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我的猫得了癌症教会了我如何应对疾病

我们都知道生病是什么感觉。在我们生命中的某个时刻,我们会患上流感或重感冒,但我们知道病程——多休息,在不知不觉中,您就像新人一样好。但对于我们中的一些人来说,我们生活在慢性病中。

慢性疾病会带来日常症状,这些症状是您无法摆脱的。应对慢性病真的很艰难。

你想知道你是否会康复,为你曾经做过或想做但不能做的事情感到悲伤,强调如何维持就业,并且对那些不知道生病是什么感觉的人感到隐形。

自身免疫性疾病影响美国 5000 万人,包括 100 多种疾病 (aarda.org)。我有一种自身免疫性疾病——克罗恩病。它是一种慢性炎症性肠病。

克罗恩病有许多症状,每天都在波动,并且像所有自身免疫性疾病一样,有缓解和复发的情况。我不知道什么时候醒来我会度过美好的一天还是非常糟糕的一天。

有些日子是压倒性的,但其他人我感到支持并希望我会变得更好。

当我 20 岁的猫 Yochabel 被诊断出患有膀胱癌时,现在我们同住的两个人患有慢性病。当我们共同面对健康挑战时,发生了一些了不起的事情。

她成了我自己的镜子。我以为我正在应对,但她挑战了我目前对疾病的看法。我有改进的余地,因为我亲爱的猫伙伴 Yochabel 为我提供了应对方法。

显然,我没有患猫膀胱癌,但她的病情与我的相似,是慢性的,不可预测的。同样,治疗方向不明确,尽管看到了不同的专家,但意见却令人困惑和相互矛盾。

无论是癌症、自身免疫性疾病还是其他疾病,它们之间都有共同的主题。我认为疾病是痛苦的、不舒服的、迷失方向的、有压力的、令人沮丧的,甚至时不时地令人沮丧。

但令我惊讶的是,Yochabel 向我介绍了疾病的积极方面。疾病给我们的生活带来了不可替代的礼物,感恩就是其中之一。

注意和欣赏生活中的小事

当我们知道我们与所爱的人在一起的时间有限时,我们的观点会突然转变。我们不是专注于我们没有的东西,而是专注于我们拥有的东西。每天,Yochabel 都能走到她的垃圾箱前,我很感激。

早上第一件事,我跑进她睡觉的房间,当我看到她睁着美丽的绿色大眼睛,听到她的呼噜声时,我感到很感激。我注意到,虽然我能够在 Yochabel 中欣赏这些东西,但我自己却不能。

我的身体,就像她的一样,给了我很多值得感激的时刻。尽管患有克罗恩病数十年,但我的身体赋予了我走路去看 Yochabel 的能力,看到和听到她的感觉,以及当我想到她时一颗充满爱的心。

我的身体给了我生命——一个我可以充分利用的生命,因为这是我的选择,无论疾病如何。

在场:一步,一次一个时刻

在适应膀胱癌的整个过程中,我注意到 Yochabel 的反应和我自己的反应之间形成了鲜明的对比。我希望答案是明确的,并立即从治疗中得到结果。我很不耐烦,表面上很沮丧。

与此同时,Yochabel 的生活被频繁地去她的垃圾箱所消耗。每天早上我都来回看着她蹲下小便,回到她的床上,重新开始这个过程。她的踱步让我既焦虑又生气。

我一次又一次地问自己,为什么这会发生在她身上?她不值得。

我看着她一步一步地走,好像每次去垃圾箱的跋涉都是一次新的。另一方面,我积累了她的痛苦,每次跋涉到垃圾箱都被“堆叠”在之前的垃圾箱上,因为我愤怒地说:“我们又来了!”

与此同时,她的每一步都冷静而在场。

我想知道她是怎么做到的?

然后我得出结论,这真的是关于活在当下——一次采取一种症状。我们积累和堆积的症状越多,就越难应对。一次一个症状更容易控制。

我想知道我是否可以一次处理一个症状。

就好像她知道这是一个她的身体必须在自己的时间展开的过程。

当我看着她的出现并接近一系列非常烦人的症状时,我意识到我在试图加速愈合、立即获得答案并结束治疗时消耗了多少能量。这种负面反应以压力的形式从我的康复中窃取能量。

压力无助于治愈,反而会使情况变得更糟。这是一个主要区别:Yochabel 似乎比我更能控制压力。

一切都与感知有关——我们就是我们所想的

膀胱癌的副作用之一是出血。尽管我知道这可能是癌症的常见症状,但我对血液的感觉是“可怕的”和痛苦的。

事实上,它让我吓坏了!

Yochabel 并不认为血液是可怕的。因此,每次她小便时,当我惊慌失措时,Yochabel 一直在场并保持冷静,直到我的紧张和行动惊动了她。

令我惊讶的是,即使在流血时,她仍然发出咕噜声并寻求我的陪伴和用餐。

我不知道我是否可以像我的身体做奇怪的事情一样平静;它肯定会有用。

这都是关于我的看法。

喜与病可以共存

最让我困惑的是 Yochabel 能够表现出对生活的喜悦和热情,尽管我觉得不舒服——癌症。

在流血、紧急排尿和应对自己生活方式的改变时,她乐观、善良、耐心,而且显然很快乐。

我想不出生命中哪一天我在克罗恩病的耀斑中散发出外在或内在的喜悦。更不用说,当我受苦时,我对周围的人很烦躁。

Yochabel 活在当下,从未让她的疾病取代她的喜悦或与我的关系。

她总是和蔼可亲,充满感激之情。

宠物伙伴帮助我们治愈

与慢性病共存激励我继续发展和完善我的身体和心灵需要治愈的东西。

多年来,我探索了许多治疗克罗恩病和增强免疫系统的方法。

我尝试了身体干预:饮食、常规血液检查、服用维生素和补充剂以及情绪干预:去看有执照的心理健康治疗师并解决童年创伤和压力对我健康的影响。

这些都以自己的方式有效,但有时治愈可能比我们想象的要简单。

我们的宠物伙伴是我们康复的重要资产。

他们不仅为我们提供无条件的爱和支持,而且还是我们最伟大的老师。有宠物伴侣在场,就没有什么看不见的病。

他们看到了我们的真实身份,他们的智慧和直觉是所有人都可以从中受益的东西。

握紧眼前的礼物

疾病改变了看护者和患者的生活。

然而,我从 Yochabel 学到的最大教训是,有些困难是我自己创造的。

使人体超出其自然愈合能力会适得其反,对所爱的人和自己的愤怒和沮丧是有害的,消极的看法会造成压力和混乱。

仅仅因为疾病存在于我们的生活中并不意味着我们必须屈服于它。我们仍然有我们的快乐,与所爱的人共度美好时光,时刻有能力做出决定,并希望事情会变得更好。

虽然 Yochabel 得了癌症,但我似乎是我们两个的受害者和“病人”。

为什么?

因为她没有放过这些礼物中的任何一个。

她的注意力时刻都在他们身上,当我这样做时,我可以更轻松地应对。

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