首页 > 热点资讯 > 正文

尽管我很焦虑但放手和充分生活的解脱

我是一个焦虑的人。不过我也不是一直这样。十四年前,当我有了第一个孩子时,那是我父亲去世后的一周。我的儿子出生并直接去了新生儿重症监护室,他在那里度过了他生命中的前 14 天。那一刻,我变了。我已经流产过一次。我不能失去任何人。

人,生命是脆弱的。在接下来的十年里,我确保他在公园里玩秋千,但不要太高,因为他可能会摔倒并摔断脖子。我们总是带他去河边或湖边,但不会游泳。水中有变形虫。(有趣和疯狂,我知道。)

我现在有两个孩子,分别是十四岁和九岁。就在几周前,我们去了动物园。我不得不谈论不要靠在栏杆上;你可能会掉进一个围栏里。我累死。烦恼永无止境。

我是一个妈妈,一个妻子,一个女儿,焦虑、神经质、控制欲和害怕。我从来没想过要成为那个直升机妈妈。我对如何养育孩子有很好的想法。我丈夫和我总是谈论我们将如何抚养青少年以及他们的宵禁是什么,但在中间,我很害怕。我一直生活在恐慌和恐惧的状态中。

我一直担心我会心脏病发作或中风。我担心我的孩子会死。我担心我会死。

在 Covid-19 封锁的最初几个月,我们完全与外界隔绝。你猜怎么着?除了我九岁的孩子,我们都感染了 Covid-19。我年迈的母亲(和我们住在一起)也得到了它。我什至对杂货进行了消毒。我们不知道我们是如何得到它的。我们都很好。谢天谢地。我知道不是每个人都这么幸运。

每一次疼痛或抽泣都是最坏的情况。你看过电影《我的女孩》吗?我完全是吠陀 Sultenfuss。

花了几年时间,去急诊室,不稳定的人际关系,以及大量的自我发现才弄明白。我缺乏自信,焦虑的另一个可悲部分让我觉得我还不够。它导致了我的离婚。谢天谢地,我们再婚了。他看到了我,看到了我快乐而无忧无虑的时刻,他帮助我克服焦虑。老鲍勃罗斯也重播了帮助。

那么,这里的教训是什么?我无法控制任何一件事。(我知道,脑子坏掉了。)生活充满了可怕的事情,美妙的事情,心痛,眼泪,笑声,父母甚至孩子的死亡。正是介于两者之间的所有那些时刻,让生命值得一过。

如果我们因为恐惧而躲藏起来,我们就会错过那些时刻。当我们七十三岁时,我们错过了一个保存记忆的机会,我们可以从我们的小大脑文件中提取出来,并在我们所有的孩子都长大的圣诞节早晨观看降雪。

真的很可怕,放手吧。这就像走钢丝一样。你看到可能发生的事情,但你只是走路,因为你知道如果你坐在外面,你就没有完全生活,在走路结束时,你意识到它过得有多快。不管怎样,都会过去的。这取决于你如何度过这段步行路程。Frank Sinatra 说得最好,这就是生活。

版权声明:转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢您的支持与理解。

标签:

Copyright @ 2015 -2021 太行情感网 All Rights Reserved. 网站地图 | 百度地图 .

联系方式:843 656 887 .渝ICP备2021002616号-16   

有新消息:

情感问题

免费分析

客服

情感导师

听课程

立即预约

立即咨询

会员专享