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不要再试图解决你的婚姻问题了

导读 你是问题解决者吗?当你的伴侣感到不安或沮丧,或者你有点吵架时,你会直接进入寻找解决方案的模式吗?如果你是,欢迎来到俱乐部。我也是一个

你是问题解决者吗?

当你的伴侣感到不安或沮丧,或者你有点吵架时,你会直接进入寻找解决方案的模式吗?

如果你是,欢迎来到俱乐部。

我也是一个问题解决者。

对我来说,解决一个好问题就像这样令人满意:

当你可以让烦人的问题消失时,这种感觉是很难克服的。

不幸的是,我们惊人的解决问题的能力对婚姻来说可能很糟糕。

研究表明,婚姻中 69% 的冲突是无法解决的、永久的冲突。那种不会消失的问题......永远。

啊! 如此愚蠢。

那么,如果你的问题有一半以上都无法解决,你到底该怎么处理它们?

这正是我在今天的播客节目中所说的!(它嵌入在上面以防你错过它。)

但是对于那些喜欢阅读而不是听的人,我会为您提供线索。

当您遇到无法解决的问题时,例如:

我外向,她内向

我是一个整洁的怪胎,他是凌乱的

我是守规矩,他是守规矩

我是早起的鸟,她是夜猫子

我是储蓄者,他是挥霍者

或任何其他婚姻问题……

我希望你在尝试“解决”问题之前先做一件事。

寻求相互理解!

当您感到好奇并试图了解在冲突期间(或之后)您的伴侣的头脑和内心中发生了什么时,可解决的问题几乎总是得到解决,而无法解决的问题则被最小化。

就像魔术一样!

首先说,“帮我理解。”

当你的伴侣分享他们的感受时,倾听他们的声音。

向他们重复(逐字逐句)您听到的内容,直到他们觉得您真的了解他们正在发生的事情。

然后互换角色。

你会惊讶于不专注于解决问题实际上会让它们消失。

试试看,让我知道它是怎么回事!

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