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如何爱一个说谎欺骗的心

布雷特的名字随着一封传入的电子邮件出现在我的屏幕上。

“马上给你回电话,”我说,挂断了一位朋友的电话。

上次我和布雷特谈话时,奥巴马一家住在白宫。上次想起他?去年,当梅拉尼娅第三次参加总统圣诞装饰时,我没能鼓起足够的精神从车库里取出我们预先点燃的树。

Brett 的消息是通过我网站上的联系表格传来的。他邀请我见面喝咖啡;如果我拒绝,完全尊重。

四年前,是我联系了布雷特。2015 年 12 月上旬一个沉闷的早晨,我打电话给他的办公室,报告说我们的配偶有外遇。

接待员让我搁置。我屏住呼吸,排练:我不知道你是否还记得我。我丈夫肖恩曾经和丽贝卡一起工作——

轻轻的咔嗒声,然后是布雷特的声音,“杰斯。” 他拿着我名字的那个音节,好像它是一个刚出生的早产儿。“我对肖恩感到非常抱歉。”

我瘫倒在沙发上。五周过去了,我仍然很惊讶地收到了慰问。“谢谢,布雷特。” 我说。“我对我要告诉你的事情感到抱歉。”

Sean 于 2015 年 11 月 4 日在休斯顿机场心脏病发作。那天早上我醒来时是一位全职妈妈,她的超级成功的丈夫即将成为一家中型公司的首席执行官。到午餐时间,我是一个失业的寡妇,是一个伤心欲绝的九岁孩子的唯一父母。

我与肖恩的爱情故事始于 1995 年。他是我最大的支持者、我最亲密的知己,也是一生内幕笑话的合著者。肖恩去世后,我失去了世界上最好的朋友。两周后,当一个我以为我已经知道的好朋友泄露了 Sean 和 Rebekah 有外遇的消息时……我又失去了他。

我知道我一团糟,并抵制将我的痛苦反弹到布雷特身上的冲动。但我最终决定在与山姆·哈里斯(Sam Harris)达成共识后给他打电话: “通过撒谎,我们否认了其他人对世界的看法。我们的不诚实不仅会影响他们做出的选择,而且往往决定了他们可以做出的选择……每一个谎言都是对我们撒谎的人的自主权的直接攻击。” 答对了。

多年前,新迷恋的 Sean 和 Rebekah 与 Brett 和我在 Redwater Grille 共进晚餐。那天晚上我对 Brett 有了一些了解,而且(因为她没有参加 Sean 的葬礼)那天晚上是我最后一次见到 Rebekah。我们在皮革摊位上并排坐着。她咬了一口沙拉,然后将法式修剪的指尖放在唇前,“我觉得我的脚趾头断了。” 她的脸颊泛着粉红色。她看起来胆小,眼睛睁得大大的,就像一个动漫人物。

“让我看看,”我说,她把手放低了一点。她的两颗门牙上的白瓷贴面都出现了缺口,露出了黑色的半月形和崎岖的黄牙脊。“没那么糟,”我说,当她从我身边掠过我走向洗手间时,我拍了拍她的手臂。“你几乎察觉不到。”

萨姆哈里斯那天不会对我印象深刻。

我把这件事告诉了布雷特,是为了向他表示我希望得到的尊重。这并不意味着他欢迎我的电话。他从不接受我提供电话记录或精品酒店收据的提议。我不知道接下来布雷特的世界会发生什么。也许他原谅了他的妻子。

不是我。与布雷特交谈几周后,我开始报复。没有公开羞辱。不,“你打了我丈夫——准备死。” 我欠 Rebekah 一些医疗细节,我觉得我欠自己的满足,把它们包裹在不愉快的地方,并在非常不方便的时间交付它们。

2015 年平安夜:我送儿子去和表弟一起睡,在河边遛狗,然后在家里舒适的毯子下坐在扶手椅上。傍晚时分,我掏出手机,发了一条短信。

八秒钟我感觉自己像个老板,然后意识到她可以多么容易地阻挠我:阻止来电者-传递蛋酒。该死。

我将消息重新发送到 Rebekah 的 Skype 帐户,指示她让我知道她收到了。没有反应。

我踱步,盯着窗外。邻居家的灯火通明。烟雾从他们的壁炉里冒出来。我给丽贝卡的手机打了电话。拨打家人的座机。没有。我看了看挂在车库门旁边的车钥匙。如果 Rebekah 在午夜之前不承认我,我会撞倒他们该死的烟囱。

大约在我们每个人都应该吃圣诞老人的饼干上床睡觉的时候,我突然想到肖恩曾经是丽贝卡的老板。我登录了 Sean 的个人电子邮件帐户,并写信给 Rebekah 的工作帐户,主题是“需要立即采取行动:可能存在人力资源问题。” 即时回复。她回击,说她会控告我骚扰。

我删除了她空洞的威胁。繁荣,婊子。

四年后,我很好奇布雷特的生活是如何展开的。我很想知道我的复仇计划是如何在 Rebekah 结束的,我只想问问 Brett到底发生了什么?

