例如，为什么我们不要求我们需要和想要的东西，或者没有界限，或者表达我们的感受或标记不适，以及为什么我们养成取悦他人之类的习惯，是一种潜在的害怕被有需要的人结合在一起仍然试图以凌乱的方式满足需求。在本周的 行李回收会议中，我挑战了我们“需要”的概念。扣紧!
“有需要”是当前和未满足的旧需求正在推动期望和焦虑，而我们却忽略了现实和责任。
当我们的需求与其他人的需求或我们所处的环境不匹配时，这就是我们有可能被视为“有需要”的地方。我们认为我们“需要”，因为我们想要或需要的比这个人或情况准备给予的更多。我们把我们的感觉当作一种不便而不是情报。
如果我们不断发现自己处于相同情况的变化中，那是因为我们一直在努力获得(并避免)同样的事情。这种“相同”来自于给予以得到，当然，当我们实际上没有得到我们需要的东西时，我们会感到愤慨。
我们的工作习惯是一个典型的例子，说明我们如何将我们的需求视为不便，同时将其他人的需求和无关紧要的事情视为优先事项。这就是为什么我们不吃午饭，不吃午饭，不吃晚饭，不睡觉和补水。这就是为什么我们不会因为带宽不足而起身伸展身体或生我们的气。我们表现得好像我们是一台机器——而我们不是。
尽管我们满足需求的方式可能不是最健康的方式，但这并不意味着所讨论的需求是无效的。问题在于方法、方法、手段、行动，而不是需求。
如果我们始终如一地感受自己的感受，并养成真实、健康地满足需求的习惯，在我们认为自己有需要或有人声称我们有需要的情况下，我们就可以让自己扎根，变得好奇。那是怎么回事?这是怎么回事?真的是这样吗?
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