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在你糟糕的关系中寻求验证和理解第一部分

在这篇由两部分组成的文章中,我想谈谈在这个博客上的评论中一直贯穿的两个主题,在这些主题中,人们发现很难继续前进并停止痴迷和分析:

1)关系结束后感觉得到了对方的认可

2)让对方理解你的观点或了解他们哪里“错了”,他们“失去”了什么等等。

验证和对方理解你并“得到它”的概念在本质上是相互联系的......不幸的是,你会做得更好,重新与自己联系并通过自我验证你自己的自尊和思维过程爱和理解,而不是继续追求糟糕的人际关系的圣杯。

我要说的第一件事是:

如果你在这段关系中没有感觉到他的认可,那么很有可能当他不在时你不太可能得到他的认可。

我们倾向于以他的形式寻求认可:

意识到我们是一个了不起的女人,他们已经失去了,

意识到他们确实是个混蛋,

在我们甩了他们/没有联系之后追我们,

认识到他们的“问题”,

认识到他们所做的是“错误的”,

并拥有清晰的霹雳,使它们重新回到我们的生活中,从此我们过上幸福的生活。

对于任何这些事情的发生,他不仅需要了解导致这段关系失败的问题是什么,而且他还需要 真正表现 出对你 的看法,并且 可能想要与众不同……为了他自己。

首先,许多未能验证或“理解”问题所在的男人缺乏同理心,有时会将他们与边缘自恋者联系起来。

这些人中有些人有石头般的同情心,有些人生活在 me-me-me 岛上,有些人就是看不到他们的鼻子,更不用说他们的阴茎了,有些人对理解来自你的嘴。事实上,无论他们说什么,他们对你都没有什么真正的兴趣!这是关于他们的需要、他们的需要和他们的期望——你需要、想要或期望的不是等式的一部分。

通常,这很难听到,你不希望他认可或理解你,因为你关心他的福利,并希望他成为一个更好的人,无论如何。你想让他为 你做这些事情。

问题就在这里,因为你不仅在某种程度上仍然需要和想要他,而且你没有意识到他通过做真实的自己所做的好事,而且你没有意识到你不能强加给某人改变,如果他们必须做一个360度的转弯来适应你对关系的想法,事实上,如果你需要他们改变句号才能工作,这艘船不是航行!我知道我们从小就相信我们必须从头开始培养一个人,当事情不起作用时我们应该改变他,因为我们知道得更好,但实际上,我们没有。你正在将你的情感能量投入深渊……

他们与自己脱节,并没有真正进行内省,因此您对他们有很多期待。

你想让他看到一些他看不到的东西。我看到其中一个人,我认为是“混蛋”。他们看着镜子里的自己,想着“我是个很好的人,我只是还没有找到合适的女人,而她只是疯狂而有需要。” 你真的认为这样想的人会想'啊..她只是想让我明白......'?不,他们只是认为你更疯狂、更需要帮助,他们的行为是有道理的。

你仍然在期待,尽管你可能会因为你所经历的一切而觉得你在这个思考过程中是有道理的,这有点像做了一个糟糕的投资,然后投入更多的情感资金来试图让它成为一个好的投资。

有时最好减少损失,认识到你最终是如何做出错误投资的,然后继续前进。是的,这会很痛苦,是的,这是一种损失,但是您可以通过控制投入的能量来最大程度地减少损失的影响。我并不是说你不会为糟糕的投资感到沮丧;然而,我想说的是,总有一天,沉迷和痴迷已经控制了你太久,你正在利用它来避免处理不良投资的后果并掌控自己的幸福。虽然有些人在痛苦和责备他人时似乎是最自在的(这不是一件好事),但大多数人应该对这样的情况感到不自在。

人是不可预测的,仅仅因为你以一种方式思考、感受和行动并不意味着你所爱的对象会像你一样思考、感受和行动。

如果他不在这段关系中,而你在这段关系中,无论是因为你在这段关系中拥有你认为的双脚,而他没有,还是因为关系结束了但你仍然投入,他不会去验证除底片以外的任何东西。

如果你们的关系没有任何基础或不稳定的基础,并且在它的基石上没有强大的界限和价值观,你们就不太可能在同一页面上。我们选择能反映我们对自己、爱情和人际关系的看法的男人,归根结底,如果你想从一个与你关系不佳的男人那里寻求认可,你不可能成为一个拥有积极信念的人。

为什么?因为你不需要这个人来验证你已经知道的东西。虽然以他对自己的顿悟的形式得到承认和报复是件好事,但这是非常不现实的,如果你不学习如何验证自己的信念和看法,最终它不会真正改变太多。另外你可能要等很久……

如果你知道他做错了什么,你就不需要他来验证这个判断。

如果你意识到自己受到了不尊重,而他没有意识到,那没关系,因为你是做出判断的人。你为什么要教他什么?

更多在第二部分。

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