对我来说,尖叫,“你怎么能?” 对着我们空荡荡的床的肖恩一侧,结果很不满意。我得到的唯一答案是我用我的 Nancy Drew 技能拼凑出来的答案。Brett 的电子邮件邀请说:“自从 Sean 去世后发生了很多事情(以及他生活中的事件让我们有些纠缠不清。)”他是对的——我们已经纠缠在一起了。我等不及要和他说话了。

布雷特迟到了。他发短信说:他儿子学校的紧急电话。我点了一杯拿铁咖啡,抢到了最后一张空桌——一张高大的两人座,距离其他顾客只有几英寸。

当布雷特到达时,我站起来,走到门口迎接他。布雷特身材高大,肩宽,健壮。自从我们上次见面以来,我们都变老了八年,但他仍然很年轻——看起来五十出头,是个很有魅力的人。我们拥抱并打招呼。我穿过拥挤的咖啡馆,指出这里缺乏隐私,然后说:“你想离开这里吗?”

他给了我一个疑惑的眼神。我突然笑了起来,意识到我说了什么。我们最终来到了一家安静餐厅的阳光房。这是午后的平静,我们几乎拥有这个地方。我们的桌子就在一个炽热的露台加热器下面。我把我的冬季派克大衣塞进展台的一角然后安顿下来。我点了一个汉堡和一杯冰茶。他得到了蔓越莓苏打水。

Brett 告诉我,当我在 2015 年给他打电话时,他和 Rebekah 有 90% 的时间要离婚。他不是一个完美的丈夫。她很乐意把所有的责任都推给他。他说他和我的谈话是隧道尽头的一盏灯。这是一个漫长的过程,但他们的离婚很快就会完成。

布雷特提到他正在写一本书。同样在这里。由于所有这些压力,他有很多身体疼痛和健康问题。我也是。他一直在学习正念练习以治愈。我敌人的敌人是我的新朋友。服务器检查我们是否需要补充饮料。我们的确是。

多年前,我认识一个健身狂热者,他遵循零糖饮食,但每个月的一个星期六他会去看电影,偷偷带上一袋糖果戒指和一袋 Twizzlers,擦掉饼干和红色看节目时甘草。

当 Brett 开始谈论 Rebekah 时,我感觉就像那个人,看着致命的吸引力。

“她在卧室里有这些怪癖……” (om nom nom)

“她几乎和她所有的老板都睡过……” (nom nom nom)

“我们的儿子怀疑她欺骗我。他与她对峙,她从他身上撕下一条很深的条子,把他切到了核心。”

(吞咽)

我对 Rebekah 的文字攻击以这样结束:“我的圣诞愿望?让你的孩子发现他们的母亲是一个多么无用、自私、毁灭生命的懦夫。” 一股愧疚在我的肚子里燃烧。我喝了一口冰茶。

我告诉布雷特我最近完成的为期三天的创伤释放研讨会。“在那堂课上,丽贝卡死了。我几乎不能看她。她长得一模一样,只不过比她小十岁。”

“十年?可能是她。你应该看看她在整形手术上花了多少钱。”

我扬起眉毛。

“嗯,她有点不得不——很多人看到她赤身裸体。” (名义名义名义)

到了接孩子的时候,我们会感谢彼此的会面。我拉上我的派克大衣的拉链。布雷特说:“我希望这对你的好处是对我的一半。”

更好。我对幸灾乐祸的冲动感到头晕目眩。

每周的一个早晨,我冒险到 Rebekah 的街区去看我的物理治疗师。当我到达医院附近的红绿灯时,我总是屏住呼吸,担心她在附近的车里,在我十四岁的小型货车里嘲笑我。今天之后,我再也不会因为碰到丽贝卡而紧张了。

那天晚上,我的肚子疼。我和布雷特谈话的片段冒出来了。

他告诉我 Rebekah 的家人是从匈牙利移民的。在过去的两年里,我尽可能多地学习关于治愈创伤的知识。我的一位老师是 Gabor Maté 博士,他出生在布达佩斯。纳粹入侵时,他才两个月大。他的祖父母在奥斯威辛被杀害,他的父亲被送到劳改营。他和他妈妈都饿死了。他谈到了这些经历对他自己生活的长期影响,以及对他的人际关系和孩子的连锁反应。

Maté 博士的故事勾勒出 Rebekah 父母的情况也可能如此。

Brett 说 Rebekah 的父亲酗酒。我也是。色彩缤纷的细节自我填充到我想象中的丽贝卡早年生活中。

我特别感兴趣的创伤研究领域之一是表观遗传学。我们的身体含有促使基因表达或保持休眠的分子。这就是为什么有些具有癌症遗传标记的人会患上这种疾病,而有些人则不会。

创伤经历可以刺激基因表达,除此之外,创伤经历编码到我们的遗传物质中,以帮助我们的后代识别威胁。

当孩子们经历创伤后,他们会停止为联系编码并开始为保护编码。这会影响他们与他人相处的方式。我不知道这是否是专门针对 Rebekah 的,但是当我攻击她时,我感觉到了那个痛点。

