“没有戏剧性，没有创伤，没有痛苦。所有这些都很好。我已经用冷漠取代了对EUM的上瘾。我不会再约会了，因为我不再想要孩子了，而且我认为在我这个年龄结婚没有什么特别的好处。这是一个奇怪的地方。
我觉得我的界限比以往任何时候都要健康得多，并且对我的生活为什么会变成现在这样以及我在其中的角色有了更深入的了解。
但我再也没有融化快乐的源泉了。在放弃坏人的过程中，我也失去了几分钟的幸福，因为我不再感兴趣，甚至对一个好人也不感兴趣。
所以回答这个问题，纳特。当建立关系不是目标，更不用说日常现实时，你如何找到快乐?
换句话说，当你不约会并且它不再是你的优先事项之一时，你如何找到它?
我们不是在谈论基本上对生活感到舒适。我们谈论的是当你和你喜欢的人发生性关系并且对谁对你有好感时你感受到的快乐。那种化学。那个嘶嘶声。那种让你感觉活着并站在世界之巅的东西。”
我听到很多人的意见，他们似乎是热情的追求者。他们想要刺激、兴奋和令人兴奋的匆忙，而没有随之而来的另一面，也就是说，当你的日程中充满激情时，你很可能会与一个可以在所有或大部分时间给你激情的人配对，只是它会被包装成戏剧性、模糊性和性。
这并不意味着不是“激情寻求者”的人在他们的关系中没有激情——恰恰相反。他们只是不会将不健康的伙伴关系贴上充满激情的标签，或者即使他们这样做了，他们也会认识到它仍然是不健康的，并希望与激情建立健康的关系。
激情永远不应该以爱、关怀、信任和尊重为代价，除非你所寻找的只是一段随意的关系，即便如此，你也不想让自己被利用甚至虐待激情从何而来是没有限制的。
如果你的关系充满激情，但缺乏爱、关怀、信任和尊重，对不起，那不是激情;那很危险。
你怎么能对一个你没有基本礼貌和关系的人产生如此大的热情?为什么激情必须与废话打包在一起?
很多谈论激情的人都抱有这样一个宏大的期望，即他们必须一直体验激情——谈论激情和他们的人际关系的人将其考虑在内，好像这是每天、每周和每天都要实现的目标。坦率地说，这是完全不现实的。
男朋友和我对我们的关系充满热情并且对彼此充满热情，但是现在来吧，生活还要继续!我们都去上班(我在家工作)，我们有两个年幼的孩子，我们放松，我们互相享受，我们享受生活。当然，我们的一部分时间会花在感情和性上，但是当您在一天中的实际小时数的背景下查看您的性行为和对彼此的亲情时，似乎有点奇怪这么高的强调。事实上，看着安妮关于失去“几分钟的幸福”的评论让我想起了为什么我强调这么多女性在互动中真正有意识并考虑更大的图景的重要性。
与男人在这里和那里获得几分钟的激情是否值得欺骗自己?
事后不太喜欢自己的痛苦值得吗?
是否值得在不健康的关系中贬低自己并有效地跳过箍，以便您可以拥有“几分钟的幸福”?
可以肯定地说，如果只有几分钟，你不妨去尽情挥洒自己的心思，然后继续做你的事!
但我们为什么要走这么极端呢?为什么我们必须要么全部要么全无?为什么对“坏人”充满热情，而对其他人没有热情?
这就像‘好吧，这是我的足球，如果我不能按照我想要的方式踢球，那么没人会’，这意味着‘如果我不能坚持我的模式并寻求与不可用的男人和混蛋的‘激情’，那么我根本不会打扰，因为我不想让自己面临健康合作的潜力。我宁愿走简单的路线。
这直接回到了一个基本信念，即“激情”是只有某些类型的男人才会有的东西，而其他人是你适应并放弃激情生活的人。不过那只是胡说八道。
如果我们作为女性继续通过迎合“只有坏男孩才能给我激情”的模式来卖空自己，那么我们就是在说“我们不爱自己”并让男人全权做他们喜欢做的事扔给我们激情的面包屑，让我们开心。
他不一定非要缺席或笨蛋才能让你有激情，但如果你不解决你的信念和自尊，你永远不会发现这一点，因为你不能用完就写下自己在那里，让自己与一个狡猾的家伙建立关系，就像给自己写一个剧本，在那里你可以告诉自己你不够好，只会被不可用的男人和小丑想要，现在你离开了他们，这意味着您别无选择。
你为什么不认为你对一个体面的人来说足够好?
在你确定你过着没有激情的生活之前，我建议你们每个想要激情但“离开”不可用男人的人，与自己进行一次诚实的交谈，当你在做的时候，问问你在做什么增加在健康关系范围内拥有激情的可能性?
我不是说不要发生性行为。我是说发生性行为，但要赋予自己权力。
如果你可以在伪关系中成为被屠宰的羔羊，你迎合了不健康的模式，为什么你只需要发生性行为?为什么要对方控制动态?你为什么否认自己的性需求?
并且说只有在恋爱的情况下才能发生性行为是没有意义的，因为那匹马已经疯了。如果你一直在幻想的情况下与不可用的男人发生性关系，那不是爱，那是你的想象和你的阴道在说话。
我们需要倾听自己的声音。作为成年女性，我们真的会说我们快乐和激情的源泉是走在我们身边的无能先生和混蛋吗?!
