今天早上我有一个令人谦卑的时刻，我很感激能和我的两个疯狂的女儿和“男朋友”在一起，但同时回忆起在我学会爱自己之前我生活的鲜明对比。有那么几秒，我在想这一切是否都是一场梦，我是否偷偷地和那个'oleNatalie我头上有一朵众所周知的云。当然，我告诉自己要抓紧，并立即陷入必须安抚现在18个月大的Nia夫人的工作，但一个想法挥之不去：
对我有什么改变?
读者经常问我同样的问题，特别是当我克服了《有女朋友的男人》和《不可用先生》时，他通过自己的翻转让我顿悟，加上我的免疫系统疾病、自卑和家庭紧张，但是仅举几例!
我之前写过关于我如何学会爱自己并多次分享我对自尊的看法，但当我今天早上问自己我做了什么改变我的生活的一件事时，我意识到是这样的：
我做了一个积极的选择来选择我。
我这样说是因为在过去，我做出了消极的选择，让我继续灌输消极的信念、消极的习惯，基本上让我继续通过迎合自己的心血来潮来胡说八道。我做出了让我留在舒适区的选择，这样我就不必感到不舒服，即使那个舒适区非常痛苦。正如我在关于我父母约会反思的帖子中谈到的那样，我以前的所有选择都是“熟悉的”，所以在“我知道这种痛苦并且即使很痛苦它也是安全的”中似乎很容易接受它心态。
在了解自己之前，我几乎不假思索地迎合和迎合每一个想法、想法、心血来潮、恐惧、欲望，以及整个工具包和kaboodle假设这是我想要的，或者这只是事情必须的方式.
我想念有女朋友的人，无法想象没有他我的生活，它永远不会受到伤害，所以我想我必须回去，我必须继续努力。
这是我与不可用先生的半心半意的努力，他翻转了五个月，但我选择在此期间闲逛，因为获得确认他想要与我建立关系并与我在一起似乎至关重要他给了我一个机会来逃避真正的改变。
我没有刻意地说“从这一刻起我爱自己”，但是通过做出一些关键决定，并通过胡说八道的饮食和最少的第二次猜测来完成，车轮开始转向不同的方向，并开辟了完全不同的道路在我面前。爱自己成了一件很自然的事情。
我告诉我的前任打败它并为自己挺身而出，当顾问医生告诉我必须在余下的日子里继续服用类固醇或在40岁的时候脸色苍白，甚至不知道我到底要做什么，我基本上是说“谢谢，但不，谢谢”，并说我会在做出承诺之前探索所有其他途径。他强烈建议我反对我的决定，但五年过去了，我仍然坚定不移。
这就是我开始做的事情：探索所有其他选择。
怎么能说这样就不会再爱了，觉得命中注定要和某一种人在一起呢?你甚至还没有接近探索所有其他选择。这并不是探索所有的选择——这只是做你一直在做的事情，并希望它会“成功”。
你怎么能说你永远不会忘记一个人?你不可能知道这一点，除非你真正努力，否则你不会知道。正如我几周前所说，决定一个人是你爱和幸福的唯一来源是一个厄运的预言。我知道人们会因死亡而失去所爱的人，而为了爱而活着。
如果你把自己放在外面的人是同一个人、不同的包裹、相同的包袱、信仰和态度，你怎么能说你真的试图把自己放在那里呢?
通过做出积极的选择来选择我，我基本上是在说我已经把戏剧性、其他不值得的人的感受和任何其他消极情绪放在首位。我是说我不会冲动，只是按照我的模式，我会用爱、关怀、信任和尊重来对待自己，我会寻求始终如一地采取行动。
我犯错了吗?当然，我做到了。这就是生活。但我的成功远远多于错误，而且我更快乐。
我喜欢、喜欢、尊重、关心和信任在她的生活中真正积极主动的我，而不是一个没有积极主动的人。
我花了很多时间沉迷于各种事情。有这种暗恋和那种暗恋，这个日期和那个日期，各种关系和分手，为我的错误是谁，什么，在哪里以及为什么而苦恼，愤怒，失望等等。这对我来说太沉重了。
最终，在做出选择的决定时，我问自己：
当他不想要一段关系的事实已经绰绰有余时，他为什么不想要一段关系真的很重要吗?
当核心事实是他和她在一起时，他想(不管他说过什么)和他的女朋友在一起真的重要吗，这本身就是一个决定?
为什么我妈妈在(那时)二十多年里似乎对我很生气，或者说是时候停止尝试“解决”这个问题并专注于满足自己的需求是否安全，这真的很重要吗?毕竟，可以公平地说，如果有人可以生气那么久，那么他们很快就没有改变的危险。
当我可以专注于开放自己的选择并探索其他选择时，为什么我的病发生在我身上，为什么他们没有给我选择，这是否重要?
这些事情过去对我很重要，我让自己成为所有这些问题的核心。
不可能是某人不想要一段关系，因为他们无论如何都不想要一段关系。一定是我有什么不可爱的地方。如果只是他们不想要我想要的东西怎么办?即使是我，我为什么要和一个不想要我的人在一起?
说到有女朋友的男人，我发现自己有一堆毛病，但除了我想和他在一起的问题之外，真正的问题是整个关系存在致命的缺陷，而且建立在不诚实的基础上.
我妈妈总是对各种各样的事情不满意。这并不意味着我不想在那里，但为什么我要让自己成为宇宙和她的问题的中心?–它比我大，就像先生Unavailables和assclowns问题也比我大。
我没有做一些值得我生病的事情。它的发生就像疾病一直发生在人们身上一样。
我不得不克服自己。我必须做出选择，好好生活，不要再把自己隐藏在糟糕的选择中，不要把自己卖空。
记住，如果你迎合自我实现的预言，你做出的选择有限，产生的结果也有限，即使你认为你付出了大量的努力，但实际上你投入的精力有限，因为你并不是真的把自己放在那里。这就是你如何最终选择一个有限的人并以有限的关系结束，然后试图让它变得比现在更多。
这真的很辛苦。用猪耳朵做一个丝绸钱包比用……丝绸做一个丝绸钱包要困难得多。将方钉放入圆孔中比选择正确的圆形件并将其放入要困难得多。
与其做出消极的选择，做一些熟悉但不舒服的尴尬动作，不如通过踏入不熟悉的地方来让自己感到不舒服。那就是将自己与旧的模式、选择、思维和一切分开，想象自己没有通常的负担，并问自己能做什么。我想象在我的场景中没有相同“负担”的其他人可能会检查替代疗法，告诉那个人打败它，保持自己一段时间，学会说不，有更多的自尊。
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