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不要让你的梦想成为梦想

戈特曼研究所的关系研究人员发现,一旦夫妻为健康的关系打下了坚实的基础—— 相互尊重、 学会彼此相待 而不是彼此疏远、 良好的冲突管理技巧 ——这是他们最重要的事情之一。能让他们的关系蓬勃发展的唯一办法就是共同追求彼此的梦想。

有一种强大的力量可以帮助人们实现梦想。当你有人支持你并推动你成为最好的自己时,它会建立一种强大的信任和兴奋感、期待和共同的意义。

追求梦想甚至为解决一些最复杂的冲突打开了大门。(经常发生冲突背后的原因是未实现或未说出的梦想。)

但在你能在梦想中互相支持之前, 你需要让自己有梦想! 很容易忘记这样做。许多年前,成为一个负责任、通情达理、遵守规则的成年人的压力可能已经扼杀了你内心的梦想家。

是时候问问自己:你想去哪里?你想要完成什么?你想解决什么问题?你想爬什么山?你想开始什么冒险?你想见什么英雄?你想读什么书?你想写什么书?你想追求什么新爱好?你想培养什么价值?在您的 50 周年聚会上,您希望您的孩子对您说什么?你想在你的墓碑上写什么?

一旦你让自己(和你的伴侣)开始做梦……认真做梦,你就可以开始投入时间、资源、思想和精力来支持这些梦想,因为它们成为目标。

在本周的播客中,#STAYMARRIED 博客的 Michelle Peterson 与我们分享了四种不同的方式来支持我们的伴侣实现他们的梦想: 情感支持、尊重支持、信息支持和有形支持。

如果您想详细了解每种类型的支持,请收听播客或查看#STAYMARRIED 博客上的这篇文章。

不要让你的梦想成为梦想!

去欧洲旅行,去跳伞,获得 SCUBA 认证,学习跳舞,乘坐热气球,学习法语,掌握完美的巧克力曲奇,搬到海滩,制定计划还清父母的家,开始一个非营利组织,写那本书,学习一种新乐器,组建一支乐队,加入健身房,成为一个了不起的朋友,表演你的第一个单口相声......生活!

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