陷的人，你对他们还不是很了解。
当你对一个你不太了解的人产生强烈的情绪反应时，你是在处理你自己的思想，而不是另一个人。当你迷恋某人并认为一旦你们终于成为夫妻生活会很美好时，你就将获得幸福的机会放在了自己之外。
另一个人永远无法掌握你幸福的关键，当你相信他们能做到时，你就是在放弃你的力量。
当然，你可能已经认识这个人一段时间了。他或她可能是您对之产生强烈感情的同事或朋友。
您从简单的交流中推断出的意义是否比您自己的一厢情愿更有意义?你花多少时间分析你与这个人的互动?不需要经常评估健康的关系。
如果您花费大量时间在意与某人建立关系的机会，请停下来问问自己到底发生了什么。向朋友、治疗师或教练倾诉可以帮助获得一些外部观点。如果你犹豫这样做，问问自己为什么。
当你专注于一个人时，你会觉得对另一个人有限制。有一定程度的不安，一种占有欲的绝望，可以表现为有需要甚至令人毛骨悚然。
你必须解决你想要紧紧抓住这个人的那部分，并给予他需要的东西。你有需要的部分可以教你一些东西，而不是要保持这种关系。这是关于与自己和平相处。
你不能通过简单地玩酷或遵循关于何时打电话或发短信的约会规则来隐藏这一点。这种需要的能量会从你身上泄漏出来并排斥另一个人。不要为此自责;相反，用同情和爱来倾听自己。
你没有面对的是什么?你是否抗拒你对自己的幸福负责的想法?您是否希望一段美妙的爱情能消除不那么出色的职业生涯的痛苦或增强您的信心?
你希望这个人能给你什么你现在没有的东西?信心?爱?你特别的知识?
你能做些什么来满足自己的需要?不管它是什么，你永远无法从另一个人那里得到它。照顾好你自己的内在，你会感觉好多了。
相信还有其他人为您服务，您会在适当的时候见到他或她。这个世界上有那么多人。这不是您遇到的最后一个符合条件的人。如果这段关系没有按照你想要的方式发展，相信事情的发生是有原因的，然后继续前进。
当你被一个人困住时，这是检查你内心发生的事情的绝佳机会。生活为你提供了潜在的自我发现的慷慨帮助，所以尽可能地欢迎这堂课并学习你所能学习的一切。你会很高兴你做到了。
如果你深入了解情况，而不是等待你的潜在爱人醒悟过来，你就有更好的机会获得幸福。
我所有与单恋的令人心碎的经历都使我获得了如此多的成长和自我发现。我逐渐发现，我与这些男人的幻想关系是我保护心脏的方式。
我独自一人，但我确信这不是我的错;是他们不想要我。如果他们能看到我有多棒，一切都会好起来的。我坚持认为爱只能来自一个人，这并不是我向爱敞开心扉。
一旦我能够真正看到这一点，并真正爱自己，我就再也没有过这样的经历。
如果你敞开心扉，让自己尽可能多地学习，每一种关系和环境都能让你更接近你想要的爱。爱可以来自很多方面。不要把自己关起来。对生活、替代方案和可能性持开放态度。
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