情绪不可用的10个关键迹象

自从我开始写关于情感上的不可用性已经超过十三年了。那时，我确定了某人在情感上无所作为的关键迹象，这些迹象构成了我的第一本书的主干，《无能先生和后备女孩》。在本周的行李回收会议中，我重新审视了某人在情感上无法获得的十个关键迹象。

他们吹冷风。

这一切都在他们的条件下。

他们保持随意。

他们追求完美。

行动与文字不符。

你靠面包屑为生。

他们大谈“时机”。

有一个哭泣的故事不断被推出。

他们快进。

他们在你的生活中站稳脚跟。

剧集中的一些金块：

和一个忽冷忽热的人在一起很累，因为你不知道你和他们在哪里。

我们经常专注于一直努力让它变得“热”，因为我们认为我们有证据证明他们可以做到。总是因为我们的一些错误导致他们降低温度而责怪自己。

当一切都由一个人决定时，那是因为他们需要控制自己，这样他们才不会感到太脆弱或太亲密。当有人避免脆弱和亲密时，你猜怎么着?他们在情感上是不可用的。

一旦你清楚地知道你真的很喜欢Unavailable先生/小姐，并且由于缺乏不确定性，他们开始感到可以控制，他们就会开始发冷。他们发现他们不必做太多事情就可以得到你所给予的。

他们没有改变;你刚认识他们。

当我们随意对待某事或某人时，我们不会感到投入。我们知道我们不必付出那么多的努力。

一开始非常紧张的人之所以会跳出来，原因之一是因为他们不想让你看到他们的人性。他们宁愿和你一起离开，相信他们是自切片面包以来最好的东西，而且你一定已经做到了!

当我们选择专注于文字而忽略行动时，我们就会遇到问题，反之亦然。

如果动作和词不匹配，你就会遇到问题。

如果我们习惯性地与情感上不可用的人打交道，或者我们认为面包屑就足够了，我们必须检查自己的情感可用性。

在你的生活中挥之不去的一个重要动力，即使只是在他们再次消失之前突然出现并造成破坏，也是害怕错过。是的，FOMO。不可用先生/小姐害怕别人抢购了他们无法承诺的东西。你现在疯狂地爱上了别人，并给了他们他们自己感到如此放心的东西。所以他们重新进入你的生活，以证明他们没有错过，他们仍然可以“得到”你。不要上当!

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