这就像在说“我只和那些没空和混蛋的男人兼容”——这听起来对吗?
激情不仅仅是性!这是关于感情，是关于表现出体谅，努力，一起做事，庆祝你们的团结，发现事物，亲密，不仅仅是粗暴和争吵!
激情当然不是因为受到不好的对待——你们中的一些人最好要小心，不要把实际上与虐待相称的东西误认为是“激情”——不要把事情扭曲了!
另一位读者凯茜最近对我说：“除非我对一个男人充满热情，否则我无法和他约会。事实上，激情对我来说真的很重要。”
这很好，但这里有一个问题——没有实际关系的激情是什么?这只是空洞的性爱和戏剧。这只是一个有限的连接。
同样重要的是要认识到，有时您将事物包装并标记为“激情”，而实际上它实际上是对戏剧的恐惧，以及靠幻想生活的副作用。有时当你的肚子不舒服并且你想“哦，这一定是激情”时，这实际上是一种熟悉的恐惧感——重要的是要倾听自己的声音，还要注意你所谓的激情的最终结果。
就像当人们告诉我他们的类型对他们有多重要时，我会问，“你和你的类型有多少成功的关系?”我通常听到零，是时候问了
“你有多少成功、健康的关系，其中激情是重中之重?
激情是关系中其他事情的副产品，这些事情更必要，激情就像关系中的其他事情一样需要努力。
你如何找到你的快乐?走出去，过你的生活，不要把自己画成一个角落，给自己施加束缚。
如果您因恐惧而取消选择并限制您的选择，那么你们中的任何人，包括安妮和凯茜，都不会有找到快乐的危险。
有边界来保护你。他们被称为自尊。当它们是你周围的堡垒时，它们就不是健康的边界，它们是你将人们拒之门外、不允许自己变得脆弱的手段。尊重自己不应该是一种惩罚。
为了体验快乐和激情在你的生活即将让自己到是脆弱的。
如果您一直在与Unavailables先生安全相处并迎合您的模式，就像关系中的其他一切一样，那么您的热情就会有限。
当然，这种关系可能是激烈而充满激情的——它不会去任何地方，你知道，在内心深处，甚至在更有意识的层面上!
如果我知道我有失去某些东西的危险，或者它不是真实的，并且我会紧紧抓住我能抓住的一切，我也会对此感到非常紧张。
但它永远不会持续下去，当你经历转瞬即逝的高潮和更频繁的令人眼花缭乱的低谷时，它就像过山车。那不是激情;这是一种危险的、不健康的关系。
如果你曾经卷入一段幻想的关系，或者与某个你分手、复合、分手、复合的人交往过，你就会知道，很多激情来自于不确定性和动荡。如果你像我一样经历过参与TheCheater的痛苦，你的联络人正好赶上你在晚上8点开始观看Eastenders，你就会知道激情来自于被禁止的关系，并被夹在他们的中间。日程安排，再加上生活在可能的承诺中的高潮是。如果你曾经让一个男人离开他的妻子/女朋友和你在一起，你就会知道，激情会像他们的流浪汉发出的热气和大话一样消失。如果您一直或经常吵架，当您躺在床上“化妆”时会感觉很棒，但你们中的一个人可能会意识到他们不想一辈子都在与某人争论。
就我个人而言，直到我开始照顾自己，做我喜欢的事情，过着有界限的生活，但走出去并把自己置于危险之中之前，我才真正体会到真正的快乐。我的意思不是盲目地去爱和信任的危险风险，而是评估情况和信仰的飞跃。那是喜悦。这就是热情。
当你日复一日地做着同样的老套路，坐在电脑屏幕前，基本上从不偏离常态时，你不会因为被困在车辙中而高兴，期待爱情降临在你的脚下。如此多的女性给我发电子邮件，告诉我她们惊人的日常生活和她们想要幸福的宣言——她们什么也没做!这就像他们想要荣耀、快乐、激情和幸福，而不用付出努力。
没有任何风险，也没有任何收获。我的意思不是在三足马身上冒险，比如Unavailables和assclowns并想知道为什么他们不像纯种马那样奔跑并获胜——这些是与自我实现预言的有限关系，所以你知道分数。
我的意思是承担真正的风险。
爱需要时间。有些激情可以一蹴而就，但如果你想让它持续下去，你必须让它成长并付出努力。所有的关系都需要努力，而且需要几分钟的性爱才能维持激情。
即使你不想要孩子或婚姻——性也不是孩子或婚姻的货币。相信我，并不是所有男人都跑来跑去想把某人打倒或结婚，但这并不意味着你不能与他们建立关系。只需约会并停止束缚自己-您不必一直做对。如果那个人不是“TheOne”，你就会活下去。
我也会，就像我说你的幸福不应该仅仅来自一个来源一样，快乐和激情也不应该。我爱男朋友，我爱孩子，我爱我的朋友，我爱我疯狂的家庭。我对我的关系、男朋友和孩子充满热情，但我通过工作等事情体验到激情——通过写作行李回收我体验到真正的快乐。我本可以对写作和谈论约会和人际关系充满热情，但如果我没有付出努力，这个网站就不会是现在的样子。
直到你翻过每一块石头，真正把自己放在那里，不要放弃自己，不要从你的生活中耗尽激情。
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