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需要多长时间才能摆脱被甩
有一种学派说不同的人有不同的中风,克服疼痛需要时间,但我坚信时间太多了。当谈到分手时,我们有一种矫枉过正的倾向,不成比例地哀悼关系的消亡。那么,分手应该多久才能结束呢?一般来说,如果超过一个月,三分之一的时间似乎是正确的。
不到一个月的关系
在这段时间内,您不需要指南,但肯定不会超过一周,而且一推,两周,这是一次严重的推。如果几个月后你仍然在努力克服分手并继续前进,我会说毕竟存在一些依恋问题,一旦超过一个月,你哀悼他们的时间比你实际出去的时间更长他们。
所有其他关系
三分之一的时间是拥有一个晴雨表的好方法,它告诉你是时候摆脱这种感觉并回到生活的土地上。这可能不适用的唯一情况是,如果发生了令人震惊的事情导致分手,例如欺骗或某种虐待,因为这些会产生更持久的影响。不过,从一般意义上讲,继续前进对您的身心健康有益。找到一种方法来结束并继续前进,因为不幸的是,当你每天晚上呆在家里的枕头里抽泣希望他回来时,他很可能会继续自己的生活。如果您发现自己真的很难放手,请咨询辅导员/治疗师。我还建议您度过一个愉快的假期,如果您可以自己做,那就更好了。
摆脱被抛弃的时间越长,你活在过去的时间就越长。当然,您需要时间来痊愈,当然您会受伤,但尽管听起来很陈腐,但确实会好转。有一天你醒来,你意识到生活真的在继续,而且感觉并没有你想象的那么糟糕。
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