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使用小佛陀的正念套件免费重现您的人生故事

导读 对于我们这些在美国的人来说,这是书中的另一个超现实假期。我希望你们都有一个充满爱的感恩节,即使那份爱是从远方送来的。我离我的家人有
音频解说

对于我们这些在美国的人来说,这是书中的另一个超现实假期。

我希望你们都有一个充满爱的感恩节,即使那份爱是从远方送来的。

我离我的家人有 3000 英里,尽管很幸运能和我男朋友的父母在一起。

在我吃了太多的 tofurkey 和馅饼之后,我花了一点时间阅读了本周赠品帖子上的所有评论,对于你们中的许多人今年所遭受的所有痛苦,并受到你们的力量和智慧的启发,我感到既难过又难过。

我知道对许多人来说,2020 年带来了失望、挣扎、压力和失落的冲击。对于其他人来说,这是多年痛苦的延续,只是一种全新的味道。

我知道正念套件不会神奇地让一切变得更好,但如果我能把一个给每个进入的人,我会很乐意。

不幸的是,我没有办法做到这一点,而且我知道你们中的许多人评论说该套件对您有帮助,因此我决定做我认为最好的事情。

我给你的报价

从今天到 11 月 30 日星期一,我将把我最畅销的Recreate Your Life Story eCourse作为免费奖励赠送给购买Mindfulness Kit 的任何人。

该课程通常售价 97 美元,据我所知,它帮助许多人创造了重大的内部和外部变化。

几年前我创建了这门课程,因为我想分享是什么帮助我在经历了多年的抑郁、贪食和自我厌恶之后继续前进并改变了我的生活。

我清楚地记得有一次我感到特别失落和绝望,我无法想象曾经对我的生活感到兴奋,或为自己感到自豪。我的故事感觉就像水泥包裹着我——就像一个我永远无法逃脱的无限受害者和失败的陷阱。

然后有一天,当我在寻找希望,但我怀疑我是否会找到它时,我偶然发现了一句话,它改变了我的一切:

“生活中 10% 是发生在你身上的事,90% 是你如何回应它。”

在我的时间里,我没有太多突然的顿悟——当谈到人生最大的教训时,我通常是一个学习缓慢的人——但这一次对我的打击又快又重。

那时我意识到我不必被我所经历的任何事情或我所做的回应所定义。相反,我可以专注于我接下来要做的事情,并在这样做时将我的叙述从痛苦和羞耻转变为治愈和自豪。

我的生活可以由我的下一个选择来定义,而我的下一个选择不必看起来像以前的那些。我的未来不仅不必看起来像我的过去,我还可以改变我对过去的看法——以及我自己。我可以通过透视的力量从字面上重写我的故事,并且将自己描绘成不是受害者或恶棍,而是英雄。

这就是本课程的全部内容。这是关于选择通过更强大的镜头来看待自己和你的生活,这样你就可以收回缰绳,从现在开始过你想要的故事。

这是关于用希望代替绝望,用自我同情代替自我判断,并在一条让你兴奋的新道路上前进,作为一个你感到自豪的人。

我认为在今年之后,我们都可以利用一点帮助来向前迈进,尽管我们经历了这些,但也因此变得更强大。

我相信这门课程可以帮助解决这个问题,这就是为什么我将它作为套件的免费奖励提供。

我也相信该套件是对课程的一个很好的补充。凭借四种基于芳香疗法的产品、一份日常正念练习指南和三个扩展的数字指南,它可以帮助您在内心找到一个平静的中心,努力放下过去,为自己创造新的叙事。

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