Brené Brown 的 TEDx 演讲The Power of Vulnerability的第一个 110 次观点——这些观点主要是我。听布朗的话,我可以看到我生命中的人分成两个阵营:一方面是那些认为自己值得爱和归属的人,另一方面:受折磨的、困扰的、痛苦的——跟那些有关系的人感觉就像在坑坑洼洼的道路上行驶。使这些人感到孤独、不安全和与世隔绝的侵蚀力量:羞耻。

当我攻击 Rebekah 的价值时,我试图压碎她该死的气管。我希望她的孩子们将她视为懦夫,因为这是我能想到的最伤人的话。我想让她羞愧得死去。

我想象了布雷特告诉我的场景:他们十几岁的儿子就这件事与丽贝卡对质。我可以看到她红着脸大喊大叫,她的手指指向他的胸膛。她蓝色的大眼睛因蔑视而眯起。

我想象这个男孩向后退缩。他的神经系统充满了化学物质,这些化学物质将帮助他建立神经通路,以避免将来发生这种危险。他在编码保护。他正在学习怀疑自己。

我的愿望实现了。这个男孩见过他的母亲戴着懦夫最丑的脸:恶霸。我希望得到伤害孩子的东西。如果我吃了一袋 Goodie Rings 和一袋 Twizzlers,我可以从我的系统中清除这种感觉,但我不得不躺在这里,意识到痛苦正在传递给下一代。

第二天我感到疼痛和筋疲力尽。布雷特接着发了一条短信,感谢我的见面。我回来感谢他。他告诉丽贝卡我们一起吃午饭,她很不高兴。他补充说:“她似乎对她对你和我所做的一切没有任何悔意。” 那应该让我生气,但事实并非如此。我再次阅读了布雷特的文字,试图引发一些愤怒。没有。

Brett 为我设计的方式,期望 Rebekah 的忏悔看起来像一个诱饵的钢爪陷阱。我不会感到愤怒,因为我可以看到危险,而且我没有被抓住。

我突然意识到我已经能够与肖恩达成协议——尽管可能性很大——部分原因是我放弃了让他道歉的要求。我当然想让肖恩感到抱歉,但考虑到,你知道,在这种情况下我听不到他说这些话。我也想让 Rebekah 感到抱歉,而且她还活着。如果她愿意,她可以弥补,但如果布雷特和我需要,我们给她保留的权力。

布雷特和我不应该被出卖。我们不应该被欺骗。但婚外情中最伤人的谎言是没有人为之道歉的浪漫谎言:两个人被一种压倒性的化学反应所感动——整个世界都崩塌了。. .

如果您在您的伴侣和其他人偷偷摸摸时摔倒,请举手。嘿——你能不能看看那个。我们都还在这里。

外遇的化学反应是复杂的连锁反应。债券被打破。新的债券形成。产生了高反应性、不稳定的同位素。当 Rebekah 与我丈夫交往时,她也与我建立了关系——不是作为不幸的副产品,而是作为一种必然。直到今天,她还试图忽视这个事实。我一开始并不知道她是我生命中的一股力量,但她的影响是显而易见的,早在我知道是什么导致了变化之前。

Rebekah 的本能是将我从她的世界中抹去。这与我试图在耻辱的束缚中扼杀她的生命力并没有太大不同。与想要驱逐你存在的人找到共同点并不容易。

那天午饭时,布雷特给了我改变等式的那篇文章:当丽贝卡接到肖恩去世的电话时,他在他们卧室的楼上。他听到厨房里传来声音,一种动物的叫声,他没认出是 Rebekah 的声音——直到她开始抽泣。我知道他的意思。我的身体因失去同一个人而发出同样痛苦的哭泣。

这种痛苦不仅仅是共同点;它是原始的,炼金术。我们看不见彼此,但 Rebekah 和我一起在那个痛苦的地方。

对我而言足够了。我想停止对痛苦的贡献。我的幸福不取决于任何人的悔恨;这取决于我不制造更多痛苦的决定。

这不是平安夜,而是现在在宇宙的某个地方,有一颗流星,一道穿过黑暗的光。以丽贝卡的真名,我祝愿那颗星星:

愿您的孩子知道您是有价值的、慷慨的、有创造力的和勇敢的。

当我向 Rebekah 发送那条可恶的信息时,我以为我正在夺回我的权力。我把我的恶意想象成一枚弹道导弹,迅速而准确。现在,我看到一个摇摇晃晃、绝望的女人——独自一人——像疯子一样挥舞着弹弓。

我现在更强壮了。

这个新愿望?上面有一团蘑菇云。冲击波从它的震中荡漾开来。这个愿望正在渗入地下水。

愿你知道自己是有价值的,慷慨的,有创造力的,勇敢的。

愿我们都。

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