别忘了我在9月之前都在“休息”，所以我将主要展示你的一些和我最喜欢的档案中的帖子。
我认为区分健康和不健康关系的一件事是借口的存在，无论是你的和/或他们的。在最糟糕的情况下，你可能会否认、合理化和最小化，你甚至可能会为他们的借口找借口，这只会表明最初的借口是多么糟糕。
就像跨越边界的另一边是不尊重一样，借口的另一边往往不仅包含至少一些不尊重的元素，而且还有真正的原因。
借口是为冒犯或过失辩护的理由，但其主要目的是通过让您忽视、原谅甚至原谅它来减轻责任。这当然是相当棘手的，因为当有借口时，这意味着任何承诺都在减少，这意味着与之相关的其他一切都变得非常脆弱。你也可能忽略了破坏你界限的事情。
人们经常将“理由”和“借口”混为一谈，因为似乎有些交叉。借口让人们留在他们不舒服的舒适区，通过避免对他人和自己诚实来避免冲突，逃避责任，并使自己处于更好的状态。
说“狗吃了我的作业”给人的印象是你是不幸的受害者并避免冲突，而说“我不能做作业”或“我忘了”让你看起来懒惰和缺乏尽责。
同样地说：“我一直都很忙”给人的感觉是你这么忙(你知道比世界领先地位繁忙)，您还没有时间去接触或看到他们，而说“我不感兴趣/我三心二意/一直试图和我的前任复合”不仅会让你处于说出大多数人不以为然并可能引发“冲突”的位置，而且如果你是那种喜欢说的人对冲您的赌注，您可能希望将它们保留为下雨天的选择。如果您希望他们接受提示并为您完成工作，即使在最糟糕的情况下，您可能希望借口能让您利用他们的“有用性”。
借口本质上是消极的，而每天都会发生积极的事情，背后有原因——这就是原因;一个原因或一个解释，是的，有时是发生某事的理由。
理由并不能减轻责任，甚至不能成为被原谅或被原谅的自动先兆，我发现将真正原因与借口区分开来的是，当有人为某事已发生或未发生提供理由时，解决方案即将到来。
找借口的人并不是真的想“让事情发生”或找到一个你们都可以接受的解决方案，甚至“纠正”或弥补。借口不是真正的理由;他们是BS的。
在我关于“对不起”的帖子中，我解释了当有人接受你的道歉或原谅他们时，这真的意味着：
“你看，你能不能快点接受我的道歉，这样我就可以不再为此感到难过了?你认为我是在委屈/伤害/虐待/无论你多么不方便，我的自我不喜欢现实的压力，所以如果你不介意，请洗牌，接受我的道歉，让我们继续前进，这样我就可以将我的手掌放在重置按钮上。“
你猜怎么着?当有人找借口时，他们实际上是在说：
“看，快点离开我的箱子，这样我就可以让我的粗毛/自我抚摸/肩膀依靠/金钱/完美的形象等等。你认为我是错误的/伤害的/虐待的/不管你是什么，正在出发我的责任警钟敲响了我的现实警钟，它敲响了我的承诺、期望和亲密警钟。我越早被原谅，我就能越早恢复做我一直做的事情。”
或者“听着，你能不能快点离开我的背，因为我只是为我说过/做过或没有说/做的事情提供这个微弱的理由，因为真正的原因听起来不太好当大声说，可能邀请冲突，再加上如果我给你的真正原因，那就把我的真正具有位置做什么。”
或者“请立即降低对我和这段关系的期望。”
有时，他们甚至会说：“听着，你知道，我也知道这里发生了什么，但如果你想参加这个游戏，我会给你一个借口，看看我能得到多少搭便车。”
有时，他们会说，“哇，你似乎没有看到这里真正发生了什么!你没看到我不是sh*t吗?!/你没看到我显然没有在这里投入时间和精力吗?嗯……嗯，我不会直接对你说，因为我不想在这里看起来像个坏人，所以我会用这个借口来劝阻你，希望你能得到提示。如果你不这样做，那么不利用所提供的东西几乎是无礼的……”
通常它的字面意思是“我无法为真正的理由付出一些真正的努力。”
当你为他们的借口找借口“我告诉你......我不会离开!你是我从未拥有过的最好的东西，或者在未来伪装结束之前只有很短的时间，我不想放弃幻想，因为那样我将不得不看到并接受一些不舒服的事情，甚至走出我的舒适区。你会爱上我的!”–请注意，最好像用詹妮弗·哈德森的声音唱歌一样阅读。
当你为自己找借口时“我并不是真的想找到解决方案或采取任何涉及做出决定并离开我的舒适区的行动。”
每一个借口的背后都是真正的原因。
有时，它可以简单地归结到“我不想尝试”，什么是真正重要的是，你不堵塞你的生活借口无论是你的还是他们的，因为你会成为一个人无所作为，这并不使决定。借口，尤其是当我们相信它们时，会使事情看起来比实际情况更复杂。
下次遇到借口时，是时候问“这是什么意思?”或者“那么接下来会发生什么?”我记得DotDotDotMan无数次告诉我他有多忙，他还没有准备好谈恋爱，我告诉他他显然没有时间谈恋爱，这意味着我们的“关系”结束了.
这就是它的意思，当有人不断为自己没有时间、精力、体面甚至没有能力发展成为你们关系中的副驾驶时，接下来会发生什么。
相信我，当有人想要维持现状并不断用借口来欺骗你时，没有解决方案，毕竟，如果他们是找借口的人，他们必须参与其中解决方案，这意味着他们必须在关系中负责，这意味着借口变得多余。
你会知道你在一个健康的关系是，当你没有听借口或化妆借口。与其接受借口，不如开始接受理由。
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