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为什么我现在喜欢我讨厌多年后的不同

导读 我在六七十年代的传统时代长大。爸爸外出打工赚取家庭收入,妈妈在家工作抚养孩子。我们是一个七口之家。我哥哥是长子,其次是四个姐妹。我

我在六七十年代的传统时代长大。爸爸外出打工赚取家庭收入,妈妈在家工作抚养孩子。我们是一个七口之家。我哥哥是长子,其次是四个姐妹。我是中间的孩子。

我不太清楚我属于哪里。我在年长的两个和年幼的两个兄弟姐妹之间摇摆不定,无论身在何处都感觉像是第三个轮子。

我是家里那个“与众不同”的人。我在群体中感到不舒服,情绪敏感,不能忍受嘈杂的噪音,并且觉得大多数笑话都不好笑。尤其是当笑话是以牺牲别人为代价的时候。很多时候,别人就是我。

是的,我是众所周知的害群之马。我站在自己家庭的边缘,这是更大世界的缩影。

生活感到艰难和孤独。我感到孤立和误解。我经常想知道我有什么问题,为什么我不太适合。其他人似乎对现状感到满意。我从来没有。其他人没有质疑我在生活中看到的不平等。我做到了。其他人似乎没有注意到其他人的痛苦。我概括了它。

与众不同并没有让我成为受欢迎的人。事实上,恰恰相反。谁知道我的笨拙怎么办?我肯定没有。

结果,我生活中的大部分时间都感到沮丧。这不是当时确定或谈论的事情。很多时候它仍然不是。脱节的生活以及孤独和孤立的感觉会导致抑郁等。

我打了十几岁,做了太多人做的事情:我寻找方法让自己舒服地麻木。我的选择是酒精。它给了我一个“适应”的机会,或者至少,不关心我没有适应的事实。我反叛了。我自毁了。多年。

就像生活一样,我长大了,在黑暗中摸索着自己的路,想知道什么时候灯会亮。我转向内在寻找我从世界上找不到的安慰。我隐藏了我的痛苦和失落。有时,我祈祷我会得癌症并死去。

英勇的退出不是我的道路。

你知道我在说什么吗?

也许你感受到了我的感受。也许您知道长期孤立的痛苦,以及在偏好相同的文化中与众不同意味着什么。你想知道你是否会好起来吗?你想知道你是否会适应吗?

好吧,让我告诉你:

首先,你适合。你一直都适合。你属于。你一直都属于。你被需要——比你知道的更多。这些都是老生常谈。

其他人不必认为你属于你,你才知道你属于。其他人不必为了让您知道自己是内部人员而将您视为内部人员。

从理智上来说,知道自己属于自己是一回事。感觉自己属于自己,现在那是完全不同的事情。那是内部工作。换句话说,这是你要做的工作。

所以,我做了我必须做的事情来带来改变,以获得我想要的生活。我勇于迎接生活中的挑战,这些挑战来自我的工作世界和人际关系。

我经常与权威人物发生冲突,经常换工作。我不知道如何让别人靠近我。我害怕被拒绝,所以我用愤怒和回避来疏远那些对我最重要的人。我不快乐、不满足或不平静。我经常有这种感觉。

所以,我面对我的痛苦和伤害,而不是麻木它。

随着我对自己越来越诚实,我开始考虑也许我没有任何问题。也许是世界出了问题,或者是系统想要告诉我我有问题。

于是,我开始用不同的眼光看待自己。我开始发出一些声音。我走出看台,走进擂台。我选择按照我本来的样子参与生活,而不是像其他人认为的那样。我开始挑战其他人设定的界限。

是的,我面临拒绝。我处理了不赞成。那个挺难。真的很难。很痛。我哭了。我跺着脚。我又哭了。我允许自己生气。

尽管内部混乱,尽管受到伤害,尽管我内心动荡,但我会再做一次。

当我们试图做出改变时,当我们拥有自己的生活时,当我们遇到别人的期望时,往往在变得更好之前就变得一团糟。

无论如何!因为它确实变得更好。因为每一个拒绝你的人都会有另一个人拥抱你。但只有先拥抱自己,才能遇见那些人。因为你需要接受自己才能把自己放在那里。

当你害怕前进时,无论如何都要前进。

当你因为感觉太难而想戒烟时,休息一下。为自己做点好事。然后重新站起来继续前进。

有光。即使你还看不到它。

还有希望。即使你找不到它。

有爱。即使你感觉不到。

通过保持安静并关注自己的感受和内心的推动来努力找到自己的声音。通过承认只有你自己知道什么是真实的和最适合你的,从而学会相信自己。通过认识到你作为一个具有丰富令人钦佩品质的独特人的内在价值来了解你的价值。

开始更关心自己的认可,而不是等待别人认可你。拥有自己的生活,并为自己的幸福和幸福负责。没有人能为你做到这一点。

弄清楚如何原谅自己不可避免地犯下的错误。学习如何爱自己胜过爱你的任何人。

接受自己——好的、坏的和丑陋的。然后开始尽可能地改变丑陋。

这就是我所做的。这是带来转变的辛勤工作。

在这一切的过程中,我有了一个惊人的发现……

我!!

多么大的发现!我有礼物要带给世界。离开这个世界的礼物会比我发现的更好。

当我年轻的时候,我不喜欢我对周围的能量有多敏感,我不喜欢我内心深处的感受,以及当我看到别人受伤时我的痛苦。

我周围的人看起来很顽皮,很有趣,但我可以看到他们身上的伤痛。生活对我来说并不好玩和有趣。感觉很严重。人们正在受伤。为什么除了我没有人注意到?

我很痛苦。为什么没有人注意到?

我被生活中更沉重的一面所吸引,完全认同我周围的苦难。

我想成为与我不同的任何东西。

我现在明白这些品质是同理心和直觉。世界非常需要两件事。

我学会了相信这些品质。他们带我走上一条我无法想象的道路。我现在有一个蓬勃发展的咨询实践,帮助他人治愈。我可以看到他们发现他们的礼物。比那更好的是,我可以看到他们从讨厌自己变成爱和拥抱自己。

然后他们出去寻找方法来帮助其他人做同样的事情。

但这个故事不仅仅关于我。这也是关于你的。

你没有任何问题。你是惊人的和美丽的,就像你一样。包括缺陷和缺陷。

不要为了一个想要告诉你你是谁的世界而改变自己。

你告诉全世界你是谁。让我们一起改变这个地方,让差异成为常态,因为我们的美在于我们的多样性。

我邀请你踏上自我发现之旅。然后把你学到的东西拿出来分享。

带上你是谁,让我们改变这个世界,一次一个人。

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