我讨厌锻炼……
我的肺在燃烧。有时我想吐。第二天我很痛。
...但我喜欢强壮身体的结果。
我讨厌打扫厨房……
把盘子上的脏东西弄掉。擦拭台面并清扫地板。装载和清空洗碗机。
对我来说,没有什么是有趣的。
......但我喜欢当我的房子干净时产生的感觉。
我讨厌去看牙医……
是否会有蛀牙的焦虑。被戳戳戳戳。射击。钻孔。痛苦,流口水,试图张开嘴说话。
...但我喜欢拥有干净、健康的口腔所带来的结果。
我讨厌艰难的谈话......
他们很有压力。很多大情绪。
我的言辞并不总是很棒。有时我伤害了我爱的人。
......但我喜欢拥有牢固关系的结果。
导致您疼痛和不适的事情有时对您确实有好处。
而且,相反,让你当下感觉良好的事情从长远来看往往是有害的。
巧克力曲奇饼。
在社交媒体上滚动数小时。
一直在睡觉。
避免艰难的谈话。
不管理您的预算。
说:“是的。”对一切。
重要的是要记住,在你的婚姻中……
仅仅因为某件事让你感觉不好并不意味着它很糟糕。
并且仅仅因为某事让您感觉良好并不意味着它是好的。
如果不真正理解这一课,你就无法拥有自己想要的生活。
现在,重要的问题是:
你在逃避什么对你有益的痛苦事情?
有什么容易或令人愉快的事情让你无法坚持?
而且……你打算怎么办?
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!