在本周的行李回收会议中，我深入探讨了摆脱自己的方式这一主题，以便您能够注意重复经历试图向您展示的教训，并最终继续前进。这是我在这一集中谈论的要点：
如果您不断遇到同样的问题，那么是时候认识到您错过的宝贵教训了。尽管您越来越感觉到它不起作用的影响，但这总比好像您知道得更好一样继续下去要好。
警报声越来越大，但教训变得更加痛苦。生活试图给我们微妙的、不那么痛苦的教训，甚至试图为我们提供明显的教训。如果我们仍然继续做同样的事情，但期待不同的结果，事情就会崩溃。
如果你感到卡住了，如果同一课的变化不断出现，那就是接受。你在哪里不接受关于某人或某种情况的真相?此外，您在哪些方面接受的比您真正需要、渴望和期望的要少?
当我们不倾听自己的声音时，生命教授会敲响警报并改变现状。
我知道很多人的生活已经到了崩溃的感觉。工作、家庭、友谊、家庭、人际关系——一切。在这些时期感到愤怒、害怕和悲伤是可以理解的。不过，我们必须小心的是，感叹失去了某种东西，一种生活方式，我们不仅对此非常不满意，而且不能反映我们最真实、最快乐的成年自我。我们正在为一些反映我们被卡住并玩得很小的东西而哀悼。
我最近和一个人谈话，她从她厌恶了很长一段时间的工作中被裁掉了。与此同时，一段友谊破裂，她与控制欲强、专横霸道的母亲走到了十字路口，不得不决定与毒男友共度美好时光。这对于一个人来说无疑是很多事情。她没有意识到的是，她讨厌这些经历给她带来的自由和机会。她拒绝接受一些急需的课程，因此无法接受一些礼物。
有时我们表现得好像我们不屑于弄清楚我们需要什么和想要什么。
生活不断地为我们提供相同的教训，直到我们听从它们。当我们在多次经历中反复出现某个主题时，我们需要注意。我们不能继续前进，直到我们这样做。我有时称之为“教授生活”，将经验和教训摆在你面前，让你回答这些发人深省的问题，这些问题是由于令人不舒服的，是的，通常是负面情绪和破坏性想法，因此浮出水面.这些感觉和想法需要表达出来，但它们也在努力帮助你。
Life教授不是想把你当傻子。也不是说你什么都不知道。它希望您注意这些课程，以便您可以从这个“模块”继续前进……到未来的一个即将到来的模块。
生活教授还希望你进行批判性思维，不要接受现状，尽管它是你不舒服的舒适区。它希望你真正善于倾听你的意见，而不是采取这样的立场，“好吧，我的家人就是这样做的，所以我也应该这样做[即使他们很痛苦和/或这对我不起作用”。或者，'好吧，有人在我5岁的时候对我说/关于我，所以我必须保持这种状态[即使他们不合适/错误等等'。甚至，'好吧，我在5岁的时候告诉自己Y，所以我必须继续使用这种推理，否则我会显得错误和愚蠢'。
Life教授支持你。
我们需要认识到，我们无法知道我们不知道什么和不知道什么，此外，我们过去有非常具体的原因会影响我们今天的思考和感受方式。我们尽了最大的努力，但我们也被允许成长。我们被允许更多地醒来并开始意识到我们需要适应的地方，并在我们的观点上做出重大转变，尤其是围绕故事、判断，是的，甚至我们所做的借口。
而不是亲吻我们的牙齿，然后说，'哦，来吧!为什么我必须学习任何东西?我们可以采取不同的方法。当我们准备好摆脱愤怒、恼怒、沮丧和其他情绪时，当我们感觉生活好像耗尽了我们最后的神经时，我们就会进入一个区域，我们会说，‘好吧，生活.我明白你在做什么，但我正在注意。我很快就会从你的课上毕业，我会对下一个开放。”因为现实检验：我们将始终以某种形式或形式学习。当然，我们越是倾听自己的心声，我们的教训就越不痛苦。我们将放松身心，享受生活。
请记住，教训是积极的。这绝不是因为你“不够好”或其他负面因素让你对你的选择感到垃圾，并坚持做同样的事情并期待不同的结果或屈服于接受面包屑。
以下3个问题可帮助您了解您遇到的问题：
反复出现的担忧、挫折等是什么?所以，寻找中继器的主题和情况。
您在哪些方面有出色的决定以及对前进的恐惧?
生活提出了哪些发人深省的问题?
正如这一集中提到的，你可以下载一个工作表——找出生活教授试图教给你的教训，其中包括我的未发送信件指南。
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