我们中的大多数人有时会因为感觉、相信或知道我们被某人不喜欢而挣扎。我们觉得它好像在说一些关于我们的事情。有人不在我们团队中，甚至可能让我们彻夜难眠，这让我们感到困扰。在行李回收会议的这一集中，他们为什么不喜欢我?，我探讨了我们感受背后的原因以及人类决定不喜欢某人的一些原因。
作为一个正在恢复的讨人喜欢的人，我非常清楚我们经常优先考虑被别人喜欢，即使这是以我们自己为代价的。然而，我们并不总是承认的是，当我们努力取悦他人时，1)有时会被认为是虚伪的，2)我们最终不会喜欢自己。
如果我们对自己完全诚实，我们不喜欢他们，或者当我们觉得我们赢得了被喜欢的权利(即使我们再次不喜欢他们)。
当我们抱怨其他人的行为和态度时，一个特别的症结是我们相信，因为他们的行为方式令人不快，这一定意味着他们不喜欢我们。
作为人类，我们喜欢和不喜欢人是出于非理性的原因。
人们不喜欢我们的一些原因......
有时人们根本不喜欢我们，或者没有特定的原因，或者出于荒谬的原因。我们不必成为或做某事让某人决定他们不喜欢我们。
我们非常不同——他们有一个潜在的信念，即差异是错误的。或者，他们认识到我们在价值观方面太不同了。
有时他们认为我们太相似了。或者，他们不喜欢我们的某个方面，这让他们想起了他们自己不喜欢的东西。例如，不喜欢一个讨人喜欢的“好”男人/女人，因为它让我们想起了我们自己在过去的关系中讨人喜欢的行为。
有时我们让他们想起某个人，这会让他们疏远自己，我们觉得这是他们的不喜欢。
他们怀疑我们的动机。
也许他们过去曾被比作我们(或像我们这样的人)。
他们将我们的善意(或其他东西)误认为是软弱。
他们嫉妒/嫉妒我们。
嫉妒和嫉妒有时会突出我们把玩具扔出众所周知的婴儿车的地方。有时我们并不真的想要别人拥有的东西，只是现在他们拥有了，我们觉得我们也应该这样做，尤其是当一切归结为它时，我们真的不喜欢他们!
我们惹恼了他们。
也许我们妨碍了他们想要的东西。例如，来自遗嘱的升职或金钱。
他们不喜欢我们这样的人。
他们不喜欢我们周围的人，也不喜欢我们周围的感觉。
也许我们告诉自己为什么有人不喜欢我们的一些原因不是真的。
当有人不喜欢我们时，为什么我们会如此烦恼?
自我。它说明了我们所有人都有的自恋方面。
我知道我为什么不喜欢你，我有这种感觉是有道理的，但我是一个好人。你有什么该死的理由不喜欢我?
当我们不喜欢的人也不喜欢我们时，我们认为它说明了我们的一些事情。
我们觉得当人们是“坏”人时不喜欢他们是可以的。
对我们不喜欢的人不喜欢我们生气就像我们因为没有被邀请参加我们不想参加的聚会而生气一样。
我们感到被拒绝。拒绝让我们想起以前所有的拒绝。
如果我们倾向于出于特定原因不喜欢某个人并且我们觉得他们不喜欢他们，我们很可能会假设他们使用相同的原因，即使事实并非如此。
我们相信我们已经完成了保证我们被喜欢的“所有事情”。我们相信我们已经赢得了被喜欢的权利，因此觉得自己有权得到他们的喜欢。
当我们把对他人的期望建立在我们所做的事情上时，我们就是这样进入权利的。
有时我们说服自己我们被别人不喜欢，不是因为这是真的，而是因为我们将我们对自己的感觉投射到他们身上并称其为他们的，或者因为我们假设因为他们没有以预定的方式行事，事实上，他们不喜欢我们。
它困扰着我们，有人不喜欢我们，当我们收集的关注和喜欢。有时候，并不是我们喜欢一个人;有时是因为我们喜欢这个人喜欢我们的事实以及这给我们带来的感觉。
人们喜欢他们喜欢的东西。我们人类在约会时对我们的品味和偏好可能非常固执和防御，所以很容易看出我们对谁以及我们喜欢和不喜欢什么的决定并非都是理性的。
我们对“好”、“讨人喜欢”和“好”的想法可能与其他人的想法大不相同。
顺应事物是为了“相处”，在需要时不说话——这些并不总是被视为“有吸引力”的品质。
搬家前
承认不被某人喜欢对我们来说感觉不好是可以的。我们必须认清自己的感受……然后再深入一点。
我们是否需要让自己彻夜难眠，因为有人不喜欢我们而着迷?绝对不。但事实上，我们正在告诉我们一些关于我们内在状态的事情。它是在告诉我们，关于这次经历的某些事情激起了过去的某些事情?
它背后的包袱是什么?
不是现在的情况不伤人，而是被这个人不喜欢有什么让我们想起过去?
有时，让我们如此烦恼以至于有人不喜欢我们的原因是，现在，我们埋藏在另一次拒绝中的所有感觉突然通过这种表面上的拒绝充分发挥作用。
我们确实需要对自己诚实并回答这个问题：我真的喜欢这个人吗?
如果我们确实喜欢这个人：这个人不想与我建立相互联系的事实是否会改变我喜欢他们或尊重他们所做的事情的事实?
可能我们意识到我们喜欢这个人(并希望他们喜欢我们)的原因是他们让我们想起了我们渴望得到认可、喜爱、关注、爱或认可的其他人。
扩展你被喜欢的想法。你怎么知道什么时候喜欢或不喜欢你?
哪些东西是我们的，哪些东西是他们的?如果我们倾向于假设如果某人心情不好，我们做错了什么，这就是我们的东西影响我们在人际关系中对我们的感觉的一个强有力的指标。我们对不喜欢的感觉可能更多是因为我们不喜欢我们。
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