超级忙不是接受面包屑和虐待的正当理由

许多人抗议他们有多“超级忙” ——我自己有时也为此感到内疚——我经常听到“我没有时间约会”和“我没有时间谈恋爱” ” 辩护以及几乎相当于，“你画了一根棍子的短端，包括我对你的漫不经心的态度，甚至是我的疏忽，因为，好吧，你知道——我非常忙。我有没有提到我有多重要或我的工作有多疯狂，或者每个人都想要我的一部分?”

正如人是谁是不言而喻的，一个人的优先事项在哪里以及他们腾出时间做什么也是不言而喻的。

我不否认我们是生活在忙碌世界中的忙碌的人。我们生活在一个抗议我们永不缩减的待办事项清单并几乎在竞争我们的生活是多么疯狂忙碌的时代是常态。还有对工作/生活“平衡”的追求，以及我们给自己施加的压力，要求自己做到完美并实现目标。

也就是说，如果你是一个完全“我没有时间约会/建立关系”的人，但说你确实想要一个，或者期待一个值得更好的人(并且可能会继续给你更多他们的时间，希望你会改变主意)，基本上忍受你不时向他们扔骨头，甚至为你的“忙碌”中的不体贴甚至阴暗行为辩护，是时候离开了在 BS 饮食。

如果你真的相信你没有时间约会，那么就不要约会，或者当然不要给潜在合作伙伴的印象是你已经准备好了，并且提供了比你更多的东西。

如果你不相信你可以每周抽出几个小时，或者你觉得你只想利用这段时间进行远距离(阅读：懒惰)的交流和/或只想利用这段时间做爱，自我抚摸等，你没有时间建立 相互关系。你想保持随意。如果一个人有需求、感受、期望、意见等是“费力的”，而你已经在心理上想办法阻止他们被“带走”(可能没有直接和诚实)，停下来。

你没有时间的原因就是你的原因——拥有它们。一旦你尊重他们，你就不需要向任何人证明这些理由，但是当你不这样做并从事可能让一个人质疑自己并肯定质疑你的诚信的矛盾行为时，将寻求解释，因为你的翻转- 扑腾和回溯会产生问题和困惑，即使对你来说，这一切都是合乎逻辑的。

除非你真的重新安排了你的优先事项，或者你的工作/家庭情况发生了变化，或者无论如何，为了自己的自我而半途而废地追求约会或一段关系，或者在你的某个方框中打勾都是没有意义的。头或与您的家人、朋友或“每个人”，因为归根结底，人们是有感情和生活的人。

我不是说不要和志同道合的人一起玩乐;我是说退出我是地球上最忙碌的人，可能比世界领袖或超级英雄抗议更忙。你抗议太多了。停止使用它来降低人们的期望——管理你自己的期望。

忙碌是一种保护，让我们免于变得脆弱，不必面对自己和生活的方方面面。你不认为工作狂是因为他们对自己的工作如此疯狂，是吗?

如果你在整个“我没有时间约会/建立关系”的整个过程中处于接收端，请相信他们的话，而不是他们的自负或性行为。

很难不把它放在个人身上，尤其是当你觉得你玩得很开心或者你们可以在一起如此美好时，“只要”他们投入时间、精力、努力和情感，但事实是，作为人类，我们高估了自己的能力和做某些事情的能力，当这一切对我们来说有点太真实了，而我们没有蜜月期的高峰来陪伴我们——一切一开始都感觉很好，包括新的习惯和利益——我们一直在说和做的事情的现实以及创造的任何期望以及我们自己的感受，都被暴露出来。

问题是，为此打开某人的日程安排或他们的情绪并不是你的工作。他们的工作是腾出时间，如果你接替他们的责任，你将失去任何可以作为健康关系基础的基础。说服某人与您合作或腾出更多时间不是您的工作，因为您正在进入整个销售领域。这是一个滑坡，因为他们最终会站在一个基座上，这会自动使你们的关系变得不平衡。

我从几个月到 20 年一直在为“合作伙伴”找借口的人说。有时我们会忘记我们太老了，不能等待妈妈或爸爸回家为我们腾出时间。也可以肯定地说，我们因为害怕如果我们告诉他们慢跑，他们的日程安排会神奇地为其他人敞开心扉而闲逛。与此同时，我们接受面包屑，他们的行为因我们的持续存在而得到加强，因为他们没有经历自然后果。

不要让任何人把你放在外卖!

如果他们现在不能管理他们的时间并“适应你”，那么当他们有更多的承诺和期望时，他们将如何适应你?你有什么计划——等待?挂在阴影里?成为地球上最完美的人 TM 和/或没有需求、感受、意见等?那是半条命。

如果一个人没有时间陪你，他们就没有时间建立一段关系，这意味着它无法取得进展，它不会是平衡的、一致的、承诺的(无论采取什么形式——它没有意味着婚姻)或真正的亲密，加上随着时间的推移，你会因为习惯了那个人(和你)用他们的超级忙碌来证明他们的行为和态度而对这种待遇变得不敏感。这当然不会是相互的，但你肯定会被亏待。

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