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一开始有假设

人们展开,然而,我们倾向于坚持我们对我们认为他们应该是谁所做的假设。我们认为,因为某人从事特定职业或接受治疗,或者“迷人、漂亮、聪明”,这意味着他们以及他们爱我们并建立关系的能力。

在本周的行李回收会议中,我解释了为什么是时候搁置这些假设了。事实证明,人可以不止一件事。或者,他们可能具有某些令人向往的品质,但也具有其他不太受欢迎的品质和/或成为不良关系伙伴。

剧集中的一些金块:

“一开始,他们对我非常着迷。他们想一直在我身边。为什么不一直这样?” 嗯,因为这是开始。

当我们期望人们保持原样(或假设他们在开始时,就像我们不希望我们对他们或关系本身的看法增长。我们在想,我想拍一张快照在第 0 天、第 5 天或我认为你很棒的巅峰时刻,我不希望你偏离这一点。这样,我就不必脆弱。我没有冒任何风险,因为我会确切地知道会发生什么。

我们妄下结论。“她们迷人、漂亮、聪明——我还能要求什么呢?” Errrr,太多了!

我们认为我们可以通过观察某人或从我们对是什么使某人成为有价值的人所做的假设来判断某人是谁,就好像说他们只能是一件事或我们如何看待他们一样。我们必须停止试图限制人们。我们必须停止试图坚持开始和我们的假设。

大盲点:“他们不可能因为接受治疗而变得阴暗/情感上无法使用。” 是的,是的。

如果去治疗本质上有点表现性,那么他们可以对人们说“看,我去治疗”,好像这个行动本身就代表了他们是谁,那不会导致他们做他们需要做的工作。

后备女孩/男人与 Mr/Miss Unavailables 打交道,提供自我打击、肩靠背、性和其他关系的附带好处,而实际上不必接受承诺和爱、关心、信任和尊重。他们假设他们正在给予这些东西(并且另一个人正在接收它们),因为他们处于一种关系中。

我们认为人们承认“过去”的问题(虽然现在经常继续这样做)或说他们不想伤害我们会让他们“有自我意识”。“我知道我有时会操纵别人。”; “我知道我过去一直自恋。”

有时他们会说“我不想伤害你”,因为他们知道他们正在从伤害你的事情中受益。这几乎就像他们在说“对不起,你爱上了我”。当他们真正在做的是让自己出局时,我们将其误认为是同理心。当事情最终达到顶峰时,他们会说,“我告诉过你,我不想伤害你。我告诉过你是什么情况。

当有人不符合你在你脑海中描绘的画面时,你并没有被“抢劫”。你被抢了什么?你的假设?你的期望?

人不只是一回事。即使是连环杀手也有他们迷人的时刻,还有人保证他们是多么乐于助人和善良。

回想过去的情况,你因为对性格的判断不佳而殴打你,或者你对某人变成了什么样的人感到困惑和伤害。

你对这些人的第一印象是什么?

为什么你认为他们如此惊人?或者,您是如何得出关于他们是特定类型的人的最初结论的?例如,你为什么相信他们是值得信赖的?

他们告诉了您关于他们自己的哪些信息,以及您从中收集了哪些信息使您得出了这个结论

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